Можно ли похудеть, если все еще кормишь грудью?
Чтобы малыш был крепким и здоровым, он должен полноценно питаться. Если его основная пища – грудное молоко, то оно должно быть питательным и содержать полезные вещества и витамины. Во время лактации тяжело оставаться стройной и подтянутой, поскольку у мамы все мысли сейчас о том, чтобы ре ...

Как уложить малыша спать?
Сон – естественный процесс в организме, когда наше тело и психика отдыхает. Полноценный сон способствует восстановлению сил, приводит к активной мозговой деятельности, поэтому мы в течение дня себя чувствуем бодрыми, а также полными сил и энергии. В большем количестве сна нуждаются маленьк ...

Родничок и грудничок
Все мы испытываем некое чувство страха, когда берем на руки совсем маленького кроху. В это время мы боимся сделать любое неосторожное движение, воспринимаем младенца как хрупкое и нежное создание. С особой осторожностью мы относимся и к родничку. Считается, что если задеть это место, то можно м ...

Выбираем автокресло для малыша
Сегодня многие семьи имеют личный автомобиль или даже несколько. Этот вид транспорта настолько необходим и удобен, что в нем можно перевозить еще совсем маленьких карапузов. Чтобы поездка для них оказалась безопасной, родители, следуя закону, обязаны приобрести детское автокресло. Теперь, когд ...

Как вводить прикорм? .. 2 вопроса диетологу (вопрос-ответ)
Имеет ли ценность творог из магазинного кефира? • Моему сыну 9,5 месяцев, кормлю его грудью. Творог ввела уже давно, но возможности делать его из домашнего коровьего молока нет. Также, как и ходить за ним на молочную кухню. Делаю из обычного некислого кефира из магазина (2,5% жирности). Име ...

Выписка из роддома - вопросы и ответы
Выписка из роддома — какие вещи необходимо приобрести? Скоро предстоит выписка, какие вещи и конверт следует приобрести новорожденному? Вещи для выписки из роддома следует приобретать исходя из времени года. В большинстве роддомов представлен список одежды, которая необходима, но следует вн ...

На вопросы по грудному вскармливанию ответит наш специалист по лактации (вопрос-ответ)
Как вернуть молочко? • Я кормила дочь грудью до 5 месяцев, а потом прекратила, потому что мне нужно было принимать сильные медикаменты. Сейчас дочери 9 месяцев и мне бы очень хотелось восстановить грудное вскармливание. Скажите, возможно, ли это и имеет ли смысл? На ваш вопрос, не зная ...

Диетолог рекомендует: Как улучшить аппетит ребенка? (вопрос-ответ)
Вопрос: Как улучшить аппетит ребенка? • Моя полуторагодовалая дочь очень плохо ест. Практически единственное ее питание — грудное молоко, иногда может поесть немного: супа, макарон, мяса или рыбы. Но ведь для нее этого не достаточно! Скажите, каким должно ...

Диетолог рекомендует (вопрос-ответ)
Какая еда для малыша, полезнее — промышленного или домашнего приготовления? • Моему сыночку 5 месяцев, скоро начнем вводить прикорм. Моя мама утверждает, что для малыша полезнее кашки и супчики домашнего приготовления, а я больше склонна к «баночной&raqu o; продукции. Кто из нас ...

Высокоэффективное лечение волос маской Macadamia Deep Repair Masque
Идеально выглядеть стремятся не только слабая половина человечества в любом возрасте, но и сильная. Для этого на рынке косметических товаров можно подобрать для себя средства, изготовленные по ультрасовременным технологиям и с добавлением натуральных компонентов. Такими инновационными средствами с ...

Как уменьшить боли при менструациях?
В медицине болезненные менструации называются альгоменореей или дисменореей. Возникают тянущие боли в нижней части живота уже за несколько часов до начала менструации. Болевые ощущения не проходят сразу, а продолжаются еще дня два. Боли при менструациях могут быть: колющими, ноющими, ...

Вопросы врачу-реабилитологу (вопрос-ответ)
С видом на будущее • Мы с мужем хотим ребенка. Как правильно подготовиться к этому ответственному шагу в смысле здоровья? Чтобы не пугать вас обилием полезных советов, рекомендую взять на вооружение программу "Крошке — быть", состоящую всего из пяти пунктов. Вот они: ...