Генетически модифицированные организмы - реальная угроза для человечества С каждым годом увеличивается число продуктов питания с ГМО на нашем столе. Как это не прискорбно. На сегодняшний день эта проблема крайне актуальна и требует серьезного к ней отношения.
Первыми о серьезности последствий от употребления продуктов с ГМО заговорили члены Академии экологической мед ...
Как протрезветь быстро Нередко бывает так, что по окончании веселого застолья нужно в короткие сроки суметь привести себя в полный порядок и избавиться от алкогольного опьянения. Однако следует знать, что быстрого метода протрезветь без специальной помощи не существует.
Быстрое отрезвление организма проводят в специа ...
Стоит ли пользоваться препаратами для похудения? В наше время жизнь течет в очень быстром темпе. Многим современным людям некогда соблюдать правильный образ жизни и заботиться о своем здоровье. Именно это и приводит к тому, что очень многие подвержены проблемам лишнего веса.
Семья, дети, работа… Не у каждого человека есть возможность, с ...
Что делать, если укусила оса Осу принято считать довольно безобидным насекомым. Однако таким образом дела обстоят только до того момента, пока она вас не ужалила. Как известно, пчелы после укуса отбрасывают собственное жало и от этого умирают. Но оса способна повторять подобную процедуру не один раз.
Особенно осы нападают н ...
Душ или ванна?
Уже семь тысяч лет назад люди знали о пользе водных процедур. По крайней мере, к этому периоду времени относятся первые известные упоминания о ритуалах омовения в легендарных римских банях.
В Древней Греции была богиня Гигиэя, которая ведала таинством принятия ванн. От имени богини произошло название отрасли медицины – гигиены, которая занимается вопросами взаимосвязи здоровья и чистоты.
В средние века о водных процедурах забыли. Жизнь в грязи считалась святостью. Лишь за одно упоминание о ванне или эфирных маслах можно было запросто попасть в лапы священной инквизиции и отправиться на костер.
К чистоте в Европе вернулись в XVII веке благодаря бесстрашному крестьянину Приснитсу из Австрии и итальянскому священнику Кнейпу. Они, независимо друг от друга, проводили лечение различных заболеваний с помощью водных процедур. С этого времени осознанное, регулярное мытье стало заповедью человечества.
Сразу после еды принимать ванну не стоит, чтобы не перегрузить желудок и сердце. Продолжительность процедуры составляет 20 минут, и не дольше. Оптимальная температура воды 38°С, более горячая ванна скорее утомит вас, чем расслабит. Не следует принимать ванну каждый день. После ванны ополаскивать кожу нет необходимости, даже если ванна была с пеной. Дело в том, что пена в ванне и обычная мыльная пена различаются по составу и свойствам. Пена для ванн содержит увлажняющие компоненты в отличие от моющих средств, очищающих кожу от излишнего количества выделений сальных желез. Выходя из воды, завернитесь в полотенце или махровый халат.
Душ не только повседневная гигиеническая процедура, но и один из способов повышения сопротивляемости организма к инфекциям, возможность омоложения кожи и конечно бодрящее средство.
Если по утрам вы располагаете временем, обязательно возьмите себе за правило принимать душ. Извлекайте из приятной водной процедуры максимум пользы. Главное правило – не становитесь под слишком холодную воду. Утром температура тела минимальная, и вместо заряда энергии, от холодной воды организм получит стресс. Чересчур горячая вода для утреннего душа, тоже не приемлемый вариант. Лучше, если струйки воды будут чуть теплыми. Продолжительность процедуры – до 10 минут. Стоит воспользоваться гелем для душа. Он мягко очищает поверхность кожи, оставляя легкий аромат.
После душа обязательно воспользуйтесь кремом или молочком для тела. Наносите их прямо на влажную кожу.
Подведем итог: душ или ванна? Нет, и душ и ванна. Только необходимо правильно применять эти полезные водные процедуры.
Добавлено: 28-12-2019 23:24
ОТВЕТЫ НА ВОПРОСЫ
Отвечают дерматолог, терапевт, ортопед и педиатр (вопрос-ответ) Очищение кишечника
• Есть ли какая-нибудь специальная диета при хроническом запоре?
Приготовьте следующую смесь - возьмите по 100 г инжира, чернослива, кураги, 1 ч. ложку травы сенны. Пропустите все ингредиенты через мясорубку и добавьте 100 г меда. Употреблять эту смесь необходимо по 1 ч. ...
Спроси у врача-терапевта (вопрос-ответ) Здоровье — то, что волнует всех нас, без исключения. Ежедневно у нас возникает множество вопросов, связанных с нашим самочувствием. Здесь вы найдете на них ответы.
Цена таблеток
• Сегодня многие современные лекарства, к сожалению, стоят очень дорого и далеко не всем по карману. Конеч ...
Нас консультируют лучшие специалисты - нефролог, терапевт, стоматолог (вопрос-ответ) Почки или мочевой пузырь
• У меня практически нет позывов к мочеиспусканию. В чем может быть проблема?
Прежде всего, обратите внимание на водный баланс. Возможно, вы выпиваете слишком мало воды (менее 1 литра в сутки) или имеете интенсивный рабочий график.
Вам стоит сделать УЗИ мочевого пу ...
5 шагов к совершенству - Pantene Красивые шелковистые волосы - твое лучшее украшение. Они привлекают восхищенные взгляды и без особой укладки. Секрет идеальных волос - в правильном уходе.
1. Выбери шампунь правильно
В магазине тебя встречает целый арсенал средств по уходу за волосами. Но не все шампуни одинаково хороши для тв ...
Партнерские роды – вред или польза? Одним из переломных моментов жизни женщины является беременность и роды. К сожалению, раньше женщина не имела возможности выбора, в предродовой и ранний послеродовый период она была изолирована от своей привычной обстановки, дома, родных и близких ей людей. Такая резкая смена обстановки и изоляция о ...
Помните – беременность не болезнь, а нормальный физиологический процесс Чего боятся женщины?
Многие девушки боятся беременности, различных нарушений и последствий, связанных с этим состоянием, возможности развития осложнений или каких-либо заболеваний матери или ребенка, которые могут развиться в процессе беременности и родов. Никто из нас не застрахован от различных н ...
Многих осложнений и последствий беременности и родов можно легко избежать Почему женщины не хотят рожать?
Социально-экономичес кое положение во многих развитых странах, сформировавшиеся стереотипы и политика общества приводят к тому, что соотношение между рождаемостью и смертностью с каждым годом медленно склоняется в пользу последней. Даже здоровые обеспеченные женщины, ...
