Отзывы и комментарии

Кому за 40, измеряйте артериальное давление!

Я поздно узнала, что у меня гипертония, так как никак высокое давление не чувствовала. Потом...

комплект тренажеров женская сила

Где купить, какая цена, как оплачивать и все о доставке

Помочь печени избавиться от жиров

Муж после того как столкнулся с проблемами с печенью, и сам теперь выпить не захочет, здоровье...

Кто врач

Кто врач, который помог Андрею избавиться от аденомы?...

Воспаление суставов

Мне от болей в коленях хорошо помог курс Артромаксимум от эвалар с экстрактом мартинии душистой,...

ПОИСК ПО САЙТУ

Домашний Доктор :: Беременность и роды :: Вы курите? - Примите "рак"

Стоматология

Пластическая хирургия

Гинекология и Акушерство

Кожные и венерические заболевания

Урология

Беременность и роды

Уход за новорожденными

Детские болезни

Семейная психология

Косметология

Лечение в Израиле

Другие заболевания

ТЕМА ДНЯ

Аномалии родовой деятельности - MY-DOKTOR.RUАномалии родовой деятельности
Три момента ответственны за успешное завершение влагалищных родов. Это родовые силы (сокращение матки), плод (его размеры, положение и предлежание) и родовые пути (размеры таза матери). Согласно определению Фридмана, аномалии родов разделяют на аномалии подготовительного периода родов, расстройс ...


Узкий таз и роды - MY-DOKTOR.RUУзкий таз и роды
Анатомически узкий таз - таз, в котором хотя бы один из его размеров (диаметров) уменьшен на 1,5-2 см. Анатомически узкий таз может быть функционально полноценным, если размеры плода невелики, а степень сужения таза является малой. Если размеры плода не соответствуют размерам таза, то такой таз ...


Роды: дышим правильно - MY-DOKTOR.RUРоды: дышим правильно
Правильное дыхание в процессе родов имеет огромное значение как для будущей мамы, так и для её ещё не рожденного малыша. Дело в том, что правильное дыхание способствует некоторому расслаблению, обеспечивает нормальное количество кислорода в организмах мамы и ребенка, а также является отвлекающим ...


Многоплодная беременность - MY-DOKTOR.RUМногоплодная беременность
Если оплодотворенная яйцеклетка разделяется на две делимые клетки, то образуются монозиготные, или однояйцевые, идентичные близнецы. Если во время овуляции освобождаются две яйцеклетки и обе оплодотворяются, образуются дизиготные, родственные близнецы. Суперфекундация - оплодотворение двух яйце ...


Вы курите? - Примите "рак"

Вы курите? - Примите "рак" - MY-DOKTOR.RU

Парадокс

Взглянем на наш мир со стороны. Борьба за здоровье и красоту достигла ныне невиданных масштабов, внешность стала товаром. Ежедневно миллионы долларов, крон, евро, франков ... тратятся на косметические средства и пластические операции, на лекарственные препараты, на пропаганду здорового образа жизни, на дорожные знаки и щиты, регулирующих дорожное движение и т.д. На упаковках продуктов питания указывается их состав, пищевая ценность, эффект этого продукта на организм. Нам предлагают множество витаминов и минералов. Создано огромное количество медицинских организаций и фондов. "Здоровье и красота - превыше всего" - лозунг тысячелетия.

И вот "его величество" парадокс собственной персоной: такие же миллионы тратятся на то, что методично и целенаправленно разрушает нас изнутри, подрывает наше здоровье и загоняет в могилу - на курение, алкоголь и наркотики. Согласитесь - странно: зная, какое разрушительное воздействие эти продукты имеют на наш организм, мы продолжаем их принимать. Инопланетяне нас бы не поняли.

В течение последних 50-ти лет ученые систематически доказывают, что курение разрушает здоровье. Однако в мировом масштабе курит почти 47% мужчин и 12% женщин. На сегодняшний день от курения ежегодно в мире умирает более 8 миллионов человек. А через 20 лет эта цифра возрастет в четыре раза. Из всех живущих на планете в наше время, 500 000 000 умрут от болезней, вызванных табачной зависимостью.

Понимают курильщики, какому риску они подвергают свою жизнь и жизнь окружающих их людей, а особенно детей. Чрезвычайно распространенная ситуация - молодая мамочка, прогуливаясь с коляской, не выпускает изо рта сигарету, дымя на своего малыша.

Почти 70% взрослого населения признает, что курение вредно, причем независимо от количества сигарет, которые были выкурено. А дети видят как курят их родители, учителя, любимые актеры на экране телевизора и даже священнослужители. И ни один из этих людей не кажется больным, наоборот, если ты куришь, ты выглядишь более бодрым, твой рейтинг в глазах окружающих возрастает до небес, ты - "крутой".

Последние научные исследования показали, что табак вызывает почти все заболевания, которые доминируют в современном обществе:

  • В табачном дыме находится почти 700 химических веществ, вызывающих зависимость, встраиваясь в обмен веществ и нарушение его;
  • У тех, кто курит, сердечные приступы случаются на 50% чаще. 
  • Глаза курильщиков вынуждены производить больше слез, увеличивает частоту моргания и снижает внимание. Каждая сигарета повышает внутри глазное давление до 5 миллиметров ртутного столба, вызывает отслоение сетчатки и катаракту. 
  • Вместе с дымом в организм попадает большое количество окиси углерода, который связывается гемоглобином, вследствие чего уменьшается количество кислорода в крови. Человек гораздо быстрее устает, реагирует медленнее и сложнее концентрируется; 
  • Курение способствует частым переломом костей, снижает прочность скелета, препятствуя усвоению кальция и выработку эстрогена. 
  • В возрасте 35-69 лет смертность среди курящих, в три раза выше, чем среди тех, кто не поддался пагубной привычке. Смертность от инфаркта миокарда выше в 5 раз. Курение вызывает гипертонию и атеросклероз; 
  • Каждая сигарета укорачивает жизнь на 7 минут; 
  • Курение - причина 8 видов рака: легких, верхних дыхательных путей, мочевого пузыря, поджелудочной железы, пищевода, желудка, почек и крови (лейкемия); 
  • Курение во время беременности - причина врожденных уродств, выкидышей, внематочной беременности и недостаточного веса ребенка. Дети курящих ниже ровесников, медленнее читают и отстают в учебе от сверстников на 3-5 месяцев, в 4 раза чаще попадают в больницы с ОРВИ и другими вирусными инфекциями; 
  • Курение повышает риск самоубийств и психических нарушений.

Это лишь малая часть списка, но и из приведенного выше ясно, что эта привычка негативно влияет на абсолютно все системы и органы человека, на его душевное состояние и потомство.

Конечно, бросить курить в мире, который "кричит", что это нормально, это модно, где реклама сигарет на каждом шагу, чрезвычайно трудно.

Но выход есть всегда.

Первое, что требуется от вас, - ваше личное твердое окончательное решение, что вы больше никогда не будете курить (кстати, переход на более легкие сигареты - самообман: вы курить чаще и затягиваетесь глубже, чтобы получить ту дозу, к которой привык ваш организм).

Шаг второй - Как бы тяжело не было, необходимо выдержать все периоды абстиненции ("ломки").

Повторяйте как молитву, как мантру: "Я свободная личность, я буду сознательно противостоять желанию закурить. Я сильнее своей привычки.

Весы колеблются: на одной чаше - ваше здоровье и жизнь, на другой - болезни и смерть.

Добавлено: 27-12-2019 10:36

Проголосовать за статью

Оставить комментарий или отзыв
Ваше Имя:
Ваш E-mail:
Заголовок Сообщения:
Текст Сообщения:

* Нажимая на кнопку "Отправить" я соглашаюсь с политикой конфиденциальности.

Внимание!
Использование материалов сайта "www.my-doktor.ru" возможно только с письменного разрешения Администрации сайта. В противном случае любая перепечатка материалов сайта (даже с установленной ссылкой на оригинал) является нарушением Федерального закона РФ "Об авторском праве и смежных правах" и влечет за собой судебное разбирательство в соответствии с Гражданским и Уголовным кодексами Российской Федерации.

ОТВЕТЫ НА ВОПРОСЫ

Целесообразность установки левоноргестрелсодержащей системы. Разговор с профессором кафедры акушерства и гинекологии (вопрос-ответ) - MY-DOKTOR.RUЦелесообразность установки левоноргестрелсодержащей системы. Разговор с профессором кафедры акушерства и гинекологии (вопрос-ответ)
Женщины интересуются, каков механизм действия левоноргестрелсодерж ащей системы? Система имеет вид Т-образной спирали, на вертикальном колене которой расположен цилиндр, изготовленный из особого материала - полидиметилоксана и содержащий гормон левоноргестрел. Этот гормон подобен одному из женски ...


Поговорим о планировании беременности. Вопросы специалистам (вопрос-ответ) - MY-DOKTOR.RUПоговорим о планировании беременности. Вопросы специалистам (вопрос-ответ)
Планируем беременность Я собралась забеременеть в ближайшее время. Поэтому заранее хочу узнать, что может помешать нормальному течению беременности. Подскажите, на что нужно обратить внимание, прежде всего и какие анализы сделать? Рождение ребенка - это ответственный шаг, к которому следует быть ...


Женская консультация (вопрос-ответ) - MY-DOKTOR.RUЖенская консультация (вопрос-ответ)
А был ли мальчик? У жены в течение 5 месяцев была задержка месячных, отмечались признаки токсикоза и даже живот округлился, а УЗИ ничего не показало. Врач поставил диагноз «ложная беременность». Может ли быть такое? • Да, так бывает. Ложная беременность может наступать у женщин, ...


Женская консультация (вопрос-ответ) - MY-DOKTOR.RUЖенская консультация (вопрос-ответ)
Что делать с инфекцией? За месяц до беременности сдала мазок на инфекции. Анализы ничего не выявили, а на 19 неделе обнаружились ureaplasma par-vum и gardnerella. Выделений, боли, зуда и т. п. нет. Что мне теперь делать? Уреаплазма парвум отличается чем-то от другого типа уреаплазмы? Повлияют ли ...


Женская консультация (у меня будет малыш, вопрос-ответ) - MY-DOKTOR.RUЖенская консультация (у меня будет малыш, вопрос-ответ)
Я тогда не знала! Прививка от дифтерии перед беременностью Примерно за неделю до беременности (она получилась незапланированной), я сделала вторую прививку от дифтерии. Не опасно ли это для ребенка? Проведенная вами вакцинация от дифтерии не опасна, если у вас не наблюдалось каких-либо поб ...


Казанские больницы по районам города

Авиастроительный район

Вахитовский район

Кировский район

Московский район

Ново-Савиновский район

Приволжский район

Советский район

ПОПУЛЯРНЫЕ СТАТЬИ

Правильный уход за руками - MY-DOKTOR.RUПравильный уход за руками
Что, как не руки выдают ваш истинный возраст. За ними нужен тщательный уход. И не надо дожидаться первых морщинок, необходимо начинать уход с молодого возраста. Самое главное - не лениться и делать процедуры, тогда ваши ручки отблагодарят вас красотой и молодостью внешнего вида. Советы по уходу ...


Уход за волосами - MY-DOKTOR.RUУход за волосами
Осенью волосы как никогда требуют внимания и нуждаются в восстановлении. Сильный ветер, знойное солнце, вода – все это влияет на волосы: они истончаются и теряют блеск. А если вы еще и кардинально экспериментируете со цветом, используете резинки (стягиваете волосы в хвосты и т.п.), делаете ...


Как убрать двойной подбородок? - MY-DOKTOR.RUКак убрать двойной подбородок?
Четко очерченный, подтянутый овал лица - это красиво. Наличие двойного подбородка, как правило, вызывает у женщин массу неудобств и переживаний. Приходится тратить время на то, чтобы продумать, как зрительно скрыть двойной подбородок, сделать его не таким заметным за счет макияжа и прически. Сам ...




Внимание!
Использование материалов сайта "www.my-doktor.ru" возможно только с письменного разрешения Администрации сайта. В противном случае любая перепечатка материалов сайта (даже с установленной ссылкой на оригинал) является нарушением Федерального закона РФ "Об авторском праве и смежных правах" и влечет за собой судебное разбирательство в соответствии с Гражданским и Уголовным кодексами Российской Федерации.




© 2007 Домашний Доктор. По всем вопросам и предложениям обращаться по Email: Обратная связь | Политика конфиденциальности

Яндекс.Метрика