Опасные для здоровья голливудские диеты

Оставить мнение, отзыв

Многие голливудские звезды в погоне за идеальными параметрами фигуры и стройным силуэтом, готовы пожертвовать своим бесценным здоровьем, прибегая к довольно смелым решениям в борьбе с лишними «кэгэ». Диеты при этом используются самые различные – одни основаны на уменьшении потребляемых калорий, другие – на ускорении обмена веществ. Однако, какой бы метод не использовался - каждая новая диета испытывается поначалу звездами, а уж затем при наглядном эффекте популяризируется в массы.

Однако далеко не всегда диеты, выбираемые знаменитыми людьми, являются безопасными: очень часто с потерей веса можно потерять и здоровье. Самыми худшими в этом плане диетами становятся следующие:

Холодная вода и лед в качечтве диеты

Этот способ похудения является самым странным. В его основу положен тот факт, что тело для поддержания своей естественной температуры использует энергию в виде калорий. Поэтому многие звезды постоянно пьют холодную воду, заглушая тем самым голод и заставляя организм боле интенсивно сжигать калории. Кому-то данный метод может показаться вполне эффектным, однако это только кажется: часто лед попросту заменяет какую-либо пищу – безусловно, от ненужных килограммов это позволит избавиться, но и одновременно приведет к истощению.

Диета очищением организма жидкостью

Сегодня эта методика является одной из самых распространенных. Потребляя всевозможные жидкости в большом количестве действительно можно очистить кишечник от токсинов, но основной недостаток метода заключается в том, что наряду с вредными веществами покинут организм и витамины, и полезные вещества, которые необходимы организму для полноценного функционирования. Несмотря на актуальность этого метода среди звезд, молодым девушкам использовать его не рекомендуется – это может нанести непоправимый вред. Лучше всего выбрать в таком случае чистую питьевую воду, которую необходимо выпивать ежедневно примерно по 8 стаканов.

Диетические «Чудо–таблетки»

Этот способ – один из самых небезопасных для здоровья, но, тем не менее, своей актуальности он так и не утратил. Всевозможные таблетки для похудения позволяют есть все подряд, не волнуясь об избыточном весе, поскольку чудо-лекарства самостоятельно избавятся от ненужных калорий, позволив сохранить фигуру в прежней форме. Однако таблетки обладают невероятно опасными побочными эффектами – это и диарея, и тошнота, и другие расстройства правильной работы организма. Вместо целенаправленного отравления химией лучше всего подыскать диету, которая соответствует жизненному ритму и следовать ей.

Диета на основе детского питания

Этот способ в последнее время стал очень модным. Знаменитости исключают из своего рациона твердую пищу, полностью переходя на детское питание. Однако врачи предупреждают, что это питание богато веществами, необходимыми детскому организму, а взрослому человеку недостаточно будет полезных веществ. Со временем этот метод не только избавит от ненужного веса, но и приведет организм к истощению и острой нехватке энергии. Наиболее эффективным станет следование правильному рациону, сочетающему в себе и жидкость, и твердую пищу.

Кофе-диета

Бесспорно, несколько чашек кофе смогут побороть некоторую сонливость и помогут немного взбодриться для успешного выполнения каких-либо повседневных дел, но для похудения этот метод уж точно не подходит. Избавиться от нескольких лишних килограммов за неделю – никаких проблем: кофе поможет заглушить голод. Однако подобная диета негативно скажется на здоровье организма: чрезмерное употребление этого бодрящего напитка может привести к нарушению работы, как сердца, так и остальных органов.

Добавлено: 30-12-2019 09:15

	ОТВЕТЫ НА ВОПРОСЫ Вопросы о красоте (вопрос-ответ) • Косметологи часто говорят о Т-зоне лица. Где именно она находится? Т-зона — это лоб, центральная часть лица и подбородок. На этом участке расположено наибольшее количество сальных желез, поэтому именно там обычно высыпают прыщики и появляется жирный блеск, тогда как на щеках кожа ч ... Следи за здоровьем. Вопросы врачам (вопрос-ответ) Как осветлить кожу • У меня вокруг нижней губы кожа светлая, а в области подбородка - темная и грубая. Подскажите, можно ли осветлить темный участок кожи? Прежде всего, необходимо выяснить причину данной проблемы. Для этого обратитесь за консультацией к косметологу-дерматол огу. Возможно, ва ... 3 вопроса о красоте (вопрос-ответ) 1. Я читала, что египетская царица Клеопатра многие годы прекрасно выглядела благодаря специальной маске для лица. Действительно ли такая маска существует и как ее приготовить? Древние египтянки применяли различные маски, и действие каждой из них было основано на улучшении кровообращения в кожны ... Спросите у врача (вопрос-ответ) Отдыхать на море — не меньше месяца Этим летом я собираюсь впервые повезти своего трехлетнего сынишку к морю и хотела бы знать, как приучать малыша к солнцу, морской воде, как правильно его оздоравливать. Типичная ошибка многих родителей в том, что ребенка везут к морю на 10-15 дней. Эфф ... Лечимся правильно. Вопросы врачам (вопрос-ответ) Медовый массаж для суставов У меня артрит коленных суставов. Пользуюсь компрессами и мазями, приготовленными своими руками. А может ли в моем случае помочь массаж с медом? Я про него слышала, но никогда не делала. Отвечает врач-массажист Медовый массаж - прекрасное средство для вспомогательного ...

Казанские больницы по районам города

	ПОПУЛЯРНЫЕ СТАТЬИ Неврозы. Лечение неврозов Невроз (невротическое расстройство) – группа доброкачественных психически обратимых расстройств функционального характера, имеющее тенденцию к долговременному затяжному течению. Заболевание характеризуется снижением общего уровня умственной и физической работоспособности человека, чаще все ... Управление стрессом Долгота рабочего дня и огромный объём работы может вызвать у человека стрессовое состояние. В сентябре 2008 в Великобритании 415000 человек заявили, что связанный с работой стресс подрывает их здоровье. Статистика утверждает, что один из пяти случаев посещения психолога являются психологические ... Детские инфекционные заболевания: Скарлатина Скарлатина - это острое инфекционное заболевание, вызывается гемолитическим стрептококком, характеризуется местными воспалительными изменениями и общими реакциями (повышением температуры, плохим самочувствием). Впервые скарлатина описана в 1554 году, в 1675 году она была названа пурпурной лихора ...