Всё ли вы знаете о менопаузе

Оставить мнение, отзыв

Что такое менопауза? Возраст наступления менопаузы. Влияние полноты на менопаузу

Менопауза начинается, когда яичники перестают вырабатывать яйцеклетки и детородный период жизни заканчивается. Наступает менопауза не сразу, сначала нарушается менструальный цикл, менструации становятся менее регулярными. Идёт перестройка гормональной системы и других важных систем организма. После полного прекращения менструаций наступает климакс.

Средний возраст наступления менопаузы (климакса) 51 год. В зависимости от образа жизни женщины и наследственных факторов начальный период менопаузы может продолжаться от 1 года до 10 лет. Если женщина курит, менопауза приходит раньше, симптомы её проявляются ярче, так как курение снижает уровень эстрогена, играющего основную роль в регулировании менструального цикла.

У женщин с лишним весом симптомы проявляются мягче, жировая ткань способствует превращению других гормонов в эстрогены. У худощавых женщин уровень эстрогенов в организме снижается быстрее. Но у полных женщин высокий уровень эстрогена повышает риск заболевания раком матки и раком молочной железы.

Некоторые женщины переносят наступление менопаузы незаметно. Для большинства это нелёгкий, но и не слишком тяжёлый переход из одного возраста в другой. И лишь небольшое число женщин переживает этот период долго и тяжело.

Симптомы начинающейся менопаузы

Самым частым симптомом менопаузы являются горячие приливы, которые вызывают испарину и покраснение кожи, длится это состояние обычно от пяти до пятнадцати минут. Возникнуть приливы могут в любое время суток. Приливы могут вызвать беспокойство, бессонницу, нарушить память и внимание. Попробуйте во время приливов делать дыхательные упражнения: медленно вдохните через нос, задержите дыхание несколько секунд, медленно выдохните и снова задержите дыхание и так до окончания прилива.

Самый тяжёлый симптом менопаузы – нарушение сна. Не высыпаясь, женщина начинает раздражаться, да и гормональные нарушения, которые присущи этому возрасту создают психологическое напряжение.

Иногда женщины воспринимают наступление менопаузы, как признак наступающей старости, и боятся потерять свою привлекательность для мужа. Поэтому, дорогие мужья не забывайте повторять, что жена для вас самая привлекательная и желанная. Это смягчит тревогу жены, поможет пережить ей этот непростой период.

У некоторых женщин в этот период может случиться депрессия, но виновата не только менопауза, наверняка имеются и другие причины. Не оставляйте без внимания первые признаки депрессии, постарайтесь разобраться в причинах её возникновения. Если депрессивное состояние затянулось, обратитесь к врачу.

Прием гормональных препаратов 

Применение в период менопаузы гормональных препаратов имеет и положительную и отрицательную стороны. Гормональная терапия делает слабее горячие приливы, помогает избавиться от сухости влагалища, снижает опасность возникновения остеопороза и предотвращает развитие болезней сердца.

Бывает, что при приёме гормонов появляется кровотечение, повышается чувствительность молочных желёз и, как считают некоторые специалисты, может возникнуть рак груди. Поэтому долго принимать гормональные препараты нельзя, особенно тем женщинам, которые предрасположены к раку молочной железы или тем, у кого тромбофлебит. Не занимайтесь самолечением, гормональные препараты должен назначать врач.

 Врач подберёт лекарства и дозы, которые сведут к минимуму или полностью исключат побочные эффекты. При менопаузе сексуальное влечение у женщин не пропадает, оно может проявляться реже, но острота сексуального переживания не исчезает.Сухость влагалища несёт дискомфорт, но это можно преодолеть с помощью гормонозаместительной терапии или применения крема на водной основе. Всё это должен на приёме рассказать врач.

Кризис второй половины жизни

Некоторые женщины в этот период могут радикально поменять свою жизнь, но дело здесь не в менопаузе. Просто она совпадает с кризисом второй половины жизни: повзрослели и ушли из дома дети, изменились жизненные ценности, хочется поменять свою жизнь. Муж должен помочь жене в этот сложный для неё период, быть предупредительным и нежным. Впереди ещё долгая жизнь, постарайтесь, чтобы она была счастливой.

Добавлено: 30-12-2019 15:24

	ОТВЕТЫ НА ВОПРОСЫ Личный доктор (вопрос-ответ) День святого Валентина - прекрасный повод согреть жаркими объятиями промозглый серый февраль. Но, потеряв голову от любви, не забудь о безопасных половых отношениях. На вопросы отвечает гинеколог. Чувствительная зона • В последнее время у меня за 2 недели до менструации болит грудь, особен ... 5 вопросов гинекологу-эндокринологу (вопрос-ответ) У тебя или твоего мужчины появился вопрос к гинекологу или урологу? 1. Слишком страстная Мы с мужем ровесники (обоим по 30). В последние годы я гораздо чаще, чем он, испытываю сильное желание. Хочется половых отношений почти каждый день! Может, у меня непорядок с гормонами? Половое влечение зав ... Отвечает акушер-гинеколог (вопрос-ответ) Насколько опасны для плода двусторонние пиелозктазии? • На 34-й неделе беременности у моего малыша обнаружили двусторонние пиелозктазии. Как это может повлиять на развитие ребенка после рождения? Пиелозктазии — достаточно частая находка во время проведения УЗИ, особенно у плодов мужск ... 4 смешных вопроса гинекологу «Одна подружка мне сказала...», «мама слышала, что...», «моя знакомая где-то прочитала...», — с таких слов обычно начинаются самые распространенные заблуждения. Мы почему-то с легкостью верим в них, а у специалиста совета спросить стесняемся или не счита ... Новое поколение выбирает… Разговор с гинекологом о гормональной контрацепции (вопрос-ответ) • Для кого эта лекция? — Сегодня я хотел бы пригласить к разговору женщин от 19 до 35 лет. В подавляющем большинстве у женщин этого возраста есть ребенок, и речь идет о предохранении в интервале между рождениями детей. Кстати, нужно знать, что оптимальный интервал между родами &mdash ...

Казанские больницы по районам города

	ПОПУЛЯРНЫЕ СТАТЬИ Лечение в Германии Медицина в Германии по праву признана одной из лучших в мире. Высокое качество и надежность – основные характеристики немецких клиник, где работают квалифицированные врачи. Примечательно, что одним из наиболее распространенных направлений медицинского туризма является как раз лечение в Герман ... Почему надо избегать токсичных людей Наверное, каждый человек, хотя бы раз в жизни, сталкивался с таким персонажем. Токсичные люди всегда всем недовольные, грубят окружающим, устраивают истерики и грандиозные скандалы на пустом месте. Они всяческими способами пытаются отравить жизнь собеседнику и испытывают от эт ... По какой причине большинство людей несчастны? Почему редко встретишь счастливого человека? Складывается ощущение, что все люди несчастны. А причин недовольства может быть множества. Если посмотреть на прохожих, на тех, кто находится в окружении, даже по выражению лица можно сделать вывод, что они чем-то недовольны. Может поэтому создае ...