Задачка, которая по зубам и малышу! (зубная паста Лакалют) Ребенок - какое же это счастье! А здоровый ребенок - счастье вдвойне. И даже когда наш любимый носик-курносик сопит в безмятежном детском сне, мы трепетно прислушиваемся к его дыханию. Мы - мамы, и этим все сказано. Ведь с появлением малыша возникает не только ощущение безграничного счастья, но ...
Отбеливание зубов в ночной шине Метод отбеливания зубов в ночных шинах предусматривает использование индивидуально подогнанных протезов, чтобы доставлять отбеливающий материал. Конструкции имеют подковообразную форму с наличием резервуаров или же без них, бывают полностью обрезанные по десневому краю, не обрезанными или напо ...
Запах изо рта Очень часто долго сохраняющийся запах изо рта вовсе не указывает на наличие проблем со здоровьем, а просто является следствием каких-то безобидных причин, в частности - следствием состава меню.
Причины запаха изо рта
Нужно заметить, что главный виновник такого «безобидного&r aquo; запаха ...
Что делать если выпадают зубы? Прикрепление зуба к той ямке в челюсти (зубной альвеоле), в которой он «сидит», обеспечивается пародонтом - совокупностью частей зуба, включающих в свое число цемент корня зуба, стенку зубной альвеолы, десну. При различных заболеваниях ротовой полости, связанных с изменением ее микро ...
Увеличение роста - комплексная проблема
Многие люди озабочены проблемой собственного роста, особенно те, кто считает его низким. Во многом эта проблема влияет даже на жизненный выбор и отношение к обществу. Люди невысокого роста часто имеют психологические проблемы, которые в большинстве случаев проявляются расстройствами психики и неврозами. Статистика гласит, что в бизнесе высокие люди намного успешнее.
Очень часто люди с низким ростом задумываются о том, каким образом его увеличить. Для начала необходимо разобраться, почему человек имеет такой рост, учитывая все факторы - индивидуальные и личностные. Причинами могут быть гормональные нарушения, а точнее дефицит гормона роста, запущенные хронические заболевания, наследственность.
Гормональная терапия
Проблемой увеличения роста, в основном, занимаются эндокринологи. Существуют препараты ростового гормона – результат достижений генной инженерии. Для начала оцениваются гормональные нарушения, их влияние на организм и на возрастное состояние человека, проводится обследование костей, анализ на концентрацию соматомедина С. Если показатели проведенной диагностики позволяют гормональное лечение, то предположительно его итогом буде увеличения роста до 15 сантиметров. Нужно учитывать, что расти будут все костные ткани.
Хирургическое вмешательство
Перепробовав разные методики, многие обращаются к хирургическому лечению. Увеличение роста может произойти за счет удлинения костей на ногах. Используется аппарат Илизарова, который позволяет удлинить кости до 50 см. Безусловно, это представляет опасность для позвоночника. Операция болезненная и длительная, сложная для психики.
Занятие определенными видами спорта и правильное питание - лучший способ вырасти
Помимо гормонов и операции, существуют несложные и безопасные методы повышения роста.
Детям рекомендуется употреблять витамин С, Е, Р, препараты, содержащие цинк. Для увеличения роста может рекомендоваться специальная гимнастика на растяжку, укрепление спины или увеличение нагрузки на ноги. Висения на турнике – это самое простое, что можно делать. Физические нагрузки улучшают кровообращение всех органов, обмен веществ, приводят к выработке соматотропного гормона, который отвечает за рост.
Наибольшее влияние на рост имеют подвижные игры – теннис, гандбол, баскетбол. Эффективным будет сочетание игр и плаванья, езды на велосипеде, бега. Немаловажное значение имеет восстановление после нагрузок – отдых и полноценный сон.
Пища должна быть разнообразна, богатая на витамины. Нужно делать акцент на мясные, рыбные блюда, молочные продукты, овощи, фрукты, каши. Наблюдать за качеством пищи можно по пропорции – вес должен меняться в соответствии с увеличением роста. Следует избавиться от вредных привычек и следить за гигиеной, ведь рост может замедляться из-за различных интоксикаций – курение, алкоголь, инфекции.
Не менее важным будет самовнушение и настрой. Совместное решение проблемы врачами разных специализаций – эндокринологов, диетологов, терапевтов, психологов, хирургов, может принести достаточно видимые результаты.
Добавлено: 27-12-2019 21:02
ОТВЕТЫ НА ВОПРОСЫ
Отвечает диетолог-эндокринолог, терапевт и отоларинголог (вопрос-ответ) Как бороться с перееданием?
• Я постоянно ограничиваю себя, избегаю мучного, сладкого, картофеля и т. Но любая неприятность заставляет меня искать утешения в еде. Я срываюсь и ем все подряд. Как с этим бороться?
Пища - самое доступное «лекарство&raq uo; от неприятностей. Но еда не в с ...
Нас консультируют лучшие специалисты (психотерапевт, офтальмолог дерматовенеролог и терапевт) Пигментация на лице
• У меня проблемы с печенью, от этого появилась пигментация на лице и шее. Как от нее избавиться?
Для начала вам необходимо проконсультироваться у врача-гастроэнтероло га. Он поможет решить проблемы, связанные с заболеванием печени.
Также желательны консультации гинеколо ...
Вопросы психоаналитику (вопрос-ответ) Интимный вопрос
• Меня очень волнует вопрос: при первых интимных отношениях обязательно должна быть кровь? Мой парень не верит, что это был первый раз, потому что не было крови. Но ведь он был у меня первым...
Твой парень будет разочарован, но те признаки девичьей невинности, о которых он ...
Спроси психолога (вопрос-ответ) Брачные узы
• Мы с моим молодым человеком вместе уже три года. И я бы уже была рада узаконить наши отношения, но когда завожу разговоры о семье, детях и совместном будущем, то он говорит, что хочет наслаждаться каждым мгновением, а не жить будущим. Может быть, он просто несерьезно ко мне о ...
Вопросы психоаналитику (вопрос-ответ) Телефонная любовь
• Я познакомилась с Артемом в новогоднюю ночь, мы сидели, болтали, он со мной явно заигрывал. Мне 15, ему —18. Потом я уехала домой, потому что мы живем в разных городах. На праздники он присылает SMS-ки, и сообщения с каждым разом е горячее и горячее. Скажите, бываю ...
Имплантация зубных нейлоновых протезов Каждому из нас рано или поздно приходиться сталкиваться с протезированием зубов.
Задача протезирования – восстановить основные функции жевательного аппарата, и воссоздать утраченные зубы.
Для того чтобы успешно решать эти вопросы существуют разнообразные зубные протезы.
Типы протезов &md ...
Что делать с лишним весом во время беременности? Во время беременности о настоящей диете для похудения можно и не говорить по понятным причинам. Тут существуют советы диетологов для будущих мам, особенно пригодятся эти рекомендации тем женщинам, у которых существует предрасположенность к полноте и целлюлиту.
Единственного рецепта, как похуде ...
Компьютер и беременность Вычислительная техника уверенно внедряется на все рабочие места. Она существенно облегчает работу людей в учреждениях, фирмах, на предприятиях, позволяя решать задачи быстрее и эффективнее. Женщины давно совмещают свою специальность с навыками использования ПК. Огромное количество юных девушек и жен ...
