Опасные для здоровья голливудские диеты

Оставить мнение, отзыв

Многие голливудские звезды в погоне за идеальными параметрами фигуры и стройным силуэтом, готовы пожертвовать своим бесценным здоровьем, прибегая к довольно смелым решениям в борьбе с лишними «кэгэ». Диеты при этом используются самые различные – одни основаны на уменьшении потребляемых калорий, другие – на ускорении обмена веществ. Однако, какой бы метод не использовался - каждая новая диета испытывается поначалу звездами, а уж затем при наглядном эффекте популяризируется в массы.

Однако далеко не всегда диеты, выбираемые знаменитыми людьми, являются безопасными: очень часто с потерей веса можно потерять и здоровье. Самыми худшими в этом плане диетами становятся следующие:

Холодная вода и лед в качечтве диеты

Этот способ похудения является самым странным. В его основу положен тот факт, что тело для поддержания своей естественной температуры использует энергию в виде калорий. Поэтому многие звезды постоянно пьют холодную воду, заглушая тем самым голод и заставляя организм боле интенсивно сжигать калории. Кому-то данный метод может показаться вполне эффектным, однако это только кажется: часто лед попросту заменяет какую-либо пищу – безусловно, от ненужных килограммов это позволит избавиться, но и одновременно приведет к истощению.

Диета очищением организма жидкостью

Сегодня эта методика является одной из самых распространенных. Потребляя всевозможные жидкости в большом количестве действительно можно очистить кишечник от токсинов, но основной недостаток метода заключается в том, что наряду с вредными веществами покинут организм и витамины, и полезные вещества, которые необходимы организму для полноценного функционирования. Несмотря на актуальность этого метода среди звезд, молодым девушкам использовать его не рекомендуется – это может нанести непоправимый вред. Лучше всего выбрать в таком случае чистую питьевую воду, которую необходимо выпивать ежедневно примерно по 8 стаканов.

Диетические «Чудо–таблетки»

Этот способ – один из самых небезопасных для здоровья, но, тем не менее, своей актуальности он так и не утратил. Всевозможные таблетки для похудения позволяют есть все подряд, не волнуясь об избыточном весе, поскольку чудо-лекарства самостоятельно избавятся от ненужных калорий, позволив сохранить фигуру в прежней форме. Однако таблетки обладают невероятно опасными побочными эффектами – это и диарея, и тошнота, и другие расстройства правильной работы организма. Вместо целенаправленного отравления химией лучше всего подыскать диету, которая соответствует жизненному ритму и следовать ей.

Диета на основе детского питания

Этот способ в последнее время стал очень модным. Знаменитости исключают из своего рациона твердую пищу, полностью переходя на детское питание. Однако врачи предупреждают, что это питание богато веществами, необходимыми детскому организму, а взрослому человеку недостаточно будет полезных веществ. Со временем этот метод не только избавит от ненужного веса, но и приведет организм к истощению и острой нехватке энергии. Наиболее эффективным станет следование правильному рациону, сочетающему в себе и жидкость, и твердую пищу.

Кофе-диета

Бесспорно, несколько чашек кофе смогут побороть некоторую сонливость и помогут немного взбодриться для успешного выполнения каких-либо повседневных дел, но для похудения этот метод уж точно не подходит. Избавиться от нескольких лишних килограммов за неделю – никаких проблем: кофе поможет заглушить голод. Однако подобная диета негативно скажется на здоровье организма: чрезмерное употребление этого бодрящего напитка может привести к нарушению работы, как сердца, так и остальных органов.

Добавлено: 30-12-2019 09:15

	ОТВЕТЫ НА ВОПРОСЫ На вопросы по грудному вскармливанию ответит наш специалист по лактации (вопрос-ответ) Как вернуть молочко? • Я кормила дочь грудью до 5 месяцев, а потом прекратила, потому что мне нужно было принимать сильные медикаменты. Сейчас дочери 9 месяцев и мне бы очень хотелось восстановить грудное вскармливание. Скажите, возможно, ли это и имеет ли смысл? На ваш вопрос, не зная ... Детский диетолог рекомендует Как вводить прикорм? Как накормить «нехочуху&raqu o;? Полезен ли крохе чайный гриб? • Нашему сынульке сейчас год и 2 месяца. Скажите, с какого возраста можно давать ребенку напиток из чайного гриба? Говорят, он очень полезен, правда ли это? Напиток из чайного гриба — действите ... Найти верное решение. Советы психолога (вопрос-ответ) Почему муж против моего выхода на работу • Мой муж продвигается по карьерной лестнице, и я его поддерживаю в этом. Сейчас сама хочу выйти на работу. Но супруг против. Как правильно донести ему мысль о том, что мне это необходимо? Прежде всего, вам нужно понять, почему муж вас не поддерживае ... На вопросы отвечает офтальмолог детской клиники (вопрос-ответ) Иннервация мышц, поднимающих веко (правый глазик немного закрыт по сравнению с левым) • Недавно обратили внимание, что у нашей дочки правый глазик как, будто немного закрыт по сравнению с левым. Малышке 5 месяцев. Травм не было, глазик не слезится. На осмотре у окулиста пока не были. Дочка ... 3 вопроса подростковому психологу (вопрос-ответ) Не можешь разобраться и найти выход из трудной ситуации? Психолог знает ответы на самые сложные вопросы и всегда готов помочь. Косые взгляды • Я в школе самая стильная девушка, и все уже давно считают меня «первой леди», но есть одна мелкая коза, которая за глаза прикалывается на ...

Казанские больницы по районам города

	ПОПУЛЯРНЫЕ СТАТЬИ Здоровье малыша, гипер(гипо)тонус Я думаю, многим родителям знакома фраза, которую, говорит педиатр при первых осмотрах малыша - у вашего крохи повышен (реже - понижен) тонус мышц. Но драматизировать не стоит, ведь перспективы большинства этих детей весьма благоприятны. Оставлять без внимания решение этой проблемы тоже не стоит. ... Левитра (варденафил) - препарат для повышения мужской потенции Левитра для диабетиков Диабет является хроническим заболеванием, с которым нужно контролировать свои привычки питания и жить со многими ограничениями. Существуют основные изменения, которые испытывает человек после диагностирования диабета. Во-первых, он должен ограничить себя его любимых блюд и ко ... Кривая перегородка носа: кому нужна операция? Носовой перегородкой называется пластина, которая состоит из хрящика и костей, и отделяет левую и правую части в полости носа. Бывают случаи, когда перегородка не ровная, причем она отклоняется от правильного положения по разным причинам. Самой главной причиной является врожденное отклонение, ...