Выпадение волос. Как избавиться от напасти?

Задайте свой вопрос

Причин выпадения волос много и некоторые из них поистине удивительны, ведь их состояние напрямую связано со здоровьем кожи головы.

• Как о ней заботиться?
• В чем заключается процедура очищения?

Причины выпадения волос

Есть много факторов, влияющих на ослабление и выпадение волос.

Именно поэтому так важно тщательно изучить особенности, проблемы и симптоматику каждого случая.

К наиболее частым причинам можно отнести нездоровую среду на коже головы:

• избыток жира,
• пересушивание эпидермиса,
• перхоть,
• грязь,
• избыток средства для укладки,
• неправильный подбор косметических средств
• и механические воздействия, вызывающие ломкость волос. И к ним можно причислить горячий воздух из фена, неправильное расчесывание длинных волос, а также - их избыточное стягивание в пучок.

Неправильное питание

В свою очередь, к наиболее частым внутренним причинам можно отнести отсутствие соответствующей диеты.

Это касается недостатка питательных веществ и строительного материала для волос в вашем рационе.

Дефицит таких микроэлементов как:

• железо,
• цинк,
• кремний,
• сера
• и магний

 - крайне нежелателен.

В частности, дефицит железа быстро приводит к ослаблению волос.

Именно поэтому очень важно, чтобы ваш рацион был богат:

• овощами,
• фруктами,
• злаками,
• молочными продуктами
• и мясом.

Когда говорят о выпадении?

Волосы проходят свой жизненный цикл, который можно разделить на 3 фазы:

• рост,
• переходная
• и отдых.

Если жизненный цикл проходит неправильно, то в данный момент 85% всех волос находится в фазе роста.

Каждый волосок удлиняется примерно на 1 см в месяц и так продолжается примерно 7 лет.

Затем для волоса начинается переходная фаза, во время которой нижняя его часть, составляющая 2/3 длины, отмирает.

В такой фазе волосяная луковица отдыхает в течение 5–6 недель и потом снова переходит в фазу роста. Отрастающий новый волос заменяет старый.

Естественным путем ежедневно заменяется около 100 волос в день.

Если эта цифра увеличивается, значит, имеют место отклонения.

Проблемы и причины облысения

Сезонный авитаминоз

Сезонный авитаминоз - частое явление в определенное время года. Особенно это касается осени и весны.

Он приводит к ослаблению организма. А в результате:

• повышается количество выпадающих волос,
• и появляются проблемы с кожными покровами и ногтями.

Строгие диеты и длительный стресс

Подобным эффектом отличаются также строгие и интенсивные диеты для похудения и длительный стресс.

Необходим уход за кожей головы

Кроме того, многие женщины в погоне за красивой прической, уделяют слишком много внимания длине волос и качеству их кончиков, забывая о ежедневном уходе за кожей головы.

А ведь здоровье кожных покровов на голове - это обязательное условие для естественного роста волос.

Нужно регулярно мыть голову

Важно помнить о чистоте, поскольку кожа головы бывает загрязнена излишками средств для укладки и ухода, а также - остатками ороговевшего эпидермиса и кожным салом.

Такая среда становится причиной отсутствия возможности для свободного роста волос, потому что устья волосяных фолликул слишком загрязнены.

К сожалению, в таком случае мытья шампунем уже недостаточно.

Тут показана процедура дермабразии, которая заключается в интенсивном очищении и восстановлении баланса кожных покровов.

Контактные данные - Трихологическая клиника IHC (Israeli Hair Clinic)

• Адрес: 2-й Обыденский переулок, дом 12А
• Метро: ст. Кропоткинская
• График работы: пн-сб 09:00-21:00;
  вс 10:00-20:00
• Контактный телефон: +7 (495) 374-81-15
• E-mail: info@ihc-russia.ru

Добавлено: 15-11-2017 16:51

	ОТВЕТЫ НА ВОПРОСЫ Отвечает эксперт - врач-диетолог (вопрос-ответ) Чем вредны тосты? Какие продукты повышают иммунитет? С какого возраста можно давать ребенку жвачку или остро приправленную пищу? Отвечает эксперт - врач-диетолог. • Хит сезона Подскажите, какие продукты повышают иммунитет? Повысить иммунитет, как у детей, так и у взрослых помогают продукт ... Вопросы врачу реабилитологу (вопрос-ответ) Вас беспокоит хруст в суставах, когда вы движетесь? Ночью мучает потливость? Как бороться с упрямыми трещинками в уголках губ? На ваши вопросы отвечает врач реабилитолог. Хруст для ортопеда У меня почти все суставы постоянно хрустят, даже иногда просто при ходьбе! Это очень неприятно, ведь я со ... Вопросы эндокринологу и инструктору йоги (вопрос-ответ) Углеводы на упаковках На йогурте с джемом и йогурте без добавок указано одинаковое количество углеводов. Возможно ли это? Производители все чаще указывают на упаковках количество в 100 г продукта не только калорий, но и углеводов. Информация о них особенно важна для больных сахарным диабетом. ... Нас консультируют лучшие специалисты – дерматолог, визажист, отоларинголог (вопрос-ответ) Правильный пирсинг Я собираюсь проколоть уши. Расскажите, какие гигиенические нормы должны быть соблюдены? Сегодня уши прокалывают с помощью специального прибора - пистолета, так как этот способ максимально стерилен. Прокол делается острым наконечником самой сережки, без применения иглы. Серьги ... Отвечают врачи – терапевт, косметолог, гинеколог и невролог (вопрос-ответ) Средства для роста ногтей У меня маленькие ногти и как я ни стараюсь - они не растут. Может быть, существуют какие-то специальные средства для их роста и укрепления? • Чтобы решить эту проблему, нужно выяснить первопричину. Часто плохой рост ногтей обусловлен нарушением функции кишечника, ж ...

Казанские больницы по районам города

	ПОПУЛЯРНЫЕ СТАТЬИ Бартолинит Бартолинит – это воспаление большой железы, находящейся в преддверии влагалища. Чаще всего бартолинит вызван попаданием и размножением микробов во влагалище. Воспаление вызывают эшерихии, гонококки, стафилококки и другие подобные бактерии. Способы заражения бартолинитом Основной воспали ... Бели Бели являются самым распространённым симптомом присутствия гинекологических заболеваний. Причиной выделения белей являются воспалительные процессы и различные опухоли в половых органах, в результате появления которых происходит изменение секрета. Виды белей в зависимости от локализации В зависимос ... Вагинит Что такое вагинит? Вагинит (кольпит) представляет собой воспалительные процессы, происходящие в слизистой оболочке влагалища. Возбудителями этого воспалительного процесса являются стрептококки, трихомонады и другие бактерии, а так же некоторые грибы (кандиды). Появлению вагинита способствует несоб ...