Жизнь после 40 только начинается! Вот и пролетели шальные годы юности, а потом и молодости. Как хотелось бы вновь, как тогда... Вот если бы мне было 18... И не надоело причитать? Себя жалеть, хандрить? Конечно же, если вы замужем или женаты, ваши взрослые дети приезжают к вам на праздники, радуют своими успехами и ваша жизнь пол ...
Депрессивные состояния современных женщин Получив так называемое равноправие, женщины столкнулись с огромным количеством проблем, в том числе и психологического характера. Данные проведенных исследований с участием женщин от 46 до 65 лет привели к неутешительным выводам, а именно к таким, что в этом спектре возраста любая 4-ая женщ ...
Искательница приключений (совет психолога) Рассказывает Ольга: разные интересы с мужем, муж-домосед
«Не могу сказать, что мы с мужем такие уж разные люди. У нас с ним много общего. Но вместе с тем и различий много. Он человек очень домашний. Для него лучший отдых — дома перед телевизором. А я люблю отдых на природе, на лыжах, ...
Кризис семейной жизни Как бы гладко не протекали дни и годы совместной жизни, никто не застрахован от некоторых испытаний на этом пути.
Мужчины и женщины слишком разные, чтобы их союз скрепился и стал гармоничным без трения.
Как новые детали двигателя прирабатываются друг к другу, так и супруги день за днем, год з ...
Неврозы. Лечение неврозов
Невроз (невротическое расстройство) – группа доброкачественных психически обратимых расстройств функционального характера, имеющее тенденцию к долговременному затяжному течению. Заболевание характеризуется снижением общего уровня умственной и физической работоспособности человека, чаще всего проявляется в виде истерических состояний разного характера или вариантов навязчивого поведения. Болезнь имеет прямую связь с общим состоянием центральной нервной системы, если человек испытал в своей жизни какие-либо сильные переживания, стрессы, или у него имелось какое-то иное воздействие на нервную систему, то в этом случае вероятность возникновения невроза существенно возрастает. Практика показывает что основной причиной невроза обычно является стресс, который, в первую очередь является причиной истощения центральной нервной системы, как результат это приводит к нарушению сердечного ритма, проблемам в работе работе желудка и других органов.
В современном обществе с ускоренным темпом жизни, стрессами и перегрузками на работе, неврозами в той или иной формами страдают все большее количество людей и количество их, к сожалению, растет. Основные причинами неврозов являются:
Чрезмерно сильные физические или умственные нагрузки на работе без возможности отдыха в течение необходимого для этого времени;
Постоянный, хронический стресс, а также связанное с проблемами в личной жизни сильное душевное переживание. Сочетание указанных факторов значительно повышает риск развития невроза;
Сильное истощение нервной системы в результате неспособности человека выполнить возложенную на него задачу, или решить возникшую перед ним проблему;
Излишне плотный рабочий график, без возможности полноценного отдыха;
Врожденная склонность к быстрому утомлению, а затем и переутомлению;
К быстрому возникновению неврозов ведет чрезмерное употребление алкоголя или наркотических веществ;
Ослабленный иммунитет или сопутствующие заболевания, ослабляющие организм или его иммунную систему.
Симптомы невроза
Психические неврозы:
Эмоциональное напряжение, которое обычно проявляется в виде возникающих без каких-либо особых, видимых причин навязчивых идей, мыслей, действий;
Неготовность организма к острым стрессовым ситуациям, проявляющиеся в виде зацикленности и замкнутости в себе, наблюдаются постоянные переживания и тревоги без видимых причин, которые могли-бы их вызвать. Возможно развитие фобий;
Быстрая утомляемость и хроническая усталость. Если вы едва только приступили к работе и уже ощущаете усталость, ухудшение внимания, способности адекватно мыслить и оценивать ситуацию, испытываете необходимость в отдыхе, - это тревожный признак возможного развития невроза;
Метеозависимость, проявляющаяся в повышенной чувствительности к резким перепадам температуры, а также к яркому свету и очень громкому звуку;
Возникновение трудностей и комплексов по поводу своего общения, низкая или слишком высокая самооценка;
Неопределенность, противоречивость и непоследовательность в поступках, быстрая смена настроения, излишняя или повышенная раздражительность.
Соматические неврозы:
Головные боли, боли в области живота, суставах и мышцах, в области сердца, учащенное сердцебиение;
Появление вегето-сосудистой дистонии (ВСД), характеризующейся частыми головокружениями, дезориентацией, нарушением сна, болями и дискомфортом различного характера;
Выраженная потливость, обострение простатита и, в некоторых случаях, снижение потенции;
Любая форма нарушения аппетита;
Любая форма нарушения сна, будь-то бессонница или быстрый уход в глубокий сон. Наличие сна без глубокой стадии, поверхностный сон, сопровождающийся быстрым просыпанием, сон часто может сопровождаться кошмарными сновидениями.
Лечение неврозов
Лечение неврозов необходимо осуществлять вовремя, в противном случае это может спровоцировать сопутствующие заболевания. Часто при неврозе возникают истерические состояния, что может привести к депрессии, проявлению панических атак (панических расстройств) и различных фобий.
При лечении неврозов в первую очередь учитывают общее состояние внутренних органов человека, состояние систем организма (сердечно–сосудистой, пищеварительной) в зависимости от наблюдаемой симптоматики. Только после точной диагностики больному назначают комплексы лекарственных препаратов, регулирующие функции соответствующих систем организма, в первую очередь это важно при лечении системных неврозов и фобий, связанных с деятельностью сердца. Как видим лечение неврозов осуществляется комплексно и требует от врача индивидуального подхода к каждому пациенту.
Однако невроз практически невозможно вылечить исключительно одними лишь медикаментозными методами, основным средством лечения была и по-прежнему остается психотерапия. Для каждого пациента индивидуально подбирается тот психотерапевтический метод, который окажется для него наиболее эффективным. В комплексной терапии неврозов положительный эффект дают спокойная обстановка, правильно подобранная, сбалансированная диета, прогулки на природе, массаж, водные процедуры, лечебная физкультура.
Добавлено: 28-12-2019 07:02
Проголосовать за статью
Внимание! Использование материалов сайта "www.my-doktor.ru" возможно только с письменного разрешения Администрации сайта. В противном случае любая перепечатка материалов сайта (даже с установленной ссылкой на оригинал) является нарушением Федерального закона РФ "Об авторском праве и смежных правах" и влечет за собой судебное разбирательство в соответствии с Гражданским и Уголовным кодексами Российской Федерации.
ОТВЕТЫ НА ВОПРОСЫ
2 вопроса практикующему психологу (вопрос-ответ)
Вам трудно решиться на посещение врача-проктолога?
А, возможно, пропало доверие к собственному мужу?
Отвечает наш психолог.
Доверия нет
• Меня беспокоят частые командировки мужа. Я не уверена в нем, мне кажется, что он мне изменяет. Дело в том, что у нас был уже сложный период ...
Вопросы психологу (вопрос-ответ) Ваш муж никак не станет самостоятельным и продолжает во всем советоваться со своей мамой? Вы часто не можете сдержать слез? На ваши вопросы отвечает специалист.
Маменькин сынок
• Я 4 года встречалась с парнем, затем стали с ним жить гражданским браком. И знаете, в его 30 лет за него все (и ...
Вопросы детскому психологу (вопрос-ответ) Сын - забияка
• Мой 8-летний сын обижает девочек — дергает за косички обзывает, толкает. Уговоры не помогают. Как правильно воспитывать его?
Возможно, такое агрессивное отношение к девочкам дает вашему сыну ощущение собственного превосходства и силы.
На определенном этапе развития ма ...
Вопросы психологу (вопрос-ответ) Неужели все мужчины - потребители?
• Моя мама после неудачного брака убеждена, что все мужчины — подлецы и альфонсы. Я понимаю, что у нее — душевная травма, но она и мне не дает построить серьезных отношений. Я тоже стала опасаться обманов и подвохов. Подскажите, как мне реагиро ...
Действуем по плану (совет психолога) «Мой пятилетний сын совершенно неуправляемый. Что делать?»
«Моему сыночку 5 лет. Но судя по его поведению, мне иногда кажется, будто ему все еще 2 года.
Он постоянно:
бесится,
бегает,
прыгает
и ломает все вокруг.
Учиться (готовиться к школе) он не хочет ...
Выбор контрацепции Не существует идеального, абсолютно надежного и удобного метода контрацепции. Выбор метода, который будет работать лучше всего, зависит от многих факторов.
Самая распространенная причина отказа метода контрацепции – не правильное и последовательное использование метода.
В связи с этим ре ...
Прорезыватели для зудящих десен Если спросить родителей о самых больших проблемах, связанных с малышами, на первый план, несомненно, выйдут проблемы:
с засыпанием,
коликами
и прорезыванием зубов.
Последнее особенно травмирует взрослых и детей. Это процесс может длиться несколько месяцев.
Так что немногие и ...
Лечение пульпита у детей Пульпит у детей – болезнь довольно распространенная. Объясняется это тем, что прочность молочных зубов меньше, чем у постоянных коренных.
Из-за тонкой эмали и слабой внутренней ткани внутрь зуба проникают бактерии.
Также причиной пульпита является слабый или еще не до конца сформировавшийся ...
Внимание! Использование материалов сайта "www.my-doktor.ru" возможно только с письменного разрешения Администрации сайта. В противном случае любая перепечатка материалов сайта (даже с установленной ссылкой на оригинал) является нарушением Федерального закона РФ "Об авторском праве и смежных правах" и влечет за собой судебное разбирательство в соответствии с Гражданским и Уголовным кодексами Российской Федерации.