Гимнастика для Вашего малыша. MY-DOKTOR.RU

Мнения, отзывы и комментарии

Гимнастика для Вашего малыша

Когда малышу исполнится три-четыре месяца, можно начинать делать гимнастику для младенцев, основанную на врожденных рефлексах.

Несколько упражнений, которые необходимы ребенку для развития:

Так, например, если слегка «поставить» малыша, держа его подмышки, он начнет «шагать», тренируясь для полноценной ходьбы. Еще полезно стимулировать хватательный рефлекс, давая в руки малышу различные предметы. При должном развитии рефлекса можно даже поднимать малыша, когда он держится за Ваш палец или игрушку.

Корпус ребенка можно тренировать, положив малыша на бок и проводя пальцем вдоль позвоночника от таза к шее. Это вызывает рефлекс разгибания туловища. Только нужно быть очень осторожным: позвоночник у малыша еще недостаточно крепок, чтобы выдержать сильное нажатие. Кроме того, дети часто вполне нормально воспринимают положение вниз головой, так как именно так они провели время в утробе матери.

Совсем маленьких детей не стоит держать за стопы, врачи рекомендуют переворачивать крох, придерживая за бедра. Впрочем, проводить подобные переворачивания стоит, если Ваш малыш спокоен и нормально относится к этой процедуре. Если же она вызывает у него страх, то лучше отказаться от этого упражнения.

Основными нерефлекторными упражнениями является простое сведение и разведение ног и рук, «бокс» ладонями, приподнимание за ноги. Также полезно просто поднимать малыша, держа подмышки, чтобы он перебирал ножками.

Рекомендуется почаще выкладывать ребенка на живот, что благоприятно сказывается на пищеварении и укрепляет мышцы шеи. Вскоре малыша можно учить ползать: положите его на живот и заинтересуйте игрушками. Со временем ребенок начнет подниматься на четвереньки и двигаться к интересным объектам самостоятельно.

Если ребенок начинает капризничать и всячески выказывать свое недовольство, закончите гимнастику, с данной процедурой должны быть связаны только приятные ощущения, тогда Ваш малыш будет с удовольствием заниматься упражнениями каждый день. А это, в свою очередь, закладывает любовь к движению и спорту на всю оставшуюся жизнь, что благоприятно сказывается на ее качестве и общем здоровье маленького человека.

Проголосовать за статью

Внимание!
Использование материалов сайта "www.my-doktor.ru" возможно только с письменного разрешения Администрации сайта. В противном случае любая перепечатка материалов сайта (даже с установленной ссылкой на оригинал) является нарушением Федерального закона РФ "Об авторском праве и смежных правах" и влечет за собой судебное разбирательство в соответствии с Гражданским и Уголовным кодексами Российской Федерации.

ОТВЕТЫ НА ВОПРОСЫ

Как вводить прикорм? .. 2 вопроса диетологу (вопрос-ответ)
Имеет ли ценность творог из магазинного кефира? • Моему сыну 9,5 месяцев, кормлю его грудью. Творог ввела уже давно, но возможности делать его из домашнего коровьего молока нет. Также, как и ходить за ним на молочную кухню. Делаю из обычного некислого кефира из магазина (2,5% жирности). Име ...

Спросим у педиатра (вопрос-ответ)
Мы часто слышим: если стул у ребенка бывает относительно редко, значит у него запоры; не берите, ребенка на руки, когда он плачет, а то разбалуете его; у умного ребенка рано режутся зубки; соска портит прикус Отвечают ли эти расхожие мнения действительности, спросим у специа ...

Детский диетолог рекомендует
Как вводить прикорм? Как накормить «нехочуху&raqu o;? Полезен ли крохе чайный гриб? • Нашему сынульке сейчас год и 2 месяца. Скажите, с какого возраста можно давать ребенку напиток из чайного гриба? Говорят, он очень полезен, правда ли это? Напиток из чайного гриба — действите ...

Консультируемся у детского диетолога (вопрос-ответ)
Разнообразь рацион Сыну 2 года, но я до сих пор кормлю его грудью. Очень волнует то, что в другой пище он не нуждается. Все, чем я пытаюсь его накормить, отвергает. Выглядит ребенок неплохо: при росте 94 см весит 14,5 кг. Что посоветуете предпринять? • В данном случае лучше всего предложи ...

На вопросы по грудному вскармливанию ответит наш специалист по лактации (вопрос-ответ)
Как вернуть молочко? • Я кормила дочь грудью до 5 месяцев, а потом прекратила, потому что мне нужно было принимать сильные медикаменты. Сейчас дочери 9 месяцев и мне бы очень хотелось восстановить грудное вскармливание. Скажите, возможно, ли это и имеет ли смысл? На ваш вопрос, не зная ...

Казанские больницы по районам города