Склероз Суматоха, суета, стрессы сопровождают нас в течении жизни. В последнее время все больше людей страдает от стрессов.
И все это не проходит бесследно для нашего организма, для нашего и без того некрепкого здоровья.
В нашей жизни, полной различными проблемами, очень легко что-то забыть.
У нас сто ...
Бессонница Мы переживаем в течения дня столько проблем, что потом нам нелегко от них отвлечься. А это так необходимо для здоровья нашего организма.
Причины бессонницы
Наша нервная система каждый день подвержена опасности, так как все стрессы отражаются именно на ней.
Все это приводит к бессонице. Кстати, ...
Брюшной тиф Существует такая инфекционная болезнь, при одном упоминании о которой, человеку становится не по себе.
Речь идет о брюшном тифе, действительно страшной болезни, в свое время погубившей множество ни в чем не повинных жизней.
Особенно крупные вспышки брюшного тифа наблюдались во времена войн, рево ...
Синусит Симптомы синусита
Целый день голова кажется тяжелой, а когда вы пытаетесь уснуть, вас начинает мучить насморк и приступы кашля? Это синусит – состояние, при котором воспаляются придаточные пазухи носа.
Синусит бывает односторонним или двусторонним, острым или хроническим в зависимости от дл ...
ОРВИ
Если вы спросите у прохожего о том, какие болезни являются самыми распространенными на земле, как вы думаете, что он ответит? Раковые заболевания, сердечно-сосудистые проблемы человека, СПИД? Возможно, ответ будет содержать одну из этих болезней, однако смеем вас уверить, что эти ответы не являются верными. Дело в том, что самыми распространенными заболеваниями у людей являются ОРВИ.
Что такое ОРВИ?
Тем, кто не посвящены в тайны этой интересной и загадочной медицинской аббревиатуры мы поможем в ее расшифровке. Речь идет об острых респираторных вирусных инфекциях. Вполне просто, не правда ли? Да, определение действительно не представляет особой сложности, но как же быть с самими заболеваниями и инфекциями? Также легко ли они подвергают излечению, как легко подвергается расшифровке слово?
Ответ: нет и только нет. Если не верите, вы можете убедиться в этом у любого практикующего врача. Он с уверенностью скажет, что не каждую болезнь так сложно предотвратить или лечить, как заболевания ОРВИ. И самое главное, ни один из членов нашего общества не застрахован от того, чтобы не заболеть острыми респираторными вирусными инфекциями. Инфекции могут поджидать вас и ваших близких везде: в общественном транспорте, на работе, в университете, театре, кино, в столовой, в детском саду – во всех местах, где наблюдается большое скопление людей.
Профилактика ОРВИ
Если вы будете обращаться к врачам-специалистам за вопросами, как защищаться от острых респираторных вирусных инфекций, то точный и уверенный ответ вы вряд ли получите. Мы же от себя можем только порекомендовать некоторые уловки, для того, чтобы болезнь реже стучалась в ваши двери. Первое и самое главное правило: питаться правильной и здоровой пищей.
И если большинство понимают, что значит здоровой пищей, но не каждому ясно, что таит в себе слово «правильной». И это действительно так: ведь что полезно одному человеку, не всегда полезно другому. Решить эту проблему вам поможет ваш врач-диетолог. Он поможет правильно составить вам ваш рацион вплоть до самых мелких продуктов. Там будет много овощей как контейнеров многообразия витамин. Итак, когда вопрос с питанием решен, необходимо задуматься о физической форме.
Лечение ОРВИ
Для того, чтобы побороть ОРВИ, надо интенсивно заниматься спортом и вести самый что ни на есть активный образ жизни. И тогда острые респираторные вирусные инфекции никогда не постучатся в ваши ворота.
Проголосовать за статью
Внимание! Использование материалов сайта "www.my-doktor.ru" возможно только с письменного разрешения Администрации сайта. В противном случае любая перепечатка материалов сайта (даже с установленной ссылкой на оригинал) является нарушением Федерального закона РФ "Об авторском праве и смежных правах" и влечет за собой судебное разбирательство в соответствии с Гражданским и Уголовным кодексами Российской Федерации.
ОТВЕТЫ НА ВОПРОСЫ
Отвечает эксперт - врач-диетолог (вопрос-ответ) Чем вредны тосты? Какие продукты повышают иммунитет? С какого возраста можно давать ребенку жвачку или остро приправленную пищу? Отвечает эксперт - врач-диетолог.
• Хит сезона
Подскажите, какие продукты повышают иммунитет?
Повысить иммунитет, как у детей, так и у взрослых помогают продукт ...
Вопросы врачу реабилитологу (вопрос-ответ) Вас беспокоит хруст в суставах, когда вы движетесь? Ночью мучает потливость? Как бороться с упрямыми трещинками в уголках губ? На ваши вопросы отвечает врач реабилитолог.
Хруст для ортопеда
У меня почти все суставы постоянно хрустят, даже иногда просто при ходьбе! Это очень неприятно, ведь я со ...
Отвечают врачи – терапевт, косметолог, гинеколог и невролог (вопрос-ответ) Средства для роста ногтей
У меня маленькие ногти и как я ни стараюсь - они не растут. Может быть, существуют какие-то специальные средства для их роста и укрепления?
• Чтобы решить эту проблему, нужно выяснить первопричину. Часто плохой рост ногтей обусловлен нарушением функции кишечника, ж ...
Почему болеют ногти? Вопросы дерматологу (вопрос ответ) Когда у Оксаны появились проблемы с ногтями, первое, что она сделала - стала подбирать более темные тона лака.
Все же, подруга обратила внимание на ее слоящиеся ногти и со знанием дела констатировала: авитаминоз. В ход пошли дорогие витамины с минералами, но ногтям это не помогало.
Потом были ...
Красота в вопросах и ответах • У меня очень некрасивые пятки: кожа на них грубая, постоянно трескается. Как за ней ухаживать?
Сначала нужно сделать педикюр (желательно профессиональный), а потом ухаживать за стопами в домашних условиях.
Для этого следует распарить ноги, огрубевшие участки обработать пилочкой для педикю ...
На ваши вопросы отвечает дерматовенеролог, семейный врач, психолог и педиатр (вопрос-ответ) Для беременной вреднее нервничать, чем принимать успокоительное
Уважаемый доктор, моя беременность была незапланированной (сейчас 9 недель), и так как я не знала, что вынашиваю ребенка, к сожалению, пила успокоительные препараты. Просто я почувствовала, что стала очень нервной и раздражительной, ...
Показания к проведению маммографии Что делать, если в один, пожалуй, не самый радостный день, в груди начало прощупываться уплотнение? Возможно, оно имеет доброкачественную природу, а если нет, и речь идет о злокачественном заболевании?
Для того, чтобы избавиться от тревожных сомнений, необходимо как можно быстрее пройти маммогр ...
Перелом шейки бедра - процесс реабилитации По статистике, такая тяжелая травма, как перелом шейки бедра, занимает долю около 6% в общей статистике переломов.
Группа риска
Причем риску особенно подвержены люди пожилого возраста, когда кости уже не в состоянии выдерживать большие нагрузки, нарушена координация движений и снижена мышечная мас ...
Внимание! Использование материалов сайта "www.my-doktor.ru" возможно только с письменного разрешения Администрации сайта. В противном случае любая перепечатка материалов сайта (даже с установленной ссылкой на оригинал) является нарушением Федерального закона РФ "Об авторском праве и смежных правах" и влечет за собой судебное разбирательство в соответствии с Гражданским и Уголовным кодексами Российской Федерации.