Отбеливание зубов. Полезно ли для зубов? Здоровые зубы – драгоценность человека. Но «здоровые зубы» не обязательно должны быть белоснежными. Те временем мода на белоснежную улыбку проходить не собирается.
В связи с этим многие люди во время проведения оздоровительных процедур, профилактики или лечения, перед протезиро ...
Лазерное отбеливание зубов В настоящее время косметическая стоматология переживает небывалый спрос на свои услуги. Всё более популярна становится «голливудская& raquo; белоснежная улыбка. Она стала признаком успеха и здоровья, и позволяет её обладателю общаться с людьми без ложного смущения.
Но не стоит забывать, ...
Откололся кусочек металлокерамической коронки: как исправить ситуацию? Металлокерамические коронки или протез представляют собой металлическую основу, на которую наносится слой керамики, после чего изделие подвергается обжигу и полировке.
Такие протезы отличаются прочностью и прекрасным косметическим эффектом, применяются для реставрации всех видов зубов.
Но все ...
Съемное зубное протезирование Съемное зубное протезирование подразумевает самостоятельный ввод и извлечение протеза из полости рта. Старшее поколение помнит, какими были съемные протезы. Они были не очень удобной вещицей. Было такое ощущение, что их основной задачей, является максимальное осложнение жизни их обладателю. Се ...
Подготовка к родам – поможет ли посещение женских консультаций?
Подготовка к родам должна начинаться за несколько месяцев до зачатия – отказаться от вредных привычек, начать принимать витамины и фолиевую кислоту, правильно питаться и заниматься спортом.
Даже в наше время, когда существует много средств для предохранения от беременности, большая часть детей появляется на свет не запланировано. Не стоит сильно переживать по этому поводу, главное не терять времени и начать подготовку к родам, как только стало известно о беременности.
Посетив женские консультации, можно получить всю необходимую информацию о том, как нужно вести себя во время беременности, чего следует избегать и на что обратить внимание.
Здоровье и умственно развитие ребенка во многом определятся месяцами внутриутробного развития.
Чего нельзя делать во время беременности
Прием любых алкогольных напитков, даже в самом минимальном количестве, оказывает сильное влияние на развитие нервной системы эмбриона, и риск рождения умственно неполноценного ребенка прямо пропорционален количеству выпитого беременной женщиной.
Курение приводит к нехватке кислорода, тормозит рост и развитие ребенка, а вредные составляющие табака отравляют околоплодные воды и ребенок 9 месяцев находится в зеленых, дурно пахнущих водах, содержащих большое количество вредных веществ.
Как правильно питаться во время беременности
Правильное питание – залог получения ребенком всех необходимых веществ и сохранения здоровья будущей матери.
Токсикоз, отсутствие аппетита, недостаточное количество свежих овощей и фруктов, может привести к нехватке витаминов и минеральных веществ, это приводит к ломкости волос и ногтей, анемии, проблемам с кожей и зубами у беременной.
При несбалансированном питании лучше сразу же начать прием специальных поливитаминных препаратов для беременных.
Прием фолиевой кислоты рекомендован всем беременным и планирующим стать матерью. Она не только положительно влияет на развитие нервной системы, но и защищает плод от воздействия неблагоприятных факторов.
Молочные кухни
Правильное питание беременной не менее важно, чем вскармливание ребенка после родов. Если по каким-то причинам грудное вскармливание будет невозможно, нужно заранее позаботиться о том, чем кормить ребенка.
В поликлинике можно заранее узнать, есть ли поблизости молочные кухни и что требуется, чтобы получить направление на выдачу молока и кисломолочных продуктов.
Диета будущей матери
Диета будущей матери должна полностью исключать все вредные продукты:
различные консервы,
фаст-фуд,
продукты, содержащие много красителей и консервантов,
колбасные изделия,
сосиски,
чипсы,
семечки,
большое количество сладкого.
Кроме того нельзя употреблять различные соусы и приправы – майонез, кетчуп и так далее, шоколад, кофе, жирные и жареные блюда.
Соблюдать такую диету достаточно трудно, но гораздо легче потерпеть несколько месяцев без любимых продуктов, чем лечить малыша от аллергии, диатеза или дисбактериоза.
Добавлено: 28-12-2019 02:36
ОТВЕТЫ НА ВОПРОСЫ
Нас консультируют лучшие специалисты (психотерапевт, офтальмолог дерматовенеролог и терапевт) Пигментация на лице
• У меня проблемы с печенью, от этого появилась пигментация на лице и шее. Как от нее избавиться?
Для начала вам необходимо проконсультироваться у врача-гастроэнтероло га. Он поможет решить проблемы, связанные с заболеванием печени.
Также желательны консультации гинеколо ...
Отвечает психолог (вопрос-ответ) Тревожные сны
• В последнее время мне часто стало сниться, что я куда-то бегу или просто иду и вдруг падаю или проваливаюсь. От неожиданности я резко просыпаюсь, сердце стучит, как у кролика. После этого я долго не могу успокоиться и уснуть. Почему так происходит?
Подобные сны, когда вы в ...
2 вопроса стоматологу (вопрос-ответ) Помощь при флюсе
• Кажется, у меня начинается флюс. Раньше никогда с этим не сталкивалась. А вот моя коллега ходила так несколько дней. Потом из-за осложнения ей понадобилась операция. По каким причинам образуется флюс, и как с ним справиться?
Флюс, или, как он еще называется в стоматологи ...
Спроси психолога (вопрос-ответ) Брачные узы
• Мы с моим молодым человеком вместе уже три года. И я бы уже была рада узаконить наши отношения, но когда завожу разговоры о семье, детях и совместном будущем, то он говорит, что хочет наслаждаться каждым мгновением, а не жить будущим. Может быть, он просто несерьезно ко мне о ...
Отвечает диетолог-эндокринолог, терапевт и отоларинголог (вопрос-ответ) Как бороться с перееданием?
• Я постоянно ограничиваю себя, избегаю мучного, сладкого, картофеля и т. Но любая неприятность заставляет меня искать утешения в еде. Я срываюсь и ем все подряд. Как с этим бороться?
Пища - самое доступное «лекарство&raq uo; от неприятностей. Но еда не в с ...
Посоветуйте, как быть Мне часто задают вопросы: как снять температуру при ангине, какое лечение необходимо при спастическом колите, или слышал ли я отзывы о препарате Целебрексе? И в этой статье я хочу поговорить именно на эти темы.
Колит
Замечали ли вы такую тенденцию, после нервного стресса, конфликтной ситуации, ал ...
Грипп, симптомы и профилактика Гриппом называют острое вирусное заболевание, характерной особенностью которого является быстрое развитие, выраженная интоксикация организма и нарушение в работе дыхательных путей. Кроме вируса, вызывающего грипп, медицине известно порядка 200 различных возбудителей, вызывающих подобные заболева ...
Приучаем ребенка к гигиене на даче Загородная дача является отличным местом для проведения семейного отдыха. Свежий воздух, изумительная природа, шашлычок, подвижные игры…. Никакая цивилизация не может подарить человеку эти неповторимые ощущения. Сколько возможностей открывается для активного отдыха – можно купить спорти ...
