В чем эффективность групповой психотерапии? Групповая психотерапия имеет ряд преимуществ перед другими формами психотерапевтической работы:
Терапия группового формата обходится дешевле индивидуальной психотерапии;
Участники группы, имеющие общие цели и общие проблемы, оказывают друг другу эмоциональную поддержку;
Обрете ...
Особенности влияния компонентов рациона на психику человека О взаимосвязи между питанием и физическим состоянием здоровья профильные специалисты пишут много и постоянно.
Однако, как оказывается, один из важнейших аспектов - воздействие на психику человека через повседневный рацион, удостоен не столь пристального внимания ученых.
А ведь есть особенности ...
Депрессия Депрессия диагностируется у 20 % россиян, но в действительности людей, страдающих этим недугом, больше: многие не считают нужным обращаться в таких случаях за медицинской помощью.
Признаки депрессии
При подозрении на депрессию врачи выделяют три основных симптома:
сниженное настроение,
...
Бредовые синдромы Резидуальный, или остаточным, бредом называют такие бредовые умозаключения, которые возникли в острый период течения инфекционного заболевания (особенно часто при сыпном тифе), но продолжают оставаться и после падения температуры; например, в течении брюшного или сыпного тифа на высоте заболеван ...
Вопросы психологу (вопрос-ответ)
Неужели все мужчины - потребители?
• Моя мама после неудачного брака убеждена, что все мужчины — подлецы и альфонсы. Я понимаю, что у нее — душевная травма, но она и мне не дает построить серьезных отношений. Я тоже стала опасаться обманов и подвохов. Подскажите, как мне реагировать на ситуацию?
Мужчины встречаются разные... Что греха таить, бывают подлецы, альфонсы и потребители. Но вот процент таких нехороших мужчин на самом деле небольшой.
Основная масса - вполне нормальные люди, которые хотят иметь семью, любящую жену и хороших детей.
Вы, кстати, сами дали ответ на свой вопрос: у вашей мамы - душевная травма, ей в жизни с мужчинами, просто, не повезло.
Серьезные отношения вам надо строить самой, не ориентироваться на маму. И уж тем более не сваливать свои проблемы на нее!
Если у вас где-то что-то не получается - вероятно, вы сами что-то делаете не так. И потом, что вы считаете потреблением?
Если живущий в вашем доме мужчина просит горячей еды, отутюженной рубашки и душевного тепла - это не использование, а естественная потребность в заботе.
Для любящей женщины сварить борщ и выслушать мужа не составляет труда, она это делаете радостью.
Скорее всего, вам еще не встретился мужчина, которого вы действительно любили...
Как бороться с пьянством
• Мой брат начал пить. Он вроде бы и соглашается с тем, что попал в беду, но все равно пьет. Как ему помочь?
Убедить человека в такой ситуации очень трудно. К сожалению, все разговоры о том, как страдают жена и дети, на пьющего не действуют.
Человек должен сам понять, что спиртное его разрушает. На очень многих мужчин прекрасно действуют аргументы, связанные с их здоровьем.
Знаете, одна моя подруга очень просто избавила мужа от выпивки. Она привела его в психоневрологический интернат, где он увидел палаты на 15 человек и пациентов, прикованных к кроватям.
Она сказала: «Это - результат алкоголизма. Это твое будущее. Извини, но я свою жизнь гробить на алкоголика не стану».
В результате после этой экскурсии он сразу бросил пить. Я не могу вам советовать такой вариант, но рассказать, что ждет вашего брата, по-моему, стоит.
У меня появилась соперница...
• Мне 50 лет. Я в разводе, а год назад стала встречаться с мужчиной. Он не женат, но у него была женщина, с которой он больше года не виделся. Теперь она не дает ему прохода! Я ему сказала: либо я, либо она. Он выбрал меня, но и ей не может отказать. Она как пиявка присосалась к нему! Что делать? Может, оставить его...
Да-да, именно оставить! Видимо, до вас у него была женщина, а потом невольно влезли вы. Поверьте, ему хватило бы двух фраз, чтобы та женщина от него отвязалась.
Очевидно, его устраивает такая позиция. Вы попали в ситуацию, когда место, которое хотите занять, уже несвободно!
Я думаю, что этот мужчина получает удовольствие, глядя, как за него грызутся две женщины. И тем самым повышает собственную самооценку.
Уступите его той женщине. Скажите ему: «Дорогой мой, я так понимаю, что она очень хочет быть с тобой. Я так понимаю, что ты совсем не возражаешь... Я же в этой ситуации лишняя».
И уйдите. Знаете, я совсем не исключаю, что где-то через полгода он придет к вам вновь и скажет, что совершенно свободен.
Если человек чего-то хочет - он совершает реальные действия. А этот мужчина, судя по всему, не желает ничего менять.
Добавлено: 22-12-2019 10:24
ОТВЕТЫ НА ВОПРОСЫ
Действуем по плану (совет психолога) «Мой пятилетний сын совершенно неуправляемый. Что делать?»
«Моему сыночку 5 лет. Но судя по его поведению, мне иногда кажется, будто ему все еще 2 года.
Он постоянно:
бесится,
бегает,
прыгает
и ломает все вокруг.
Учиться (готовиться к школе) он не хочет ...
Вопрос семейному психологу Дочка не хочет ходить в детский сад. Что делать?
У нас возникла проблема с которой, наверное, сталкиваются многие родители.
Нашей Машеньке — 2 года и 2 месяца. Перед тем, как первый раз повести ее в садик, я рассказывала, как там хорошо, весело, много малышей, игрушек.
А так как Маша оче ...
На приеме у психолога (вопрос-ответ) «Если бы можно было все вернуть назад, я бы сто раз родила»
«Мне 36 лет, у меня трое великолепных дочурок: 16 лет, 8 лет и 9 месяцев. В январе я опять забеременела. Это было совершенно неожиданно, незапланированно, мы с мужем предохранялись.
Когда я рассказала об этом супругу, ...
Вопросы детскому психологу (вопрос-ответ) Сын - забияка
• Мой 8-летний сын обижает девочек — дергает за косички обзывает, толкает. Уговоры не помогают. Как правильно воспитывать его?
Возможно, такое агрессивное отношение к девочкам дает вашему сыну ощущение собственного превосходства и силы.
На определенном этапе развития ма ...
Вопросы психологу (вопрос-ответ) Ваш муж никак не станет самостоятельным и продолжает во всем советоваться со своей мамой? Вы часто не можете сдержать слез? На ваши вопросы отвечает специалист.
Маменькин сынок
• Я 4 года встречалась с парнем, затем стали с ним жить гражданским браком. И знаете, в его 30 лет за него все (и ...
Кому показана контурная пластика? Контурная пластика давно уже заняла среди остальных косметологических процедур лидирующее положение.
Метод контурной пластики представляет собой инъекционную омолаживающую процедуру, при которой под кожу пациента вводятся особые препараты, в состав которых входит наибольшей плотности гиалуроновая ...
Мазь на основе прополиса: свойства, применение, восково-прополисная мазь Продукты пчеловодства
Когда речь идет о продуктах пчеловодства, первое, что приходит на ум, это, несомненно, мед.
Однако данный список значительно шире и включает в себя также:
маточное молочко,
цветочную пыльцу,
прополис,
воск
вощину,
пергу.
Сегодня мы поговорим ...
Оборудование для эффективной физиотерапии Сегодня медицинские услуги можно условно разделить на частные и государственные. Это лишь подчеркивает большую конкуренцию между медицинскими работниками, а также отличную возможность для пациентов выбирать среди различных вариантов.
Физиотерапия сегодня
Сегодня физиотерапия набирает все большую п ...
