Внутренний маркетинг эстетического лечения в стоматологии Внутренний маркетинг эстетического лечения в стоматологии начинается с того момента, когда пациент позвонил Вам в клинику. Вы должны сразу же выяснить его основные потребности и желания и рассказать ему о различных методах эстетического лечения, которые Вы можете предложить.
Очень важно, чтобы сотр ...
Стоматологическая клиника на станции «Ленинский проспект» Почему мы не хотим вовремя лечить зубы
Когда дело касается посещения дантиста, на первое место у наших сограждан, как правило, выходит не забота о собственном здоровье и ответственность за него, а:
страх перед болью
и назначением дорогостоящего лечения,
нежелание тратить время на в ...
7 удивительных причин кровоточивости дёсен Всякий раз, когда вы чистите зубы, в умывальнике появляется кровь? Кровотечение дёсен может быть не только неприятной проблемой со здоровьем, но и симптомом болезни.
Следующие причины кровоточивости дёсен, вероятно, удивят вас.
Утешаете себя тем, что кровоточивость дёсен, по сути, явление норм ...
Приборы для бормашины Нужны наконечники стоматологические? Купить в Москве их можно прямо сейчас
Что нужно знать про стоматологические наконечники?
Стоматологические наконечники – это обязательный инструмент, который есть в каждой бормашине.
Такие приборы помогают приводить в действие и держать разные острые нас ...
Целлюлиту нет – без упражнений и диет!
Методов борьбы с целлюлитом очень и очень много, но в любом способе самое главное – регулярность, это залог успеха на пути к красивой фигуре и гладкой здоровой коже. Вот пять действенных способов для борьбы с целлюлитом в домашних условиях.
1. Массаж
Массаж был и остается самым эффективнейшим средством борьбы с целлюлитом. Но нужно учесть, что самостоятельный массаж с применением антицеллюлитных кремов и гелей, может воздействовать только на верхние слои кожи и подходит только для поддержания кожи в тонусе и для подтяжки. Гораздо эффективнее воздействует массаж с применением вакуумного массажера или обычных банок. Когда нет такой возможности нужно прибегнуть к другому действенному методу – медовому массажу.
Массаж с медом улучшает кровообращение и выводит токсины. После меда кожа будет очень нежной, упругой, разгладятся все подкожные уплотнения, такой метод использовали еще в Древнем Тибете. Курс медового массажа должен составлять 15 сеансов, которые нужно проводить через день.
Для массажа смешивается 1 чайная ложка любого натурального и 5 капель эфирного масла, а лучше смеси масел, особенно цитрусовых. Смесь, растерев в ладонях, похлопывающими движениями наносят на проблемные зоны. Затем в течение 5-10 минут как бы «приклеивают» ладони к коже и резко отрывают. Иногда такой метод может привести к появлению небольших синяков, поэтому усердствовать не нужно, далее смываем все теплой водой и смазываем увлажняющим кремом.
2. Обертывания
Обертывание с глиной сжигает жиры и улучшает кровообращение. Для обертывания 500 грамм красной или черной глины разводим с водой, чтобы получилась консистенция густой сметаны. Смесь толстым слоем накладываем на необходимые зоны, эти места оборачиваем полиэтиленовой пленкой, а сверху надеваем теплую одежду. Спустя 30 минут смываем глину, после чего наносим антицеллюлитный крем. Такую процедуру необходимо повторять через день всего15 раз.
Обертывание с морскими грязями выводит токсины и жиры, а это, как известно, главные враги здоровой и гладкой кожи. Продолжительность одной процедуры 15 – 20 минут, а грязи сейчас очень доступны и продаются в аптеках.
3.Скрабы
Скраб с кофе. Готовится из молотого кофе, сметаны с добавлением меда. Полученной смесью массировать проблемные участки в течение минуты, после чего оставляем на коже на 2 – 3 минуты и смываем теплой водой.
Скраб с овсянкой готовят с помощью кофемолки: овсяные хлопья перемалываем и разводим молоком до однородной кашицы. Массируем кожу полученной смесью 1 – 2 минуты, затем смываем, после чего наносим антицеллюлитный крем.
4. Ванны
С глиной: глина незаменима при борьбе против целлюлита. Она очищает кожу и выводит токсины. Для принятия такой ванны необходимо 400-500 грамм голубой или белой глины насыпаем в ванну с теплой водой. Ванну принимаем не больше 20 минут, после чего нужно ополоснуться водой без использования гелей и мыла. Вытирать тело не нужно, просто оборачиваемся я в полотенце или надеваем махровый халат. На подсохшую кожу наносим антицеллюлитный крем.
С морской солью, такие ванны соль улучшают микроциркуляцию крови, общее состояние организма и обладают оздоровительным эффектом. Чтобы подготовить ванну, нужно просто в теплую воду насыпать 300 грамм натуральной морской соли, принимаем ванну 10–15 минут.
С эфирными маслами. Каждое эфирное масло имеет свое действие на организм, чтобы подготовить ванну, тщательно смешиваем масла со стаканом молока и добавляем в воду, температура которой должна быть 37 градусов. Принимаем ванну 20 минут. В основном используются масла апельсина, герани, лаванды, шалфея, розмарина, чабреца.
5. Контрастный душ
И не стоит забывать о контрастном душе, ведь даже одно его ежедневное применение начинает давать ощутимые и видимые результаты.
Отвечает психоаналитик, на разные темы (вопрос-ответ) Муж тащит нас с сыном в Крым
• У нас с мужем разногласия по поводу отдыха: я считаю, что отдыхать нужно с ребенком, чтобы он тоже видел интересные места. Муж против: говорит, что 6-летнему ребенку отдых и экскурсии не нужны, поэтому тащит нас в грязный Крым с его "ненавязчивым&q uot; се ...
2 вопроса о красоте (вопрос-ответ) Как вернуть свой цвет волос после неправильного окрашивания
• Осенью попробовала покрасить волосы в светлый блонд и сожгла их. К тому же вместо пепельного оттенка получился желтый. Решила поберечь волосы и вернуть свой натуральный светло-русый цвет. Но как быть с неприятным желтым оттенком? ...
Вопросы врачу – реабилитологу (вопрос-ответ) Определяем время свидания с врачом
• Имеет ли значение, в какой день менструального цикла проходить плановое обследование у гинеколога? Если да, то когда это лучше сделать?
День, выбранный для прохождения планового осмотра, имеет значение.
Дело в том, что в течение первых 7 дней цикла (отс ...
Вопросы психоаналитику (вопрос-ответ) Диагноз – депрессия
• Мне кажется, что у меня депрессия. А близкие не воспринимают мои жалобы всерьез. Они говорят, что мне просто надо дать хорошего пинка, и я оживу. Кто из нас прав?
Определить, больны ли вы депрессией, - может только врач. Но дискомфорт, который вы испытываете, уж ...
Параличи и парезы конечностей: первая помощь Паралич и парез - отличия
Под параличом принято называть потерю двигательной способности той или иной конечности. Иногда случается так, что двигательные функции ограничены не полностью, а частично. Такое явление называют парезом.
Причины, вызывающие паралич или парез
И параличи, и парезы конечн ...
Пилинг в домашних условиях Как эффективно очистить от огрубевшего слоя кожу и восстановить ее эластичность? Специалисты-косметол оги предлагают использовать для этого искусственное отшелушивание кожи, называемое пилингом. При этом совсем не обязательно посещать косметический салон, сделать пилинг в домашних условиях можно ...
Цветущий синяк Гематома, а попросту говоря синяк, появляется в момент разрыва подкожных кровеносных сосудов. Это обычно имеет место после ушиба. В момент разрыва сосудов кровь начинает выливаться в подкожную область.
Некоторое время это место напоминает черное пятно, но впоследствии оно превращается в зловещи ...
