Беременность и здоровье зубов Долгожданная беременность может поставить под удар здоровье ваших зубов.
Не зря в народе говорят, что рождение каждого ребенка матери стоит одного зуба, к сожалению, довольно часто цена еще выше.
Это может означать только одно: если не уделять профилактике и своевременному лечению зубов внима ...
Имплантация зубов в чём преимущества Имплантация зубов – наиболее современная технология восстановления зубов.
В процессе имплантации в костную ткань вживляется титановый стержень, на который впоследствии прикрепляется абатмент (поверхдесневая конструкция в виде коронки smartclinic.dp.ua/im plantatsiya).
Преимущества имплантации ...
Периимплантит: что это, симптомы, причины возникновения, лечение Периимплантит - воспаление мягкой и костной тканей возле имплантата. В такой ситуации может произойти уменьшение кости с последующей потерей имплантата.
Возникает он из-за бактериальной инфекции. Период от заражения до проявления составляет от нескольких дней до нескольких месяцев.
Симптомы
...
Стоматологические процедуры, которые позволят избежать лечения зубов Многие взрослые и дети боятся боли и неприятных звуков от стоматологических инструментов.
Но большинство профилактических процедур проводится без применения бормашины.
Профилактика
Профилактика позволит избежать болезненного лечения зубов.
Несмотря на обилие обезболивающих препаратов, терапевтич ...
Целлюлиту нет – без упражнений и диет!
Методов борьбы с целлюлитом очень и очень много, но в любом способе самое главное – регулярность, это залог успеха на пути к красивой фигуре и гладкой здоровой коже. Вот пять действенных способов для борьбы с целлюлитом в домашних условиях.
1. Массаж
Массаж был и остается самым эффективнейшим средством борьбы с целлюлитом. Но нужно учесть, что самостоятельный массаж с применением антицеллюлитных кремов и гелей, может воздействовать только на верхние слои кожи и подходит только для поддержания кожи в тонусе и для подтяжки. Гораздо эффективнее воздействует массаж с применением вакуумного массажера или обычных банок. Когда нет такой возможности нужно прибегнуть к другому действенному методу – медовому массажу.
Массаж с медом улучшает кровообращение и выводит токсины. После меда кожа будет очень нежной, упругой, разгладятся все подкожные уплотнения, такой метод использовали еще в Древнем Тибете. Курс медового массажа должен составлять 15 сеансов, которые нужно проводить через день.
Для массажа смешивается 1 чайная ложка любого натурального и 5 капель эфирного масла, а лучше смеси масел, особенно цитрусовых. Смесь, растерев в ладонях, похлопывающими движениями наносят на проблемные зоны. Затем в течение 5-10 минут как бы «приклеивают» ладони к коже и резко отрывают. Иногда такой метод может привести к появлению небольших синяков, поэтому усердствовать не нужно, далее смываем все теплой водой и смазываем увлажняющим кремом.
2. Обертывания
Обертывание с глиной сжигает жиры и улучшает кровообращение. Для обертывания 500 грамм красной или черной глины разводим с водой, чтобы получилась консистенция густой сметаны. Смесь толстым слоем накладываем на необходимые зоны, эти места оборачиваем полиэтиленовой пленкой, а сверху надеваем теплую одежду. Спустя 30 минут смываем глину, после чего наносим антицеллюлитный крем. Такую процедуру необходимо повторять через день всего15 раз.
Обертывание с морскими грязями выводит токсины и жиры, а это, как известно, главные враги здоровой и гладкой кожи. Продолжительность одной процедуры 15 – 20 минут, а грязи сейчас очень доступны и продаются в аптеках.
3.Скрабы
Скраб с кофе. Готовится из молотого кофе, сметаны с добавлением меда. Полученной смесью массировать проблемные участки в течение минуты, после чего оставляем на коже на 2 – 3 минуты и смываем теплой водой.
Скраб с овсянкой готовят с помощью кофемолки: овсяные хлопья перемалываем и разводим молоком до однородной кашицы. Массируем кожу полученной смесью 1 – 2 минуты, затем смываем, после чего наносим антицеллюлитный крем.
4. Ванны
С глиной: глина незаменима при борьбе против целлюлита. Она очищает кожу и выводит токсины. Для принятия такой ванны необходимо 400-500 грамм голубой или белой глины насыпаем в ванну с теплой водой. Ванну принимаем не больше 20 минут, после чего нужно ополоснуться водой без использования гелей и мыла. Вытирать тело не нужно, просто оборачиваемся я в полотенце или надеваем махровый халат. На подсохшую кожу наносим антицеллюлитный крем.
С морской солью, такие ванны соль улучшают микроциркуляцию крови, общее состояние организма и обладают оздоровительным эффектом. Чтобы подготовить ванну, нужно просто в теплую воду насыпать 300 грамм натуральной морской соли, принимаем ванну 10–15 минут.
С эфирными маслами. Каждое эфирное масло имеет свое действие на организм, чтобы подготовить ванну, тщательно смешиваем масла со стаканом молока и добавляем в воду, температура которой должна быть 37 градусов. Принимаем ванну 20 минут. В основном используются масла апельсина, герани, лаванды, шалфея, розмарина, чабреца.
5. Контрастный душ
И не стоит забывать о контрастном душе, ведь даже одно его ежедневное применение начинает давать ощутимые и видимые результаты.
Добавлено: 28-12-2019 22:36
Проголосовать за статью
Внимание! Использование материалов сайта "www.my-doktor.ru" возможно только с письменного разрешения Администрации сайта. В противном случае любая перепечатка материалов сайта (даже с установленной ссылкой на оригинал) является нарушением Федерального закона РФ "Об авторском праве и смежных правах" и влечет за собой судебное разбирательство в соответствии с Гражданским и Уголовным кодексами Российской Федерации.
ОТВЕТЫ НА ВОПРОСЫ
2 вопроса стоматологу (вопрос-ответ) Помощь при флюсе
• Кажется, у меня начинается флюс. Раньше никогда с этим не сталкивалась. А вот моя коллега ходила так несколько дней. Потом из-за осложнения ей понадобилась операция. По каким причинам образуется флюс, и как с ним справиться?
Флюс, или, как он еще называется в стоматологи ...
Отвечает психолог (вопрос-ответ) Тревожные сны
• В последнее время мне часто стало сниться, что я куда-то бегу или просто иду и вдруг падаю или проваливаюсь. От неожиданности я резко просыпаюсь, сердце стучит, как у кролика. После этого я долго не могу успокоиться и уснуть. Почему так происходит?
Подобные сны, когда вы в ...
Растения для здоровья и красоты (вопрос-ответ) Народные средства для борьбы с угревой сыпью
• Подскажите народные средства для борьбы с угревой сыпью, по возможности с использованием комнатных растений.
Из комнатных растений в борьбе с угревой сыпью, прежде всего, помогут алоэ и каланхоэ. Можно протирать кожу свежим соком этих растений, ...
Спроси психолога (вопрос-ответ) Брачные узы
• Мы с моим молодым человеком вместе уже три года. И я бы уже была рада узаконить наши отношения, но когда завожу разговоры о семье, детях и совместном будущем, то он говорит, что хочет наслаждаться каждым мгновением, а не жить будущим. Может быть, он просто несерьезно ко мне о ...
Отвечает диетолог-эндокринолог, терапевт и отоларинголог (вопрос-ответ) Как бороться с перееданием?
• Я постоянно ограничиваю себя, избегаю мучного, сладкого, картофеля и т. Но любая неприятность заставляет меня искать утешения в еде. Я срываюсь и ем все подряд. Как с этим бороться?
Пища - самое доступное «лекарство&raq uo; от неприятностей. Но еда не в с ...
Шоколадные обертывания от целлюлита Сладкая, шоколадная косметика становится все более популярной. И это не случайно. Ведь шоколад обладает свойством разглаживать и тонизировать кожу, препятствует появлению целлюлита и бросает вызов уже имеющейся апельсиновой корочке. Давайте поговорим о шоколадных обертываниях против целлюлита, п ...
Роды в Германии или лечение в Израиле Отечественные клиники, к сожалению, даже ультрасовременные, в качестве обслуживания и в технической оснащенности не могут сравниться с клиниками Германии или Израиля.
Нельзя говорить, что стоимость лечения в Израиле сильно превышает цену аналогичных услуг в частных клиниках Москвы, и вообще в Р ...
Параличи и парезы конечностей: первая помощь Паралич и парез - отличия
Под параличом принято называть потерю двигательной способности той или иной конечности. Иногда случается так, что двигательные функции ограничены не полностью, а частично. Такое явление называют парезом.
Причины, вызывающие паралич или парез
И параличи, и парезы конечн ...
Внимание! Использование материалов сайта "www.my-doktor.ru" возможно только с письменного разрешения Администрации сайта. В противном случае любая перепечатка материалов сайта (даже с установленной ссылкой на оригинал) является нарушением Федерального закона РФ "Об авторском праве и смежных правах" и влечет за собой судебное разбирательство в соответствии с Гражданским и Уголовным кодексами Российской Федерации.