Гнездная алопеция - облысение Гнездная алопеция носит еще название гнездной плешивости, а в просторечии называется облысением.
Причины облысения
Облысение является типичным наследственным заболеванием, которое связано с геном «волосатости&r aquo;. Этот ген имеет две формы - сильную и слабую. Слабая форма (а) означает ...
Астигматизм Астигматизм нельзя обнаружить у себя самостоятельно, для этого необходимо пройти медицинское обследование.
Что такое астигматизм?
Это нарушение зрения препятствует появлению в глазу четкого изображения, что связано с пороком роговой оболочки глаза.
Больная роговица в силу своего строения ис ...
Геморрагические диатезы Подавляющее большинство геморрагических диатезов представляют собой наследственные заболевания, связанные с дефектом или нехваткой (дефицитом) особых веществ, которые содержатся в плазме крови и обеспечивают нормальное свертывание крови.
Иногда некоторые формы геморрагических диатезов развиваю ...
Колит - воспаление кишечника Колит (воспаление кишечника) может быть вызван различными причинами.
Нередко он возникает как осложнение после перенесенной инфекции (например, дизентерии). В тяжелых случаях (при обильном поносе) развиваются различные нарушения обмена веществ, связанные с потерей воды, минеральных солей, вита ...
Применение медово-горчичного обертывания для похудения
Медово-горчичные обертывания для похудения – простой и доступный способ привести себя в порядок, не выходя из дома. Он потребует самый минимум затрат.
Пару столовых ложек горчичного порошка и меда под силу приобрести любому.
Чего не скажешь о проведении подобной процедуры в салоне красоты, где курс обертываний обойдется очень дорого.
Рецепты для приготовления смеси
Начать необходимо с приготовления главного компонента – медово-горчичной смеси.
Самый простейший рецепт – перемешать одинаковые порции меда и горчичного порошка и разбавить теплой водой, но так, чтобы смесь не была слишком жидкой.
Она должна быть достаточной густой, чтобы не стекать по телу.
Смесь по этому рецепту можно приготовить непосредственно перед нанесением на тело.
Еще один рецепт медово-горчичной смеси немного сложней и более длительный по времени приготовления, которое нужно начинать заранее.
Смешать пару столовых ложек порошка горчицы, добавить чайную ложку сахарного песка и по половине чайной ложки соли и столового уксуса.
Все тщательно перемешать и дать настояться в течение 2-3 часов.
А перед нанесением на кожу перемешать с медом. Если мед густой, можно немного разбавить теплой водой.
В смесь можно капнуть эфирного апельсинового масла, что поможет увеличить количество витаминов, насыщающих кожу.
Процесс обертывания
Еще одним важным элементов в процедуре медово-горчичного обертывания является пищевая пленка.
После нанесения на тело смеси, приготовленной по одному из рецептов, необходимо плотно, как наматывается бинт, обмотать пленкой места нанесения.
Наматывать пленку нужно по спирали снизу вверх.
Наилучшим вариантом будет, если вы замотаетесь в пленку от щиколоток до груди.
В этом случае процесс похудения будет проходить более активно.
Вообще процесс похудения при применении медово-горчичного обертывания основывается на разогреве тела с помощью горчицы и усиливается наличием пленки.
Благодаря нагреву улучшается кровоток, ускоряются обменные процессы.
Также частицы горчицы:
удаляют огрубевшие клетки кожи,
убирают отеки.
А мед содержит большое количество витаминов, которые насыщают и питают кожу.
Перед началом обертывания желательно принять ванну или душ с применением скраба для тела.
В этом случае кожа будет распаренной, и проникновение активных компонентов смеси в слои кожи будет более интенсивным. Но наносить смесь нужно на сухое тело.
После того как вы обмотались пленкой, необходимо тепло одеться, можно, например, облачиться в термобелье и начать активно двигаться.
Можно заняться спортивными упражнениями, а можно совместить приятное с полезным и затеять уборку.
Количество процедур и их длительность
Длительность первой процедуры должна быть не более 15 минут, иначе могут появиться ожоги.
Чтобы их избежать, при приготовлении смеси нужно быть осторожным и не переусердствовать с количеством горчицы.
После того, как вы смоете смесь, нужно смазать тело антицеллюлитным кремом.
Делать обертывание желательно вечером перед сном, за ночь покраснение на коже спадет.
Время последующих процедур можно увеличить до 25-30 минут.
Делать их надо каждый день в первую неделю, затем месяц через 2 дня.
А впоследствии для профилактики 1-2 раза за месяц.
Эффект от обертывания
Уже после первого раза эффект обертывания будет явно виден, ваши объемы уменьшаться на 3-4 см.
Конечно же, потом темпы замедлятся, так как после выведения лишней воды из организма начнется процесс расщепления жиров.
Противопоказания
Но этот простой и эффективный способ имеет противопоказания, например, нельзя проводить данную процедуру:
сердечникам,
беременным,
кормящим женщинам,
людям с больными почками,
а также при наличии ссадин, порезов,
да и просто при чувствительной коже.
Добавлено: 16-10-2019 08:35
ОТВЕТЫ НА ВОПРОСЫ
На вопросы отвечает врач - реабилитолог (вопрос-ответ) Губки бантиком
• В правом углу рта у меня вот уже несколько лет образуется "заеда". Зимой я думала, что виноват мороз, а летом в отпуске — соленая морская вода. Но сейчас весна, я еще никуда не ездила, а "заеда" тут как тут, да еще и глубокая. От чего она появляетс ...
3 вопроса о женском здоровье (вопрос-ответ) Консультировали: сексопатолог, врач-косметолог и врач–информоте рапевт.
1. После родов у меня остались ужасные растяжки на груди, животе и бедрах. Мой гинеколог твердила мне, что это — естественное явление, но недавно я узнала, что растяжек можно было избежать. Каким образом? И есть л ...
Отвечает семейный врач (вопрос-ответ) Погода для суставов
• Мне 30 лет, с детства "крутят " колени на погоду. Почему возникает ноющая боль в суставах у детей и взрослых?
В данном вопросе разницы между детьми и взрослыми нет. К сожалению, механизм суставных болей, связанных с погодными изменениями, не установлен.
Веро ...
Спроси у врача косметолога-дерматолога (вопрос-ответ) Потливость
"С завистью смотрю на своих подружек, которые летом могут носить облегающие кофточки. Я же себе такую "роскошь" позволить не могу. И все потому, что у меня потеют не только "традиционные&q uot; части тела, но даже живот и ладони. Как мне избавиться от этой проблемы? ...
Гармония гормонов "Гормоны", — вздыхают родители, наблюдая, как их доселе послушное чадо с каждым днем становится все более неуправляемым и своенравным. "Гормоны...&quo t; — многозначительно усмехаются мужчины, гордясь своей сексуальной активностью. "Гормоны?!" ; — пугаются ...
Псориаз волосистой части головы: лечение народными средствами Псориаз является кожным заболеванием, носящее неинфекционный характер. Второе его название – чешуйчатый лишай.
Наиболее распространенная форма его проявления – псориаз волосистой части головы.
Существует множество народных средств лечения этого заболевания, но, тем не менее, для максим ...
Для чего нужны генетические исследования? Полную информацию о человеке, о его характере, внешности, индивидуальности и предрасположенности к болезням можно найти всего лишь в одной молекуле ДНК.
ДНК представляет из себя длинный полимер, который состоит из звеньев - нуклеотидов, повторяющихся в хаотичном порядке и содержится он во всех живы ...
Небулайзер – эффективная защита от заболеваний дыхательных путей Заболевания дыхательных путей и носоглотки являются достаточно распространенным явлением, как у взрослых, так и детей.
Поэтому производители изобрели специальный прибор, способный вести эффективную борьбу с болезнями либо выступать профилактикой различных проблем со здоровьем.
Для чего нужен небул ...
