Как дожить до 100 лет? Американский кардиолог Клайд Янси заявил, что каждый человек имеет 90%- ный шанс стать долгожителем. Соблюдение указанных правил увеличит вашу жизнь минимум лет на 20.
1. Скажите "нет" стрессам
Длительные негативные переживания могут:
ухудшить здоровье,
повысить артериальное ...
Как самостоятельно открыть кабинет косметологии Косметологи, массажисты и все те, кто предоставляет услуги в сфере красоты, зачастую уходят с работы по найму и начинают собственный бизнес.
Как открыть кабинет косметологии, массажа или салон красоты?
Об основных этапах процесса и оформлении медицинской лицензии читайте в нашей статье.
1. Изучае ...
Где сдать анализы? Особенности выбора клиники для проведения лабораторных исследований Бесплатно сдать анализы мочи и крови, а также проводить ряд других обследований лучше в престижной коммерческой клинике.
Единственным недостатком платного учреждения является сам факт того, что нужно давать деньги за лабораторные исследования, пусть и небольшие по современным меркам.
Однако преиму ...
Малоизвестные спутники диабета Если речь идет об осложнениях диабета, большинство представляет себе, скорее всего:
сердечный приступ,
болезни почек
или глазные заболевания.
И, уж конечно, не проблемы с:
мочевым пузырем,
системой пищеварения
или негнущиеся суставы пальцев рук.
Диабет и во ...
Нас консультируют лучшие специалисты – дерматолог, визажист, отоларинголог (вопрос-ответ)
Правильный пирсинг
Я собираюсь проколоть уши. Расскажите, какие гигиенические нормы должны быть соблюдены?
Сегодня уши прокалывают с помощью специального прибора - пистолета, так как этот способ максимально стерилен. Прокол делается острым наконечником самой сережки, без применения иглы. Серьги всегда входят в одноразовый комплект вместе с дезинфицирующим раствором и салфетками. Косметолог должен в присутствии клиента распечатать такой набор, снять защитную упаковку с сережек и салфеток, вставить серьги в пистолет, салфетку смочить в растворе и протереть кожу на месте будущего прокола, а затем провести процедуру. Так как непосредственного контакта с кожей клиента не происходит, специалист может не надевать перчаток.
Ваша ситуация неоднозначна. Если келоидный рубец образовался на теле после глубокой раны или на месте хирургического шва от полостной операции - то показания к инъекциям ботулотоксина (диспорта) положительные. То есть вам эту процедуру можно применять, не опасаясь при этом неприятных последствий. Этот укол нельзя делать при таком заболевании, как самопроизвольное келоидообразование, когда даже самый незначительный порез, царапина или маленький гнойничок оставляет келоидный рубец на коже - в таком случае любые косметологические инъекции, к сожалению, противопоказаны. В любом случае консультация специалиста не помешает.
Не хочу, чтобы садился голос
На протяжении рабочего дня я очень много говорю, и от такого напряжения под вечер садится голос и болит горло. Посоветуйте, как этого избежать?
Представителям «голосовых» профессий нужно проходить осмотр у лора 2 раза в год, даже если их ничто не беспокоит. Для профилактики могу посоветовать следующее: не перекрикивать шум, говорить только на выдохе, во время длинного монолога чаще делать паузы. Чтобы уберечь слизистую оболочку глотки от пересыхания, время от времени пейте мелкими глотками теплую негазированную воду. Снять неприятные ощущения и хрипоту помогут мятные лечебные леденцы и домашние ингаляции с ромашкой или шалфеем. Если осиплость голоса не проходит в течение недели и вышеперечисленные способы не помогают, обязательно обратитесь к врачу-отоларингологу.
Для чего нужна термальная вода?
Я часто вижу в магазинах косметики баллончики с надписью «термальная вода». Для чего она предназначена? Если сбрызгивать ею лицо в течение дня, не повредит ли это макияжу?
B состав термальной воды входят полезные для кожи минералы и микроэлементы. Кроме того, она не содержит никаких консервантов и синтетических добавок. Пользоваться этим средством могут все, независимо от типа кожи и возраста. Очень полезно распылять ее на лицо летом, особенно в жару. Ведь термальная вода - отличное средство для увлажнения. Она надежно защищает эпидермис от пересыхания и не вызывает аллергии. Кроме того, хорошо снимает раздражение и покраснение при чувствительной коже, помогает при солнечных ожогах и после депиляции. Макияжу это средство совершенно не вредит - наоборот, фиксирует его.
Добавлено: 29-12-2019 05:36
ОТВЕТЫ НА ВОПРОСЫ
Вопросы врачу – реабилитологу (вопрос-ответ) Определяем время свидания с врачом
• Имеет ли значение, в какой день менструального цикла проходить плановое обследование у гинеколога? Если да, то когда это лучше сделать?
День, выбранный для прохождения планового осмотра, имеет значение.
Дело в том, что в течение первых 7 дней цикла (отс ...
Профилактика. Вопросы реабилитологу (вопрос-ответ) В бассейн со справкой
• Насколько безопасно посещать бассейн. Слышала, что требования к качеству воды, которыми пользуется санстанция, устарели.
Насчет туберкулеза можете не волноваться: эта инфекция в подавляющем большинстве случаев передается воздушно-капельным путем и шансы "подхва ...
Когда ночи кажутся бесконечными (вопрос-ответ) Нарушения сна — довольно частое явление, миллионы людей не находят ночью покоя. Разочарования, проблемы, депрессия, а в результате — бессонница. Иногда и храп, который может оказаться опасным и для самого храпящего.
• Из-за чего, несмотря на усталость, невозможно заснуть?
Иногда ...
Сотрясение головного мозга. Легкая черепно-мозговая травма, а последствия тяжелые Черепно-мозговую травму можно получить где угодно - в дороге, на производстве, в быту. Особенно часто этот вид травм встречается у детей, так как они очень активны. Сотрясение головного мозга – это очень серьезная травма, нередко чреватая тяжелыми последствиями и требующая длительного лече ...
Ребенок – левша. Особенность или патология? Как говорится: «Если вы не можете изменить ситуацию, измените отношение к ней». Ребенок-левша - это как раз тот случай, когда вы не только не можете, но и не должны ничего менять, не должны менять природу.
Возможно, это именно она задумала такой вариант развития организма вашего ребенка ...
Простое меню для детоксикационной диеты Цель детоксикационной диеты – очищение желудочно-кишечного тракта. При такое диете есть нужно немного и выбирать блюда, богатые витаминами, минералами и клетчаткой. В детоксикационную диету могут входить травяные чаи, например, чай из корня крушины (или любой готовый очищающий чай), которы ...
