Мнения, отзывы и комментарии

Гастрит

Мне тоже во время обострения хронического гастрита с повышенной кислотностью, который нередко...

Давление

Указанный ранее Моксонидин-СЗ я каждый день не пью, так как доктор пока не спешит его назначать...

Потенция

Я оспариваю то, что стимулирующий эффект у указанных афродизиаков неоспорим. Употреблял все из...

Потенция

Если есть серьезная проблема с мужской силой, то Силденафил-СЗ один из те средств, которые...

Повысилось давление

С утра чувствовала себя неважно. Измерила АД. Показало 160/100. Выпила Моксонидин-СЗ, через минут...

ПОИСК ПО САЙТУ

Домашний Доктор :: Зеленый чай для похудения

Стоматология

Пластическая хирургия

Гинекология и Акушерство

Кожные и венерические заболевания

Урология

Беременность и роды

Уход за новорожденными

Детские болезни

Семейная психология

Косметология

Лечение в Израиле

Другие заболевания

ТЕМА ДНЯ

Отбеливание зубов в домашних условиях - MY-DOKTOR.RUОтбеливание зубов в домашних условиях
Чтобы иметь белоснежную улыбку за зубами надо тщательно и регулярно ухаживать. Сегодня выпускается масса различных средств по уходу за зубами, которые помогают справиться с болезнями десен, укрепляют эмаль и т.д. Так же существует просто огромное количество средств, призванных вернуть улыбке бел ...


Откололся кусочек металлокерамической коронки: как исправить ситуацию? - MY-DOKTOR.RUОткололся кусочек металлокерамической коронки: как исправить ситуацию?
Металлокерамические коронки или протез представляют собой металлическую основу, на которую наносится слой керамики, после чего изделие подвергается обжигу и полировке. Такие протезы отличаются прочностью и прекрасным косметическим эффектом, применяются для реставрации всех видов зубов. Но все ...


Отбеливание зубов. Полезно ли для зубов? - MY-DOKTOR.RUОтбеливание зубов. Полезно ли для зубов?
Здоровые зубы – драгоценность человека. Но «здоровые зубы» не обязательно должны быть белоснежными. Те временем мода на белоснежную улыбку проходить не собирается. В связи с этим многие люди во время проведения оздоровительных процедур, профилактики или лечения, перед протезиро ...


Лазерное отбеливание зубов - MY-DOKTOR.RUЛазерное отбеливание зубов
В настоящее время косметическая стоматология переживает небывалый спрос на свои услуги. Всё более популярна становится «голливудская& raquo; белоснежная улыбка. Она стала признаком успеха и здоровья, и позволяет её обладателю общаться с людьми без ложного смущения. Но не стоит забывать, ...


Зеленый чай для похудения

Зеленый чай для похудения - MY-DOKTOR.RU

Недавние исследования показали, что зеленый чай препятствует набору веса и помогает похудеть. Все дело в том, что зеленый чай богат белком, который быстро насыщает и не откладывается на боках и талии в виде жировых отложений. В некоторых сортах китайского зеленого чая более 20% белка. По содержанию растительного белка зеленый чай смело можно сравнить с горохом или фасолью. Именно из-за этого качества зеленого чая в Китае и вообще в странах Востока листочки зеленого чая используют для приготовления супов и салатов.

Похудеть вместе с зеленым чаем – это не только вкусно, но и чрезвычайно полезно. Ведь зеленый чай богат антиоксидантами, которые препятствуют разрушению клеток организма свободными радикалами.

Антиоксиданты – это молодость и красота кожи, сила и блеск волос. Похудев вместе с зеленым чаем, Вы станете не только стройнее, но и привлекательнее, обретете свежую и чистую кожу.

Кроме этого, из-за того, что листочки зеленого чая не подвергают ферментации, в зеленом чае содержится калий, кальций, железо, магний, цинк, медь, марганец, хром и многие другие микро- и макроэлементы, необходимые для правильной работы организма. Но и это далеко не все достоинства зеленого чая. Кроме минералов в зеленом чае содержится просто огромное количество витамина С и витаминов группы В.

Выпивая в день всего лишь три чашки зеленого чая, Вы ускорите обменные процессы в организме, выведите из организма соли тяжелых металлов и шлаки.

Как похудеть на зеленом чае?

Чтобы похудеть на зеленом чае, достаточно выпивать в день до 6 чашек этого ароматного напитка без сахара и меда. Давно доказано, что зеленый чай понижает аппетит и кроме того, что зеленый чай быстро насыщает и сжигает жиры, он уменьшает чувство голода. После чашечки терпкого напитка Вам долго не захочется есть.

Если Вы решили похудеть на зеленом чае, Вам стоит привыкнуть пить зеленый чай без сахара и только с небольшим количеством меда (для тех, кто не может пить несладкий чай). В зеленый не стоит добавлять варенье или искусственные подсластители. Не стоит заваривать одну заварку зеленого чая более двух раз. Пить зеленый чай для похудения следует только свежезаваренный.

Рецепты зеленого чая для похудения

Чай для похудения. Необходимо вскипятить до появления маленьких пузырьков полтора литра обезжиренного молока (старайтесь не кипятить), затем добавить в молоко две ложки заварки зеленого чая и настоять около 10 минут. Далее молоко необходимо процедить через ситечко, перелить в термос и использовать как чай для похудения в течении дня. Этот рецепт зеленого чая для похудения прекрасно подходит в качестве напитка на разгрузочный день.

Чай для похудения. Заварите зеленый чай обычным способом, т.е. кипятком, той крепости, которую Вы любите и дайте настояться напитку около 10 минут. Затем процедите чай и добавьте столько же горячего молока. Затем поставьте емкость с чаем и молоком на огонь и протомите на маленьком огне около 5 минут. Чай для похудения готов к употреблению.

Чтобы добиться большего эффекта от употребления зеленого чая для похудения, зеленый чай, приготовленный по нашим рецептам нужно пить теплым, но не горячим или холодным.

Добавлено: 29-12-2019 19:02

Проголосовать за статью

Оставить мнение, отзыв и комментарий
Ваше Имя:
Ваш E-mail:
Заголовок Сообщения:
Текст Сообщения:

* Нажимая на кнопку "Отправить" я соглашаюсь с политикой конфиденциальности.

Внимание!
Использование материалов сайта "www.my-doktor.ru" возможно только с письменного разрешения Администрации сайта. В противном случае любая перепечатка материалов сайта (даже с установленной ссылкой на оригинал) является нарушением Федерального закона РФ "Об авторском праве и смежных правах" и влечет за собой судебное разбирательство в соответствии с Гражданским и Уголовным кодексами Российской Федерации.

ОТВЕТЫ НА ВОПРОСЫ

На вопросы отвечают – кардиолог, терапевт и иммунолог-аллерголог (вопрос-ответ) - MY-DOKTOR.RUНа вопросы отвечают – кардиолог, терапевт и иммунолог-аллерголог (вопрос-ответ)
Ночная аритмия • По ночам я часто просыпаюсь от удушья, появляется кашель, учащается сердцебиение. Днем все нормализуется. В чем может быть причина? Обратитесь к терапевту. Вам нужно сделать ЭКГ или суточное мониторирование ЭКГ. Если, по их результатам, в сердце будут обнаружены изменения ...


Гинеколог о сокровенном. Прокладки и тампоны — мифы и факты - MY-DOKTOR.RUГинеколог о сокровенном. Прокладки и тампоны — мифы и факты
Вопросы которые мы сегодня рассмотрим: Может ли использование тампонов стать причиной синдрома токсического шока Какие симптомы на это указывают Есть ли противопоказания, касающиеся применения тампонов Когда лучше воспользоваться гигиеническими прокладками Что из этих и ...


Вопросы врачу - реабилитологу (вопрос-ответ) - MY-DOKTOR.RUВопросы врачу - реабилитологу (вопрос-ответ)
Загадочная хворь • Моему сыну 15 лет, и только сейчас обнаружили, что у него болезнь Шейермана-Мау. Что это за болезнь, что нас ждет впереди и с чего начинать лечение? Болезнь эту еще называют юношеским кифозом. Дело в том, что один из физиологических изгибов позвоночника (а именно грудной ...


На вопросы пациентов отвечает врач стоматолог - MY-DOKTOR.RUНа вопросы пациентов отвечает врач стоматолог
Воспаление под плохо запломбированным каналом Рентген обнаружил под плохо запломбированным каналом 7-ки небольшое воспаление. Каналы распломбировали, почистили, и предложили выбрать метод лечения: "быстрый" - просто заново запломбировать зуб, и "медленный" ; - положить препарат ...


Врач стоматолог отвечает на Ваши вопросы - MY-DOKTOR.RUВрач стоматолог отвечает на Ваши вопросы
Коронки поставлены на выступах Были поставлены коронки на верхнюю 7-ку и 8-ку, когда десна зажила (перед обточкой еще делали кюретаж), после процедуры пациентка заметила темную полосочку по краю десны/коронки. Доктор ей пояснил, что "коронки поставлены на выступах, так задумано, чтобы не т ...


Казанские больницы по районам города

Авиастроительный район

Вахитовский район

Кировский район

Московский район

Ново-Савиновский район

Приволжский район

Советский район

ПОПУЛЯРНЫЕ СТАТЬИ

2 вопроса врачу-реабилитологу (вопрос-ответ) - MY-DOKTOR.RU2 вопроса врачу-реабилитологу (вопрос-ответ)
К какому врачу обращаться при болях в шейной области позвоночника? На ваши вопросы отвечает врач. Шейный отдел • Недавно я повредила себе шею: после резкого движения раздался щелчок, и с того момента шея начала болеть. Не могу ни повернуть голову, ни наклониться. Пыталась себе делать массаж ...


Гинекологический осмотр – важная составляющая женского здоровья - MY-DOKTOR.RUГинекологический осмотр – важная составляющая женского здоровья
Гинекологическое обследование необходимо женщине в любом возрасте. Оно позволяет выявить хронические заболевания, имеющие скрытый характер. Любая женщина хочет осуществлять осмотр в проверенном медицинском центре. На что обратить внимание при выборе медицинского центра? Женщина, переступившая каби ...


Советы психоаналитика (вопрос-ответ) - MY-DOKTOR.RUСоветы психоаналитика (вопрос-ответ)
Сын ничем не интересуется... • Моему сыну 12 лет. Он считает, что читать и писать уже умеет, а все остальное ему не надо. Я пытаюсь втолковать, что нужно к чему-то стремиться и чего-то добиться в жизни. Но он совсем не амбициозный, говорит: стану водителем... Как переубедить мое чадо? А п ...




Внимание!
Использование материалов сайта "www.my-doktor.ru" возможно только с письменного разрешения Администрации сайта. В противном случае любая перепечатка материалов сайта (даже с установленной ссылкой на оригинал) является нарушением Федерального закона РФ "Об авторском праве и смежных правах" и влечет за собой судебное разбирательство в соответствии с Гражданским и Уголовным кодексами Российской Федерации.




© 2007 Домашний Доктор. По всем вопросам и предложениям обращаться по Email: Обратная связь | Политика конфиденциальности

Яндекс.Метрика