Диета DASH: лучшая диета при гипертонии Эксперты до сих пор ищут различные способы борьбы с болезнями. Одним из них является подходящая диета. Диета DASH поможет в борьбе с гипертонией.
Гипертония — смертельный враг
Все большее количество людей страдает от гипертонии. Мы часто не замечаем никаких симптомов этого расстройства.
...
Амоксициллин при бронхите и пневмонии Амоксициллин — антибиотик пенициллинового ряда, один из самых назначаемых при самых различных заболеваниях.
Считается одним из самых эффективных в лечении бронхита, в том числе и у детей.
Это полусинтетический препарат, который синтезировали около сорока лет назад, но он настолько оправдал с ...
Причины ушной боли Боль в левом ухе может возникнуть как у взрослого, так и у ребенка. Она сильно осложняет повседневную жизнь, мешает работать, учиться и полноценно отдыхать.
Поэтому, сразу при ее возникновении, важно найти источник появления проблемы и обратиться к врачу.
Основные причины боли в левом ухе
Оти ...
Когда идти к гастроэнтерологу? Нарушения пищеварительной системы могут быть очень неприятными, поэтому, чтобы избавиться от них, может понадобиться посещение специалиста, то есть у гастроэнтеролога.
По каким конкретным проблемам может помочь гастролог?
Когда стоит к нему обратиться?
Кто такой гастроэнтеролог?
Г ...
На вершине спокойствия - Магне-В6 премиум
Ты опять не сдержалась на планерке и перешла в общении с коллегами на повышенный тон?
Ты стала замечать, что становится сложно сосредоточиться, довести мысль до логического конца.
Мучает тревожность без видимой на то причины и почти постоянное недовольство собой.
Даже выходные, проведенные на свежем воздухе, не дают ощущения полноценного отдыха.
Ты в панике пытаешься найти выход: что делать - сесть на антидепрессанты и иммуностимуляторы, бросить все и уехать к океану или признать себя неудачницей, которая не выдержала забег на длинную дистанцию карьерной гонки? Нет, нет и нет!
Все перечисленные выше симптомы имеют общее объяснение — у тебя в организме недостаток магния.
Магия магния
Давно известно, что недостаточные запасы магния в организме влияют на наше психологическое состояние, поскольку этот микроэлемент отвечает за правильное функционирование нервных и мышечных клеток.
В стрессовых ситуациях, при активных физических и эмоциональных нагрузках количество магния резко снижается, и в результате нарушаются нормальные функции нервной системы.
А в таком состоянии ты становишься легкой добычей нового стресса.
Порочный круг можно разорвать лишь одним способом - восполнить дефицит магния.
Прими! К сведению
Оптимальное решение проблемы дефицита магния - французский препарат "Магне-В6 премиум" от Sanofi Aventis.
В состав этого комбинированного средства входят легкоусвояемые соли магния и витамин В6, который улучшает всасывание ионов магния в кишечнике и обеспечивает их быстрое проникновение в клетки организма.
И самое важное, в отличие от большинства противострессовых средств, которые частенько угнетают нервную систему и делают человека не только спокойным, но и вялым, безынициативным, "Магне-В6 премиум" устраняет причины и последствия стресса, не нарушая активного ритма жизни.
Ты полна сил, энергии, у тебя отличное настроение, высокая работоспособность, и теперь форс-мажорам вряд ли удастся выбить тебя из колеи!
Добавлено: 27-12-2019 15:24
ОТВЕТЫ НА ВОПРОСЫ
Нарушения сна (вопросы и ответы) • Кто в основном подвержен этому заболеванию?
Чаще всего страдают мужчины, особенно с избыточным весом. Примерно 25% к 18 годам сильно храпят.
Женщины страдают этим меньше. Причина - в женских гормонах-эстрогенах. Они ответственны за эластичность мышц глотки.
Количество храпящих женщин ув ...
Вопросы врачу – реабилитологу (вопрос-ответ) Определяем время свидания с врачом
• Имеет ли значение, в какой день менструального цикла проходить плановое обследование у гинеколога? Если да, то когда это лучше сделать?
День, выбранный для прохождения планового осмотра, имеет значение.
Дело в том, что в течение первых 7 дней цикла (отс ...
Когда ночи кажутся бесконечными (вопрос-ответ) Нарушения сна — довольно частое явление, миллионы людей не находят ночью покоя. Разочарования, проблемы, депрессия, а в результате — бессонница. Иногда и храп, который может оказаться опасным и для самого храпящего.
• Из-за чего, несмотря на усталость, невозможно заснуть?
Иногда ...
Выбираем градусник для малышей и боремся с температурой Разновидности термометров
На данный момент основным прибором для измерения температуры, как у взрослых, так и у детей остается ртутный термометр. Обычно для детей используется ректальный термометр с утолщенной колбой для ртути.
Сейчас все более распространенными становятся и электронные термометры ...
Снижение температуры тела малыша физическими методами Если у Вашего малыша жар, немедленно вызовите врача, а в ожидании приезда медиков можно принять ряд доврачебных мер по снижению температуры.
Обтирание теплой водой
Одним из самых распространенных способов остается обтирание. Обтирать ребенка нужно влажными салфетками или мягким полотенцем, смоченн ...
Лекарственное лечение повышенной температуры у малышей В применении лекарств для детей в возрасте до одного года все решается лечащим врачом или педиатром. Ни в коем случае нельзя давать препараты малышу, основываясь на своем личном опыте, а тем более на опыте мам, пап, бабушек и дедушек. В любом случае лекарство должно быть назначено врачом, так как то ...
