ПОИСК ПО САЙТУ
Домашний Доктор :: Другие заболевания :: Макробиотика или похудение по фэн-шуй

Стоматология

Пластическая хирургия

Гинекология и Акушерство

Кожные и венерические заболевания

Урология

Беременность и роды

Уход за новорожденными

Детские болезни

Семейная психология

Косметология

Лечение в Израиле

Другие заболевания

ТЕМА ДНЯ

Влияние стрессов на женское здоровье - MY-DOKTOR.RUВлияние стрессов на женское здоровье
Современная жизнь заставляет многих людей испытывать постоянные стрессы. На это влияет различное воздействие окружающего мира. Большинству из нас в течение всей жизни практически невозможно избежать нервного напряжения. Таким образом, на фоне стрессов нашему организму приходится постоянно сталк ...


Русская баня - польза для здоровья! - MY-DOKTOR.RUРусская баня - польза для здоровья!
Русская баня для русского человека всегда была главным средством соблюдения гигиены, а также лекарством от всех болезней. В парной можно не только отдохнуть или очистить тело от закупорившейся грязи, но и исцелить душу. Не зря выходя из бани, любой может похвастаться приливом сил и энергии, воз ...


Способы и методы обмануть аппетит - MY-DOKTOR.RUСпособы и методы обмануть аппетит
Некоторые люди, чтобы подавить в себе аппетит, прибегают к различным уловкам: принимают таблетки, наклеивают пластыри на тело и даже прибегают к операциям. Но, почему-то эти люди не пытаются искать способы, которые не причинят вред организму. А их, на самом деле, существует множество. 1. Вода & ...


Жизнь с повышенным давлением - гипертония - MY-DOKTOR.RUЖизнь с повышенным давлением - гипертония
Бессонница, шумы в сердце, звон в ушах и головокружение — первые признаки, которые мы, как правило, оставляем без внимания, объясняя их современными жизненными проблемами. Симптомы гипертонии И хотя из-за учащающихся срывов и нервных потрясений все сильнее растет напряжение дома и на рабо ...


Макробиотика или похудение по фэн-шуй

Макробиотика или похудение по фэн-шуй - MY-DOKTOR.RU

Тема сегодняшней статьи посвящена правильному питанию по фэн-шуй. Некоторым людям такое изобретение человечества как «диета» дается с трудом.

В их мыслях сразу всплывают картины мучительного голодания, раздражения и недовольства, после чего практически всегда возникает срыв, в результате которого набор лишних килограммов может превышать изначальный вес.

Для чего мучить себя диетами и мыслями о них, если можно просто и эффективно похудеть с помощью макробиотики. Этот способ очень популярен среди людей, которые ведут здоровый образ жизни.

Благодаря макробиотике можно сбросить лишние килограммы, не ограничивая себя в пище, что актуально для большинства хдеющих. Само похудение основано на здоровом правильном питании по фэн-шуй. Предлагаем вам познакомиться с макробиотикой поближе.

Как похудеть по фэн-шуй

Метод макробиотики базируется на принципах Инь и Ян – женского и мужского начал. Комбинируя между собой продукты Инь и Ян, может быть, достигнут положительный результат.

Например, если в питании человека преобладают продукты энергии Инь (женской энергии), то он будет полнеть, расти вширь.

Если человек потребляет больше продуктов с энергией Ян, это может нанести вред волосам, ногтям и коже.

И только при балансе тех или иных продуктов согласно методике по фэн-шуй, можно добиться желаемых результатов, не навредив здоровью.

Рекомендации по макробиотике

Продукты разрешенные по фэн-шуй

Продукты фэн-шуй, лежащие в основе здорового питания:

  • Каши - гречневая, рисовая, ячменная и пшеничная. Молочные каши обладают женской энергией Инь, а каши на воде – энергией Ян.
  • Любые овощи. Употребляйте в пищу овощи, которые произрастают на той территории, где вы проживаете. Есть их можно как сырыми, так и термически обработанными.
  • Морепродукты, как основной источник микроэлементов.
  • Бобовые - горох, фасоль, соя и бобы.
  • Фрукты. Разрешены все, кроме бананов и манго, так как в них много крахмала.
  • Семечки и орехи – достаточно несколько горстей в неделю.

Продукты запрещенные по фэн-шуй

Продукты, запрещенные по фэн-шуй – это пища, обладающая выраженной энергией Инь или Ян:

Ян-пища – это сыр, яйца, птица, мясо, жирная и острая еда, различные соления. Данные продукты усиливают аппетит, провоцируя переедание.

Инь-пища – это сладости, мучные изделия, молочные десерты, фрукты с повышенным содержанием крахмала и газированная вода.

Если в организме человека не хватает энергии Инь, - он становится активнее. У него повышается давление, ладони и ступни становятся горячими.

Если, напротив, мало энергии Ян, - человек пассивен, его клонит в сон, тянет на сладкое. Излишнее количество Инь формирует страх перемен.

Сделайте выбор в пользу той еды по фэн-шуй, которая вписывается в метод макробиотики, и мучительные диеты перейдут для вас на второй план - питаться по фэн-шуй просто и правильно!

Надеемся, тема нашей статьи подарила вам новые знание в вопросе похудения, основанного на методе макробиотики.

Добавлено: 22-10-2018 10:49

Проголосовать за статью

Внимание!
Использование материалов сайта "www.my-doktor.ru" возможно только с письменного разрешения Администрации сайта. В противном случае любая перепечатка материалов сайта (даже с установленной ссылкой на оригинал) является нарушением Федерального закона РФ "Об авторском праве и смежных правах" и влечет за собой судебное разбирательство в соответствии с Гражданским и Уголовным кодексами Российской Федерации.


Оставить комментарий или задать вопрос
Ваше Имя:
Ваш E-mail:
Заголовок Сообщения:
Текст Сообщения:

* Нажимая на кнопку "Отправить" я соглашаюсь с политикой конфиденциальности.

ОТВЕТЫ НА ВОПРОСЫ

Вопросы врачу-реабилитологу (вопрос-ответ) - MY-DOKTOR.RUВопросы врачу-реабилитологу (вопрос-ответ)
С видом на будущее • Мы с мужем хотим ребенка. Как правильно подготовиться к этому ответственному шагу в смысле здоровья? Чтобы не пугать вас обилием полезных советов, рекомендую взять на вооружение программу "Крошке — быть", состоящую всего из пяти пунктов. Вот они: ...


Нас консультируют лучшие специалисты – эндокринолог, психолог, гинеколог, диетолог (вопрос-ответ) - MY-DOKTOR.RUНас консультируют лучшие специалисты – эндокринолог, психолог, гинеколог, диетолог (вопрос-ответ)
Откуда лишний вес? • Мне 23 года. Несколько месяцев назад я заметила, что начинаю поправляться. В чем может быть причина, если рацион и двигательная активность почти не изменились? Вам стоит ближайшее время посетить врача-эндокринолога: возможно, увеличение массы тела вызвано изменением ур ...


На ваши вопросы отвечает дерматовенеролог, семейный врач, психолог и педиатр (вопрос-ответ) - MY-DOKTOR.RUНа ваши вопросы отвечает дерматовенеролог, семейный врач, психолог и педиатр (вопрос-ответ)
Для беременной вреднее нервничать, чем принимать успокоительное Уважаемый доктор, моя беременность была незапланированной (сейчас 9 недель), и так как я не знала, что вынашиваю ребенка, к сожалению, пила успокоительные препараты. Просто я почувствовала, что стала очень нервной и раздражительной, ...


Нас консультируют лучшие специалисты - врач-терапевт, ортопед-травматолог, офтальмолог, специалист по волосам (вопрос-ответ) - MY-DOKTOR.RUНас консультируют лучшие специалисты - врач-терапевт, ортопед-травматолог, офтальмолог, специалист по волосам (вопрос-ответ)
Жизнь под кондиционером • Мой рабочий стол расположен как раз под кондиционером. Я постоянно простужена. Как быть? Если нет возможности передвинуть рабочий стол в другое место, попробуйте так направлять створки кондиционера, чтобы поток холодного воздуха был направлен вверх, а не на вас. В ...


Консультируют специалисты – ортопед, терапевт и психотерапевт (вопрос-ответ) - MY-DOKTOR.RUКонсультируют специалисты – ортопед, терапевт и психотерапевт (вопрос-ответ)
Аллергия на мед • Недавно у меня появилась аллергия на мед, хотя до этого была только на цветение. Что вы порекомендуете? Существует несколько мнений по поводу аллергии на мед. С одной стороны, мед - это высокоаллергенный продукт, так как он содержит пыльцевые аллергены, вызывающие а ...


Казанские больницы по районам города

Авиастроительный район

Вахитовский район

Кировский район

Московский район

Ново-Савиновский район

Приволжский район

Советский район

ПОПУЛЯРНЫЕ СТАТЬИ

Аллергия у малыша – действуй немедленно! - MY-DOKTOR.RUАллергия у малыша – действуй немедленно!
Существуют такие формы аллергии, при которых требуется срочная медицинская помощь. Ты должна быть готова к ним, если у малыша когда-либо была аллергическая реакция или в семье кто-то страдает от нее. Обязательно проконсультируйся у педиатра и аллерголога заранее. Когда при остром ларинги ...


Отвечает семейный психолог (вопрос-ответ) - MY-DOKTOR.RUОтвечает семейный психолог (вопрос-ответ)
Дети взрослеют быстро. Еще вчера тихий и послушный карапуз в одночасье становится неуправляемым непоседой. Почему так происходит? Как разобраться в мотивах поведения крохи? Найти ответы на эти вопросы поможет специалист. Как сделать выход из декрета безболезненным и для меня, и для ребенка? Я ...


Геморрой: решаем деликатную проблему - MY-DOKTOR.RUГеморрой: решаем деликатную проблему
Многие люди ужасно стесняются геморроя, хотя делают это напрасно. Геморрой является одним из наиболее популярных нарушений состояния здоровья. В течение жизни из 10 человек с ним сталкиваются 8. С точки зрения медицины геморрой – это вздувшиеся вены, расположенные в заднем проходе. Итак, ...







© 2007 Домашний Доктор. По всем вопросам и предложениям обращаться по Email: Обратная связь | Политика конфиденциальности

Яндекс.Метрика