Опасные для здоровья голливудские диеты

Оставить мнение, отзыв

Многие голливудские звезды в погоне за идеальными параметрами фигуры и стройным силуэтом, готовы пожертвовать своим бесценным здоровьем, прибегая к довольно смелым решениям в борьбе с лишними «кэгэ». Диеты при этом используются самые различные – одни основаны на уменьшении потребляемых калорий, другие – на ускорении обмена веществ. Однако, какой бы метод не использовался - каждая новая диета испытывается поначалу звездами, а уж затем при наглядном эффекте популяризируется в массы.

Однако далеко не всегда диеты, выбираемые знаменитыми людьми, являются безопасными: очень часто с потерей веса можно потерять и здоровье. Самыми худшими в этом плане диетами становятся следующие:

Холодная вода и лед в качечтве диеты

Этот способ похудения является самым странным. В его основу положен тот факт, что тело для поддержания своей естественной температуры использует энергию в виде калорий. Поэтому многие звезды постоянно пьют холодную воду, заглушая тем самым голод и заставляя организм боле интенсивно сжигать калории. Кому-то данный метод может показаться вполне эффектным, однако это только кажется: часто лед попросту заменяет какую-либо пищу – безусловно, от ненужных килограммов это позволит избавиться, но и одновременно приведет к истощению.

Диета очищением организма жидкостью

Сегодня эта методика является одной из самых распространенных. Потребляя всевозможные жидкости в большом количестве действительно можно очистить кишечник от токсинов, но основной недостаток метода заключается в том, что наряду с вредными веществами покинут организм и витамины, и полезные вещества, которые необходимы организму для полноценного функционирования. Несмотря на актуальность этого метода среди звезд, молодым девушкам использовать его не рекомендуется – это может нанести непоправимый вред. Лучше всего выбрать в таком случае чистую питьевую воду, которую необходимо выпивать ежедневно примерно по 8 стаканов.

Диетические «Чудо–таблетки»

Этот способ – один из самых небезопасных для здоровья, но, тем не менее, своей актуальности он так и не утратил. Всевозможные таблетки для похудения позволяют есть все подряд, не волнуясь об избыточном весе, поскольку чудо-лекарства самостоятельно избавятся от ненужных калорий, позволив сохранить фигуру в прежней форме. Однако таблетки обладают невероятно опасными побочными эффектами – это и диарея, и тошнота, и другие расстройства правильной работы организма. Вместо целенаправленного отравления химией лучше всего подыскать диету, которая соответствует жизненному ритму и следовать ей.

Диета на основе детского питания

Этот способ в последнее время стал очень модным. Знаменитости исключают из своего рациона твердую пищу, полностью переходя на детское питание. Однако врачи предупреждают, что это питание богато веществами, необходимыми детскому организму, а взрослому человеку недостаточно будет полезных веществ. Со временем этот метод не только избавит от ненужного веса, но и приведет организм к истощению и острой нехватке энергии. Наиболее эффективным станет следование правильному рациону, сочетающему в себе и жидкость, и твердую пищу.

Кофе-диета

Бесспорно, несколько чашек кофе смогут побороть некоторую сонливость и помогут немного взбодриться для успешного выполнения каких-либо повседневных дел, но для похудения этот метод уж точно не подходит. Избавиться от нескольких лишних килограммов за неделю – никаких проблем: кофе поможет заглушить голод. Однако подобная диета негативно скажется на здоровье организма: чрезмерное употребление этого бодрящего напитка может привести к нарушению работы, как сердца, так и остальных органов.

Добавлено: 30-12-2019 09:15

	ОТВЕТЫ НА ВОПРОСЫ О тампонах и не только (вопрос-ответ) Благодаря современным средствам гигиены мы напрочь забыли обо всех неудобствах, сопряженных с критическими днями. Но есть вопросы, которые продолжают волновать нас. Сегодня на них отвечает руководитель Центра планирования семьи и полового созревания детей и подростков Института педиатрии, акушер ... Здоровье (вопрос-ответ) Гиповитаминоз. Как правильно выбрать витамины • Каждый год зимой я страдаю от недостатка витаминов — ломаются ногти, выпадают волосы, не говоря уже о постоянной усталости и тусклом цвете лица. В этом году я решила не дать гиповитаминозу застать меня врасплох и заранее отправилась за в ... 5 вопросов парикмахеру (вопрос-ответ) 1 . Восстановление локонов. После лета мои волосы выгорели и стали сухими. Как быстро вернуть им здоровье? Прежде всего, подстригитесь. У пересушенных волос нарушен защитный слой, поэтому они секутся на концах и выглядят неопрятно. К тому же расслоившиеся кончики отнимают у прядей много питательн ... Консультирует врач косметолог–дерматолог (вопрос-ответ) Можно ли самостоятельно избавиться от просянки У меня на веках время от времени появляются просянки. Можно ли избавиться от них самостоятельно? • Лучше этого не делать — белые угри, обычно располагающиеся в области глаз, выдавливать проблематично. А косметологу в салоне не составит тр ... 2 вопроса о красоте (вопрос-ответ) Косметология Как укрепить ногти, и избавиться от белых пятнышек • Зимой мои ногти становятся тусклыми и ломкими, а кроме того, на них появляются белые пятнышки. Посоветуйте, как избавиться от этих недостатков? Косметологи утверждают: ногти — зеркало состояния вашего здоровья. Бледные ногти с мале ...

Казанские больницы по районам города

	ПОПУЛЯРНЫЕ СТАТЬИ Вопрос к гинекологу (вопрос-ответ) • Как часто можно делать УЗИ внутренних органов (в частности беременным)? Ультразвуковое исследование органов малого таза можно проводить столько, сколько нужно. Но во время беременности, особенно при угрозе выкидыша, их количество должно быть ограничено. Главное — не проходить диагн ... Целесообразность установки левоноргестрелсодержащей системы. Разговор с профессором кафедры акушерства и гинекологии (вопрос-ответ) Женщины интересуются, каков механизм действия левоноргестрелсодерж ащей системы? Система имеет вид Т-образной спирали, на вертикальном колене которой расположен цилиндр, изготовленный из особого материала - полидиметилоксана и содержащий гормон левоноргестрел. Этот гормон подобен одному из женски ... Консультант - акушер-гинеколог (вопрос-ответ) Прошла несколько курсов лечения молочницы, но болезнь все время возвращается. Отчего это происходит? Молочница может не поддаваться лечению по нескольким причинам. Во-первых, если в организме присутствуют хронические инфекции (хламидии, уреаплазма, микоплазма и т. п.). Во-вторых, если вы злоупот ...