Стоматологические инструменты Компания «Эркастом XXI» предлагает купить стоматологические инструменты, материалы и оборудование для крупных и частных клиник в Москве и по всей России.
Если в ваших ближайших планах:
открытие собственного кабинета,
модернизация уже функционирующей клиники
или расширен ...
Стоматолог, вызывающий доверие Кто из нас в детстве не боялся стоматолога? Этот жуткий звук работающей бормашины, противный сладковатый запах эфира… Как хорошо, что стоматология шагнула далеко вперед!
Маленький укол − и ты уже не чувствуешь боли!
Аппарат работает почти бесшумно,
врач ласково улыбаетс ...
Государственная стоматология в Хэйхэ Лечение и протезирование зубов в государственной стоматологической больнице в Хэйхэ принимает массовый характер. Это неудивительно, поскольку государственная больница в Хэйхэ, отделение стоматологии которой входит в международную ассоциацию стоматологов, завоевало доверие россиян благодаря высоким с ...
Чем привлекательно лечение зубов в Турции? Турция – это единственная страна, где иностранцы могут лечить зубы на выгодных условиях: в стоматологии можно получить профессиональную помощь за сравнительно невысокую цену.
Как турецкие стоматологии стали лучшими в мире?
Клиники славятся новейшим оборудованием:
современными стоматол ...
Диета при атеросклерозе, что нужно знать
Многие знают, что атеросклероз – грозное заболевание, вызывающее большое число осложнений. Лечение атеросклероза должно быть разносторонним и комплексным, то есть включать в себя медикаментозную терапию, изменение образа жизни и диету.
Какой же всё-таки должна быть хорошая диета для борьбы с атеросклерозе? Следует помнить о нескольких правилах.
Правило номер 1: низкая калорийность питания
Снижение калорийности пищи способствует лучшей утилизации жиров в кишечнике, улучшает восприимчивость тканей к глюкозе, тем самым, помогая бороться с излишками веса. Суточная калорийность диеты при атеросклерозе должна составлять примерно 1900-2600 килокалорий (в зависимости от пола, возраста, рода занятий). Понижение калорийности диеты меньше 1900 килокалорий не рекомендуется, ведь это вызовет лишний стресс для организма.
Правило номер 2: снижение употребления животных жиров
Ведь именно животные жиры служат источником холестерина, как потребляемого с пищей, так и синтезирующегося в организме. Поэтому низкое потребление с пищей животных жиров помогает добиться значимого снижения концентрации холестерина в плазме крови. В рационе больного атеросклерозом животных жиров не должно быть больше, чем 30 процентов от общей суточной калорийности питания.
Правило номер 3: повышение содержания ненасыщенных жирных кислот в питании больного атеросклерозом
Именно ненасыщенные жирные кислоты способствуют выработке липопротеидов высокой плотности, помогающих снизить уровень холестерина в плазме крови и восстановить нормальный обмен жирных кислот в организме. В необходимых количествах такие жирные кислоты содержатся в рыбной и растительной пище. Больше всего их в оливковом, подсолнечном, кукурузном растительных маслах. Потребление продуктов, содержащих ненасыщенные жирные кислоты должно составлять до 10-15 процентов от суточного каллоража пищи.
Правило номер 4: ограниченное потребление легких углеводов при атеросклерозе
Снижение потребления легких углеводов, таких как сахара, кондитерские изделия, выпечка, помогает снизить синтез в организме собственных атерогенных жиров, а также способствует профилактике избыточного веса и диабета. Углеводная составляющая пищи для больных с атеросклерозом должна осуществляться за счет употребления овощей (морковь, огурцы, свекла, в меньшей степени за счет картофеля), бобовых (зеленый горошек, фасоль), злаковых грубого помола. Данные продукты питания содержат крупномолекулярные сахара, которые не полностью распадаются в кишечнике и не полностью всасываются. Кроме этого, клетчатка, в больших количествах содержащиеся в данных продуктах питания, способствует улучшению работы органов желудочно-кишечного тракта.
И последнее правило. Больному с атеросклерозом необходимо снизить потребление продуктов, которые содержат собственно холестерин. Такими продуктами являются печень, мозги, почки животных, паштеты, твердые маргарины, яйца птиц. На первоначальном этапе лечения атеросклероза такие продукты следует полностью исключить из рациона.
Добавлено: 27-12-2019 02:43
ОТВЕТЫ НА ВОПРОСЫ
Советует психолог (вопрос-ответ) 4 признака того, что вы понравились мужчине!
• Многие женщины уверяют, что сразу чувствуют интерес мужчины к себе. А вот моя интуиция всегда молчит. Есть ли какие-то признаки, по которым можно понять, что я нравлюсь?
Да! Разгадать интерес мужчины к себе нетрудно.
Мужчина рассматривае ...
На вопросы отвечает врач-педиатр и семейный врач Как вылечить лямблии?
• У моей полуторагодовалой дочери обнаружили лямблии. Каким образом это заболевание появилось у такого маленького ребенка? Каковы методы лечения?
Лямблии — это простейшие жгутиковые микроорганизмы, паразитирующие в тонком кишечнике.
Источники заражения
в ...
На вопросы отвечает врач гинеколог, педиатр и психолог Диагностика цитомегаловируса
• При обследовании на 16-й неделе беременности у меня был обнаружен цитомегаловирус иммуноглобулин-G и врач сказала, что лечения не требуется. Так ли это?
Обследование на TORCH-инфекции, к которым относится и цитомегаловирус (ЦМВ), - обязательное для всех берем ...
Диагностика мочеполовой системы Проблемы с мочеиспусканием
Некоторое время стал испытывать проблемы с мочеиспусканием, очень сложно сходить в туалет. Может ли это быть симптомом заболевания почек?
Дизурия или болезненное мочеиспускание может быть симптомом многих заболеваний моче-половой системы. Это могут быть:
как забол ...
Вопросы гастроэнтерологу, косметологу и врачу восстановительной медицины (вопрос-ответ) Низкая кислотность
• У сына иногда возникает металлический вкус во рту, отрыжка. Врач сказал, что у него, скорее всего, пониженная кислотность. Какие анализы надо сдать, чтобы подтвердить диагноз?
Металлический привкус во рту может быть симптомом разных заболеваний.
Железодефицитная анеми ...
Педикулез Педикулез во все времена считали постыдным заболеванием. Педикулез это название заболевания, которое вызывают вши.
Все мы с детства знаем, конечно, что такое вши. Это мелкие насекомые, размером около 4 мм. Вши ползают по коже и не могут летать или прыгать. В день взрослая вошь откладывает от 5 до 1 ...
Потливость Потливость - заболевание ли это?
По сути, потливость не относят к заболеваниям. Однако за интенсивным потоотделением могут последовать и более серьезные заболевания. Потливость тесно взаимосвязана с нервной системой. Вполне естественно, что мы нервничаем при встрече с незнакомыми людьми, и у нас по ...
Потница Причины появления потницы
Потница возникает как результат усиленного потоотделения. В ходе заболевания кожу покрывают мелкие пузырьки и узелки.
Основными причинами возникновения потницы являются перегревание кожи, влажный и жаркий климат, лихорадочное состояние. У маленьких детей потница может воз ...
