Необходим ли кальций во время беременности? Кальций жизненно необходим как беременной, так и еще не рожденному малышу. Он участвует в формировании таких важных органов, как сердце, мышцы, кости, нервные клетки, а также оказывает большое влияние на свертываемость крови. Однако очень опасно чрезмерное употребление кальция, поскольку это мож ...
Споры о полезных свойствах орехов во время беременности В Древнем Риме существовала традиция: преподносить новобрачным в день свадьбы горсть орехов, тем самым намекая на плодовитый брак. А вот во Франции, в отличие от нашей страны, молодоженов осыпали орехами, а не конфетами и монетами, и это происходило в тот момент, когда они представали перед алта ...
Боремся с судорогами во время беременности Иногда из-за неправильного питания или раннего токсикоза (чаще именно его) у женщины появляются судороги. Обычно приходят они в первом триместре беременности.
Судороги беспокоят будущую маму обычно либо ночью, либо когда женщина засыпает. Конечно, они могут наступать и днём, если женщина присяд ...
В чём опасность герпеса для беременных Опасность для ребёнка при заболевании генитальным герпесом состоит в том, что вирус герпеса способен проникать через плаценту в организм ребёнка. Но не всегда происходит заражение.
Герпес на губах
Многие сталкиваются с этим заболеванием, но немногие относятся к этому серьёзно.
Вирус этого герпе ...
Вес во время беременности
Беременность – прекрасная пора, время, когда женщина словно расцветает. Многие будущие мамочки с огромным нетерпением ждут появления животика, чтобы в полной мере насладиться новым статусом. Но вместе с этими положительными эмоциями очень часто возникают опасения по поводу прибавки в весе. На самом деле не стоит бояться того, что вес во время беременности будет только увеличиваться. Набор веса в этот замечательный период не только необходимый, но и абсолютно нормальный процесс с точки зрения физиологии. Ведь внутри женщины развивается новая жизнь. С каждым днем малыш становится все больше и для его развития требуется огромное количество питательных веществ, витаминов и микроэлементов.
Лишний вес, набранный за девять месяцев, после родов очень быстро уйдет. Приложив совсем немного усилий, можно восстановить прежние формы всего за несколько недель. Конечно, все же существует риск, что во время беременности женщина наберет слишком много ненужных килограммов, тогда процесс восстановления может затянуться на несколько месяцев, а то и лет.
От чего же зависит набор веса во время беременности?
Если беременность протекает нормально, без каких-либо осложнений, то вес женщины будет увеличиваться постепенно вместе с ростом плода. Помимо того, что растет ребенок, увеличиваются и размеры матки и плаценты, повышается количество жидкости в организме, появляются небольшие жировые отложения, которые необходимы для обеспечения ребенка всеми необходимыми веществами.
Конечно, все очень индивидуально, и прирост веса во время беременности не является исключением. Чем крупнее плод, тем ему больше нужно питательных веществ, а значит, и вес мамы будет расти гораздо стремительнее. Так же на прибавку в весе влияют и такие факторы, как склонность женщины к полноте или отечности и ее рост.
Во время беременности ни в коем случае нельзя пытаться снизить свой вес, но и слишком увлекаться едой тоже не стоит. В определенный период беременности аппетит женщины усиливается, и, если не контролировать себя, то такое бездумное поведение обязательно скажется на лишнем весе. Несомненно, что пища должна быть разнообразной и достаточно калорийной.
Может быть и такое, что в первые месяцы беременности из-за сильного токсикоза женщина наоборот начнет терять вес, но пугаться этого не нужно. Через несколько месяцев, когда организм привыкнет к новому состоянию, и токсикоз закончится, вес обязательно стабилизируется и станет увеличиваться. Но если снижение веса не сопровождается токсикозом, то нужно обязательно обратиться к врачу.
Как же узнать, какой вес является нормой при беременности?
Врачами уже давно создан калькулятор, с помощью которого можно рассчитать норму веса, и в дальнейшем контролировать его.
Специальная таблица с детальными пояснениями есть в каждой женской консультации. Можно обратиться к своему врачу, чтобы он рассчитал вашу норму, а можно это сделать самостоятельно. В любом случае, если ваш вес немного отклоняется от нормы в ту или иную сторону, не стоит расстраиваться, ведь в данной таблице приведены средние показатели.
Вообще, врачами было установлено, что за период беременности вес женщины увеличивается примерно на 11-12 килограмм. А после родов эти килограммы растают «как дым», стоит только захотеть.
Добавлено: 27-12-2019 08:36
ОТВЕТЫ НА ВОПРОСЫ
Женская консультация (вопрос-ответ) А был ли мальчик?
У жены в течение 5 месяцев была задержка месячных, отмечались признаки токсикоза и даже живот округлился, а УЗИ ничего не показало. Врач поставил диагноз «ложная беременность». Может ли быть такое?
• Да, так бывает. Ложная беременность может наступать у женщин, ...
Женская консультация (вопрос-ответ) Что делать с инфекцией?
За месяц до беременности сдала мазок на инфекции. Анализы ничего не выявили, а на 19 неделе обнаружились ureaplasma par-vum и gardnerella. Выделений, боли, зуда и т. п. нет. Что мне теперь делать? Уреаплазма парвум отличается чем-то от другого типа уреаплазмы? Повлияют ли ...
Поговорим о планировании беременности. Вопросы специалистам (вопрос-ответ) Планируем беременность
Я собралась забеременеть в ближайшее время. Поэтому заранее хочу узнать, что может помешать нормальному течению беременности. Подскажите, на что нужно обратить внимание, прежде всего и какие анализы сделать?
Рождение ребенка - это ответственный шаг, к которому следует быть ...
Женская консультация (у меня будет малыш, вопрос-ответ) Я тогда не знала! Прививка от дифтерии перед беременностью
Примерно за неделю до беременности (она получилась незапланированной), я сделала вторую прививку от дифтерии. Не опасно ли это для ребенка?
Проведенная вами вакцинация от дифтерии не опасна, если у вас не наблюдалось каких-либо поб ...
Как дожить до 100 лет? Американский кардиолог Клайд Янси заявил, что каждый человек имеет 90%- ный шанс стать долгожителем. Соблюдение указанных правил увеличит вашу жизнь минимум лет на 20.
1. Скажите "нет" стрессам
Длительные негативные переживания могут:
ухудшить здоровье,
повысить артериальное ...
Малоизвестные спутники диабета Если речь идет об осложнениях диабета, большинство представляет себе, скорее всего:
сердечный приступ,
болезни почек
или глазные заболевания.
И, уж конечно, не проблемы с:
мочевым пузырем,
системой пищеварения
или негнущиеся суставы пальцев рук.
Диабет и во ...
Косметика: насколько вредны ингредиенты? Антиперсперант, который подавляет выработку пота, или крем, дающий эффект загара, - трудно поверить, что продукты, содержащие химические вещества, не могут иметь побочных эффектов.
Кроме этого, во многих спреях, роликовых дезодорантах и тубах скрыты консерванты и пластификаторы.
Как кожа терпи ...
