Различные виды брекетов Брекетные системы с каждым годом приобретают все большую популярность среди пациентов различного возраста.
Брекетные системы (они же брекеты) существенно различаются по:
материалу, из которого они изготавливаются,
способу фиксации на поверхности зубного ряда,
а также по своему расп ...
Самая профессиональная стоматология у метро Фрунзенская Здоровые зубы - теперь для всех
Сейчас почти у всех есть свой персональный стоматолог – идеальное состояние ротовой полости теперь привилегия не только экранных телеведущих и актеров, а каждого человека, следящего за здоровьем и имиджем.
Но как найти ту самую клинику, которая смогла бы ...
Услуги стоматологической клиники «Пикассо» Стоматологические услуги достаточно популярны у населения. Стоматология в Краснодаре представлена широким спектром государственных поликлиник и частных стоматологических клиник.
Однако, немногие современные стоматологические клиники способны предоставить полный комплекс услуг для детей.
Стоматолог ...
Импланты Bicon и их особенности Импланты Bicon в стоматологии являются своего рода старожилами, так как появилась американская компания-производите ль на рынке в 1985 году.
Данные системы являются своего рода уникальным изобретением за счет своего незначительного размера. Спустя время, уже в 2003 году были созданы конструкции еще ...
10 способов борьбы с покраснением глаз
Длительное пребывание за монитором компьютера, усталость и зрительное напряжение негативно сказываются на внешнем виде белков глаз: они наливаются кровью. Однако проблема далеко не только эстетическая, подобное раздражение может стать причиной снижения зрения.
Как же помочь глазам?
Если краснота глаз давно стала хроническим состоянием, обязательно обратитесь к окулисту. Не исключено, что причина явления – серьезное заболевание или аллергическая реакция.
Если же глаза здоровы – помогите им. Начните с увлажнения слизистой оболочки. Она пересыхает из-за отсутствия свежего воздуха, сигаретного дыма или работы кондиционера – причин масса, результат один – пересыхание.
Приобретите в аптеке специальные увлажняющие капли. Они продаются без рецепта и довольно дешевы, так что, проблем с их покупкой не будет.
Ограничьте использование сосудосуживающих препаратов для глаз. Как только капли перестают действовать, покраснение усиливается и может стать хроническим.
Чаще охлаждайте глаза, прикладывая к ним кусочки льда, обернутые чистым платком. Делайте холодные ванночки. Для этого наберите в широкую посудину холодную воду, опустите лицо и поморгайте. Не используйте воду из-под крана, охлаждайте дистиллированную или кипяченую. Не забывайте перед процедурой смывать косметику.
Заварите чистый крепкий чай без примесей, добавок и ароматизаторов, охладите, смочите в нем ватные диски и приложите к глазам на несколько минут. Такие компрессы можно делать из отваров ромашки, мальвы, петрушки, мяты, липы, василька.
Прикладывайте по кружочку огурца к глазам. Это также очень полезно.
При аллергическом раздражении делайте компрессы с отваром череды.
Обязательно принимайте витаминные комплексы. Краснота глаз часто указывает на недостаток витаминов А и В2. Если вы использовали сосудосуживающие препараты, пропейте курс витамина А. Ешьте больше моркови, сливочного масла, сметаны, растительных жиров.
Нормализуйте режим отдыха: спите не меньше 7-8 часов. Слизистая оболочка глаза восстанавливается во время сна.
Работая за компьютером, давайте отдых глазам через 40-50 минут. Не пренебрегайте этим правилом: отдых поможет сохранить зрение.
Делайте массаж глаз и зарядку.
Перед началом массажа смажьте кремом кончики средних пальцев, приставьте к внутренним уголкам глаз и круговыми движениями постепенно переместите пальцы к внешнему уголку, после чего аккуратно «простучите» пальцами по векам.
Выполните несколько движений глазами вправо-влево и вниз-вверх, подвигайте глазами, после чего «очертите круг» глазами по часовой стрелке, а напоследок часто-часто поморгайте.
Защищайте глаза! Не забывайте использовать качественные солнцезащитные очки, следите за расстоянием до монитора (45 см) и телевизора (2-3 м). Не работайте за мониторами старого образца! Вы можете навсегда испортить зрение!
Соблюдайте чистоту. Не нужно прикасаться к глазам невымытыми руками. При ношении контактных линз строго придерживайтесь правил использования и ухода за ними.
Правильный макияж
Если же все-таки вы проснулись с красными глазами и времени на то, чтобы исправить ситуацию, просто нет, запомните нюансы макияжа:
Подведите нижнее веко карандашом светло-голубого цвета. Это замаскирует красноту.
Ни в коем случае не пользуйтесь косметикой зеленых оттенков. Глаза станут казаться еще более красными.
Берегите свои глаза!
Добавлено: 29-12-2019 11:15
ОТВЕТЫ НА ВОПРОСЫ
3 вопроса психологу (вопрос-ответ) Меня оговорила подруга
• Я живу в небольшом городке. И моя бывшая подруга, с которой мы сейчас в ссоре, распространяет обо мне нелепые слухи. Некоторые соседи и сотрудники шепчутся за моей спиной и обсуждают мою жизнь. Это так противно! Может, стоит отомстить подружке, распустив слухи о ее ...
Вопросы врачу реабилитологу (вопрос-ответ) Вас беспокоит хруст в суставах, когда вы движетесь? Ночью мучает потливость? Как бороться с упрямыми трещинками в уголках губ? На ваши вопросы отвечает врач реабилитолог.
Хруст для ортопеда
У меня почти все суставы постоянно хрустят, даже иногда просто при ходьбе! Это очень неприятно, ведь я со ...
Инструкция, прилагающаяся к счастью Счастье – это не подарок судьбы, это ваша неотъемлемая часть, прилагающаяся к вам по праву рождения. Вы появились на свет, значит, вы уже готовы испытывать это чувство.
Вот только надолго ли хватит запасов счастья, если мы будем неумело транжирить их?
Если мы со дня на день продолжаем без ...
Отвечает эксперт - врач-диетолог (вопрос-ответ) Чем вредны тосты? Какие продукты повышают иммунитет? С какого возраста можно давать ребенку жвачку или остро приправленную пищу? Отвечает эксперт - врач-диетолог.
• Хит сезона
Подскажите, какие продукты повышают иммунитет?
Повысить иммунитет, как у детей, так и у взрослых помогают продукт ...
Отвечают врачи – терапевт, косметолог, гинеколог и невролог (вопрос-ответ) Средства для роста ногтей
У меня маленькие ногти и как я ни стараюсь - они не растут. Может быть, существуют какие-то специальные средства для их роста и укрепления?
• Чтобы решить эту проблему, нужно выяснить первопричину. Часто плохой рост ногтей обусловлен нарушением функции кишечника, ж ...
Шкала Апгар, что это? Что такое шкала АПГАР?
При выписке из роддома родители получают на руки карту ребенка, где указывается общее состояние малыша. Однако это выражается всего в двух цифрах, разделенных знаком деления: обычно это 7/8 или 8/9. Что же это значит. Это оценка ребенка по шкале Апгар, названная так в честь с ...
Низкие оценки по шкале Апгар, что делать? Шкала Апгар представляет собой предварительную оценку состояния новорожденного, которая дается в первые минуты после рождения. Очень часто ребенок не дотягивает до нормы ни при первой, ни при второй оценке.
Что делается в случае низкой оценки по шкале Апгар?
Прежде всего, врач оценивает динамику в ...
Первые дни новорожденного Беременность – это настоящее испытание для каждой женщины и ее близких. Но вот девять месяцев позади, прошли последние часы, длительные или не очень роды, и вот – Вам протягивают Вашего малыша, маленький комочек живой плоти. Кто же он? Что чувствует и понимает? Человеческие детеныши рожд ...
