Когда нужно на прием к хирургу К врачам люди стараются обращаться как можно реже, ссылаясь на занятость или надеясь, что симптомы заболевания пройдут сами собой.
И это совершенно зря, ведь лучшие хирурги в Нижнем Новгороде способны своевременно выявить болезнь и вылечить ее без оперативного вмешательства.
Стоит отметить, что оп ...
Своевременная профилактика снижает риск возникновения сердечно-сосудистых заболеваний Современному человеку приходится прилагать массу усилий для сохранения здоровья.
Стремительное развитие промышленности, конечно, имеет ряд преимуществ, облегчая жизнь людей, но вместе с тем оно оказало определенное влияние на экологию и окружающую среду, что отрицательно сказывается на здоровье чел ...
Как избавиться от геморроя Есть ряд болезней, о наличии которых не хочется признаваться окружающим. Как можно вылечить геморрой навсегда, если вовремя не начать лечение?
Практически никак. Сомнительно, что молодой человек расскажет возлюбленной о своем заболевании геморроем.
Он может сказать о зубной или спиной боли, а вот ...
Нужен ли посредник для лечения в Германии Сегодня никто не будет спорить с тем, что уровень медицинских услуг в Германии на порядок выше, чем уровень услуг в странах СНГ.
Поэтому в последнее время так распространен так называемый «медицинский туризм», при котором пациент едет в Германию для получения качественного медицин ...
Велотренажер для домашних тренировок
Как и любое иное, приобретаемое для дома спортивное оборудование, беговая дорожка требует наиболее взвешенного и обдуманного подхода к своему подбору.
При этом нужно принимать во внимание целый ряд разнообразнейших факторов и аспектов – именно эти моменты мы и изучим более подробно.
Двигатель и управление велотренажера
Главное внимание при подборе следует уделить мощности силовой установки.
Она формирует не только скорость перемещения, но и тот вес, который может выдержать конструкция.
Важно точно убедиться в том, что тренажёр сможет обеспечить вам комфортные условия для ведения занятий.
У электромотора может быть два параметра мощности:
пиковая
и постоянная.
В первой ситуации речь идёт о той скорости, на которую может разогнаться полотно, постоянная же являет собой ту тягу, которая требуется для тренировки.
Это тот показатель, который первоочередной при выборе. По мере роста мощности мотора возрастает его надёжность и длительность задействования.
Стоит помнить и о том, что идущая при беге нагрузка значительно превосходит тот вес, который имеет спортсмен.
Управляющая консоль присутствует на каждой беговой дороже.
Чем модель дороже, тем функциональнее и оснащённее консоль, тем большее число опций для задействования она предлагает пользователю.
Возможно наличие жидкокристаллического экрана и встроенной аудиосистемы – всё зависит от модели оборудования и его изготовителя.
В наличии также и опция выбора уже подготовленной и сбалансированной программы тренировок, которые различаются исходя из своей предназначенности.
Так, это может быть режим:
для увеличения выносливости,
набора мышечной массы,
похудения
и прочего.
Можно также подготовить свою программу, сохранить в памяти тренажера и задействовать в последующем.
Критерии выбора велотренажера
Говоря о тех основных аспектах, о которых стоит помнить при выборе, нельзя не отметить такие из них:
Мощность силовой установки при функционировании в режиме постоянной загруженности должна быть не менее 2 л.с., сам мотор при этом должен иметь минимально допустимую зашумленность;
Толщина деки должна составлять от 2 см и более, она должна иметь хорошую амортизацию, но при этом обладать высокой прочностью;
Управляющая панель должна быть простой для восприятия и удобной для работы, у дисплея обязательна хорошая читаемость;
Ассортимент предустановленных программ должен быть приемлемым для полноценного ведения тренировочного процесса различной направленности;
Немаловажна и безопасность задействования – кнопка аварийного отключения системы должна присутствовать в обязательном порядке.
Комплектующие тренажёра не должны доставлять даже малейшего дискомфорта в процессе занятий, желательно наличие механизма детской защиты;
По ширине полотно должно составлять от 43 см, что касается длины, то её показатель оптимален не менее чем в 120 см; Наличие монитора по контролю сердечного ритма также желательно;
Внимания заслуживает и аспект профилактического осмотра – в идеале вмешательство пользователя в работу системы должно быть минимальным, а то и вовсе отсутствовать;
Наименьший период гарантии на тренажер должен составлять 12 месяцев, гарантия на компоненты желательна в пределах 1-3 лет. Популярные и известные бренды так и вовсе предлагают на свою продукцию пожизненные гарантийные обязательства.
Контактные данные - интернет-магазин MOYO
Адрес: г. Киев, ул.Красноармейская (Б.Васильковская), 72, ТЦ "Олимпийский", 0 этаж
Когда ночи кажутся бесконечными (вопрос-ответ) Нарушения сна — довольно частое явление, миллионы людей не находят ночью покоя. Разочарования, проблемы, депрессия, а в результате — бессонница. Иногда и храп, который может оказаться опасным и для самого храпящего.
• Из-за чего, несмотря на усталость, невозможно заснуть?
Иногда ...
Нарушения сна (вопросы и ответы) • Кто в основном подвержен этому заболеванию?
Чаще всего страдают мужчины, особенно с избыточным весом. Примерно 25% к 18 годам сильно храпят.
Женщины страдают этим меньше. Причина - в женских гормонах-эстрогенах. Они ответственны за эластичность мышц глотки.
Количество храпящих женщин ув ...
Растения для здоровья и красоты (вопрос-ответ) Народные средства для борьбы с угревой сыпью
• Подскажите народные средства для борьбы с угревой сыпью, по возможности с использованием комнатных растений.
Из комнатных растений в борьбе с угревой сыпью, прежде всего, помогут алоэ и каланхоэ. Можно протирать кожу свежим соком этих растений, ...
Нас консультируют лучшие специалисты – терапевт, врач-стоматолог, гинеколог Береги грудь от травм
• Неделю назад я ударилась грудью о поручень, место удара до сих пор болит. Стоит ли опасаться неприятных последствий?
Сделайте УЗИ груди, чтобы убедиться в отсутствии гематомы.
Возможно, вам потребуется специальное противовоспалительно е лечение:
внутримышечно ...
Поликистоз яичников Поликистоз яичников не является распространенным заболеванием. Он затрагивает не больше 10% женщин. Только вот его последствия очень тяжелые. Чаще всего, данное заболевание ведет к стойкому бесплодию. Но не только поэтому поликистоз считается опасным заболеванием.
Если больная поликистозом идет ...
Полиомиелит Полиомиелит является очень опасным заболеванием. В основном, поражает он детей. Если во время не сделать прививку, то ребенок может остаться инвалидом на всю оставшуюся жизнь.
Полиомиелит является тяжелым инфекционным заболеванием, которое возникает в случае появления полиовирусов клеток РНК. Да ...
Трихомониаз Трихомониаз – заболевание мочеполовой системы, которое передается половым путем. Заболевание вызывает бактерия трихомонада. Данные бактерии активно размножаются перед и после менструации, когда повышается кислотность влагалища. В организме человека может паразитировать только три вида данн ...
