Лечение кариеса - цена красивой улыбки Кариес является поражением эмали и дентина зубы.
Понять, что у человека кариес можно при обнаружении матовых пятен или потемнений.
Эта патология относится к самым распространенным стоматологическим проблемам.
Причины кариеса
Причины, способствующие ее появлению следующие:
Употребление тер ...
Рекламные мифы о зубной пасте! Как сказал кто-то из сатириков, «зубные пасты с каждым годом всё лучше и лучше, а зубы всё хуже и хуже». И ведь не такой простой наш народ, но нет, каждый раз надеется, что именно сегодня очередная рекламная новинка окажется чудодейственной. И какие же молодцы разработчики, что именно ...
Эпителиома эмали. Причины. Симптомы. Диагностика. Лечение Это доброкачественная опухоль, происходящая из ткани, образующей зубы.
Преобладающий возраст - от 10 до 20 лет, а пол - 3:2, чаще встречается у мужчин.
Место возникновения часто находится в нижней челюсти , от коренного зуба до ветви нижней челюсти.
Рост этой опухоли обычно медленный. Однако ...
Отбеливание зубов Сегодня каждый человек самыми разнообразными способами хочет так или иначе поправить или улучшить свою внешность. Согласно проведенным недавно одним компетентным издательством исследований, наиболее популярными способами среди наших соотечественников являются пластические операции и отбеливание зубо ...
Уникальная кефирно-яблочная диета
Одной из наиболее распространенных, простых и, одновременно с этим, самой эффективной диетой на сегодняшний день была и остается, так называемая, кефирно-яблочная диета. Действительно, на организм оказывается поистине чарующее воздействие, тут же включается механизм потери веса. Планируете использовать чайный гриб для похудения? Быть может, недостаточно убедительно было рассказано про основные достоинства кефирно-яблочной диеты? Попробуем разобраться.
На неискушенный взгляд эта диета смахивает на яблочную – все отличие заключается лишь в том, что добавляется животный обезжиренный белок (это около одного процента кефира). Именно он призван смягчить кислоту, которая содержится в яблоках.
Итак, кефирно-яблочная диета рекомендуется тем людям, которые не только хотят похудеть, но так же преследуют цель - укрепить здоровье, которое, вероятно, было нарушено по целому ряду причин – к примеру, работа на опасных производствах, опасная экологическая ситуация, болезнь или же длительный прием антибиотиков.
Кефирно-яблочная диета длится ровно семь дней. За это время вы способны похудеть на шесть килограммов. Причем на каждый день, согласно действующему рациону пресловутой диеты, необходимо полтора килограмма зеленых яблок. Около пяти-шести штук.
Особенности кефирно-яблочной диеты
Попробуем разобраться с действующим меню кефирно-яблочной диеты.
Ужин и полдник, обед и второй завтрак – перед всеми приемами пищи потребуется съесть одно яблоко, запивая его через полчаса стаканом кефира. Необходимо заметить, что количество жидкости не должно превышать более ста граммов, также кефир должен быть лишен сахара и обезжирен. Самое приятное в этой диете – что любой из приемов пищи запросто можно пропустить без какого-либо ущерба для диеты в целом. А вот дополнительно, без каких-либо ограничений, вы можете пить негазированную воду, минералку, зеленый чай. Никакого чувства голода в течение диеты у вас возникнуть не должно.
Итак, самое главное преимущество состоит в том, что можно добиться самого быстрого результата за непродолжительный временной отрезок. Второй плюс подобной диеты выражается в том, что в яблоках сосредоточен весь комплекс минералов и витаминов, которые необходимы человеку. Да, стоит заметить так же и то, что кефирно-яблочную диету можно так же рекомендовать людям, которые страдают от хронических заболеваний желудочно-кишечного тракта. Разумеется, перед этим необходима консультация с доктором.
И вот тут возникает вопрос – мол, все ли в мире настолько идеально и есть ли какие-либо недостатки у такой пресловутой диеты? Действительно, минусы есть, и они достаточно ощутимы – для организма по минералам-витаминам комплекс не является сбалансированным. Консультация с врачом перед началом диеты обязательна. И, наконец, важен строгий контроль сроков – повторно провести диету можно не раньше, чем через три месяца.
Диетологами разработан и второй вариант кефирно-яблочной диеты. Он рассчитывается на девять дней и способен дать наиболее стойкий эффект. Потеря веса колоссальна – от 5 до 8 килограммов. Впрочем, вариант такой диеты очень и очень жесткий, посему применять ее более указанных сроков попросту опасно.
Добавлено: 30-12-2019 16:51
ОТВЕТЫ НА ВОПРОСЫ
Кормим грудью (вопрос-ответ) Отвечает консультант по лактации.
Излишки… в весе грудничка?
• Весь первый месяц мой малыш был практически постоянно у меня на руках, а ночью спал рядышком на кровати. Сутки напролет сын успокаивался и засыпал у моей груди, то есть кормлений было очень много. На взвешивании выяснило ...
Женская консультация (вопрос-ответ) Дублеры гормонов… регулируют цикл месячных
Вот уже два года, как мои месячные абсолютно нецикличны. Забеременеть не удается. Сидела на гормонах — и все без толку. Мне сказали, что существуют природные фитоэстрогены, которые очень эффективно и достаточно быстро регулируют менструальн ...
Женская консультация (вопрос-ответ) Тянущие боли в боку? Ищем причины недомогания
• С 5-6 недели беременности появились сильные тянущие боли с правой стороны внизу живота. С чем это может быть связано?
Во-первых, тянущие боли справа — характерный симптом после удаления аппендицита, даже если операция была проведена доста ...
Спрашиваем гинеколога (вопрос-ответ) Все восстановится
Мне 23 года. 5 лет без перерыва я пила противозачаточные таблетки. Теперь мы с мужем хотим малыша. Но прошло 4 месяца, а беременность все не наступает. Могли ли контрацептивы повлиять на способность к зачатию?
• После окончания приема противозачаточных таблеток все должно ...
Отвечает гинеколог (вопрос-ответ) Есть ли надежда? Хочу стать мамой!
Я перенесла две внематочные беременности, в результате чего у меня удалены обе трубы яичников. Есть ли у меня хоть какая-то возможность забеременеть?
• Возможность стать мамой у вас однозначно есть! Вам необходимо обратиться в Центр репродуктивной медици ...
Мастит у женщин С проблемой мастита сталкивается множество женщин, особенно в послеродовом периоде. По статистике с ним сталкивается около8% женщин.
Что такое мастит?
Маститом является воспалительное заболевание молочной железы. Основным возбудителем мастита является золотистый стафилококк. Стафилококк, как и ...
Внимание, грыжа! Грыжа представляет собой выпячивание какого-либо внутреннего органа ли его части через отверстия в анатомических образованиях под кожу, в межмышечные пространства или внутренние карманы и полости.
В развитии грыжи имеют значение врожденная или приобретенная слабость анатомической стенки, процес ...
Коварный квартет - метаболический синдром Врачи грустно шутят: сегодня нет здоровых людей, есть не обследованные. Надо признать, что в каждой шутке есть доля истины, и в этой тоже.
Метаболический синдром — серьезный, грозный симптомокомплекс — врачи часто определяют его у людей цветущего возраста, которые себя нездоровыми ...
