Первая медицинская помощь на отдыхе

Оставить мнение, отзыв

В жаркие деньки так легко расслабится и прозевать опасность для здоровья. Ах, доктора!.. Пока он будет мчаться к вам на помощь, можете облегчить свои страдания самостоятельно.

Контакт с медузой

Купаясь в море, вы попали под "обстрел" медуз. Теперь ваши руки и ноги украшают неэстетичные и довольно болезненные волдыри...

• Помассируйте в течение 10-20 минут пораженный участок кожи кусочком льда либо чем-нибудь, напоминающим его по температуре. Или...
• Промойте место "поцелуя" медузы морской водой, а затем поводите по нему разрезанным свежим помидором. Или...
• Разведите полторы чайных ложки соды в стакане холодной кипяченой воды, смочите в этом растворе салфетку и приложите к зудящим волдырям.

NB! Если вы аллергик, как можно быстрее обратитесь в ближайшее медицинское учреждение.

Осторожно, солнце!

Вы долго гуляли без панамы под его палящими лучами. А после этого у вас почему-то:

• начала кружиться голова,
• затошнило,
• зашумело в ушах.

Что бы это значило? Тепловой удар!

• Немедленно спрячьтесь в прохладное место. Присядьте, низко опустите голову, чтобы к ней прилила кровь.
• Освободитесь от давящих предметов туалета, например от пояса, расстегните воротник
• Умойтесь холодной водой, намочите в ней носовой платок и приложите к шее (идеальный вариант — закутаться в мокрую простыню и прилечь).

Любимая мозоль

Опрометчиво "вывели в люди" новую обувь, предварительно не разносив? Да еще в жару? Поступок, достойный истинного мазохиста. Неудивительно, что ваши стопы "украсили" пузыри.

• Сорвите веточку чистотела, выдавите сок и смажьте мозоль. Возьмите немного травки про запас — процедуру надо выполнить еще пару раз в течение дня. Сразу предупреждаем: будет больно, но недолго. И очень быстро заживет. Вместо чистотела можно использовать свежие цветы календулы.
• Срежьте несколько листьев подорожника, промойте, разомните в руках до выделения сока и приложите на ночь к пораженному месту. Прикройте полиэтиленом и наденьте носки.

Холод – не тетка

В жару достаточно хлебнуть холодного кваса, водички или посидеть на сквозняке, чтобы моментально свалиться с температурой.

И пока ваши потенциальные поклонники не теряют времени даром на пляже, вы лежите в постели с болью в горле и кашлем.

Обидно, да? Не волнуйтесь, мы вам подскажем верный метод исцеления за один день.

• Большой грейпфрут разрежьте пополам. Вооружившись чайной ложкой, съешьте мякоть одной половинки фрукта.
• В образовавшуюся "чашу" всыпьте 1 ч. л. зеленого чая (или матэ) и залейте кипятком. Через 3 минуты добавьте 2 ч. л. меда, перемешайте и выпейте горячим.
• Отправляйтесь в постель, укройтесь настолько тепло, насколько позволяет температура в комнате, и лежите до тех пор, пока не перестанете потеть.
• Спустя пару часов проделайте вышеописанные манипуляции со второй половиной цитруса и повторите "постельные" процедуры. Ну что ж, а теперь на поиски того брюнета — ну вылитого Антонио Бандераса!

"Мы красные кавалеристы"

Собирались превратиться в мулатку цвета шоколада. Но перестарались — стали "с нашим знаменем цвета одного". Кожа алеет, горит, малейшее прикосновение к ней превращается в пытку.

• Снимите боль, используя экспресс-метод: приобретите в ближайшей торговой точке упаковку мороженого подходящей формы и приложите к обожженным участкам кожи.
• Дома приложите на пострадавшие места нарезанный огурец, яблоко, сырой картофель или же сделайте примочки из охлажденных пакетиков чая.
• Наложите на 20 минут ткань, пропитанную холодным кефиром. Затем промокните ватным тампоном, смоченным в воде. Повторяйте процедуру каждые 2-4 часа.
• Примите ванну, наполовину заполненную чуть теплой водой, добавив в нее стакан 9-процентного уксуса или смесь 1/4 стакана пищевой соды и такого же количества крахмала.

Добавлено: 27-12-2019 19:51

	ОТВЕТЫ НА ВОПРОСЫ Отвечают дерматолог, терапевт, ортопед и педиатр (вопрос-ответ) Очищение кишечника • Есть ли какая-нибудь специальная диета при хроническом запоре? Приготовьте следующую смесь - возьмите по 100 г инжира, чернослива, кураги, 1 ч. ложку травы сенны. Пропустите все ингредиенты через мясорубку и добавьте 100 г меда. Употреблять эту смесь необходимо по 1 ч. ... Консультируют специалисты – ортопед, терапевт и психотерапевт (вопрос-ответ) Аллергия на мед • Недавно у меня появилась аллергия на мед, хотя до этого была только на цветение. Что вы порекомендуете? Существует несколько мнений по поводу аллергии на мед. С одной стороны, мед - это высокоаллергенный продукт, так как он содержит пыльцевые аллергены, вызывающие а ... На ваши вопросы отвечает дерматовенеролог, семейный врач, психолог и педиатр (вопрос-ответ) Для беременной вреднее нервничать, чем принимать успокоительное Уважаемый доктор, моя беременность была незапланированной (сейчас 9 недель), и так как я не знала, что вынашиваю ребенка, к сожалению, пила успокоительные препараты. Просто я почувствовала, что стала очень нервной и раздражительной, ... Спроси у врача-терапевта (вопрос-ответ) Здоровье — то, что волнует всех нас, без исключения. Ежедневно у нас возникает множество вопросов, связанных с нашим самочувствием. Здесь вы найдете на них ответы. Цена таблеток • Сегодня многие современные лекарства, к сожалению, стоят очень дорого и далеко не всем по карману. Конеч ... Нас консультируют лучшие специалисты - нефролог, терапевт, стоматолог (вопрос-ответ) Почки или мочевой пузырь • У меня практически нет позывов к мочеиспусканию. В чем может быть проблема? Прежде всего, обратите внимание на водный баланс. Возможно, вы выпиваете слишком мало воды (менее 1 литра в сутки) или имеете интенсивный рабочий график. Вам стоит сделать УЗИ мочевого пу ...

Казанские больницы по районам города

	ПОПУЛЯРНЫЕ СТАТЬИ Пробиотики и пребиотики: в чем польза? Нарушения микрофлоры кишечника встречается в наше время довольно часто. Причиной тому неправильное питание, стрессы, вредные привычки. В кишечнике человека обитает около 400 видов различных микроорганизмов. Они бывают полезными, патогенными или условно-патогенными. От состояния микрофлоры кишечн ... Заболевание "Семейный аденоматозный полипоз" Семейный аденоматозный полипоз является наследственным заболеванием, в основе которого лежит развитие множественных полипов в толстой кишке, приводящих к карциноме толстой кишки в возрасте 40 лет. Обычно заболевание протекает бессимптомно, но может наблюдаться гемположительный стул. Диагноз уст ... Заболевание "Опухоли тонкой кишки" Опухоли тонкой кишки составляют 1-5% опухолей ЖКТ. Доброкачественные опухоли включают лейомиомы, липомы, нейрофибромы и фибромы. Все они могут вызывать вздутие живота, боль, кровотечение, диарею и в случае обтурации — рвоту. Полипы не так характерны, как для толстой кишки. Аденокарцинома к ...