Что взять с собой в отпуск? стильно и удобно Еще задолго до наступления лета мы начинаем мечтать об отпуске, ведь иногда так хочется поскорее сбежать от городской суеты и оказаться в чудесном местечке, где есть море, солнце, свежий ветер и все виды отдыха и развлечений.
Еще хочется привезти домой яркие эмоции, приятные впечатления и, кон ...
Почему не стоит бояться обращаться к психиатру В современном мире для россиян стали обычными такие фразы как: «вчера был у психолога» или «мой психотерапевт советует».
Это говорит о положительной динамике мышления в этих областях.
Но к сожалению, существуют проблемы, в решении которых не могут помочь вышеуказанные специ ...
Маменькин сынок Наверняка вам приходилось сталкиваться с такими представителями сильного пола, которых принято называть маменькиными сынками.
Но, даже в том случае, если вам и не довелось познакомиться с ними лично, то уж слышали вы о них точно.
Так что же это за явление, какова природа происхождения таких и ...
Повышенная тревожность: как избавиться раз и навсегда? Наверняка многим из нас знакома такая ситуация: начальник не в настроении пришел на работу и вызвал вас к себе в кабинет.
И тут вы железно вспоминаете, что свою часть задания перед началом зимних каникул вы не сдали, и, естественно, что вас это тревожит.
А вот если нет у вас никакого начальник ...
Жизнь после 40 только начинается!
Вот и пролетели шальные годы юности, а потом и молодости. Как хотелось бы вновь, как тогда... Вот если бы мне было 18... И не надоело причитать? Себя жалеть, хандрить? Конечно же, если вы замужем или женаты, ваши взрослые дети приезжают к вам на праздники, радуют своими успехами и ваша жизнь полна закрученных сюжетов и крутых виражей, то естественно эта статья не для вас. А с теми, кто остался, продолжим!
На вас навалилась ответственность за поступки. Поступки свои, поступки ваших детей, внуков. Быт полностью съедает ваше время, да и чем еще можно заниматься в сорок лет и дальше? Такой взгляд, не что иное, как реакция на какие-либо неудачи, тогда когда вы устали, опустили руки и прочее. На самом же деле, оглянитесь вокруг.
Не нужно себе твердить «ой, я больной старый человек, мне врачи запрещают», или «да что мне еще в этой жизни надо, лишь бы вам было хорошо», - кстати, это очень опасная фраза, потому что вы тем самым не только себя дальше вводите в депрессию, но и родных заставляете подсознательно испытывать чувство вины за то, что вашу жизнь они якобы используют…
Вы 15 лет назад были уверены, что вот-вот заработаете на поездку в Париж, но все время наваливались другие дела: свадьба сына, институт дочери, рождение внука. Теперь вы об этом и не мечтаете. Ведь уже поздно. Все журавли улетели, а синицы и те в полусудорожном состоянии. А теперь встаньте, плечи назад, грудь вперед и подумайте, только внимательно подумайте, а что же вам всё-таки мешает взять и жить, а не убивать своих родных и близких своей апатией?
Всегда можно для себя открыть новые горизонты. Можно начать заниматься любимым делом, окунувшись с головой. Не волнуйтесь, ваши дети взрослые не только для себя, но и дети детей уже под присмотром. Хватит следить за каждым их шагом и трястись над неправильными, на ваш взгляд, решениями. Это их жизнь, они её проживают.
А у вас есть ваша жизнь, ваши интересы. Вы обязаны развиваться дальше, потому что, остановившись в развитии, когда вашим детям будет немного за сорок, вам нечего будет им предложить в плане совета.
Вы обязаны быть наставниками, но не диктаторами, которые живут чужой судьбой. Порадуйте родных вам решением записаться в бассейн, сходить на встречу с приятелями в боуллинг. Двигайтесь, заражайте вашу жизнь энергией. Вы просто обязаны это делать, что бы не дать вашим отпрыскам глядя на вас захандрить. Здоровья вам и положительных эмоций!
Добавлено: 30-12-2019 08:02
ОТВЕТЫ НА ВОПРОСЫ
Трудный вопрос. На вопрос отвечает психолог Семейные войны
Подскажите, как поступить? Оставила сына (1,5 года) со свекровью на несколько часов. Возвращаюсь — ребенок в слезах. Выяснилось, Гоша просил бабушку поиграть с ним, а она в это время смотрела телевизор. Когда же малыш расплакался, бабушка его отругала и закрыла в туалете, гд ...
Новая жизнь (консультация психолога) Какая она — жизнь после родов? Этот вопрос часто возникает у молодых, только состоявшихся мамочек...
Мир, наверное, перевернулся! Такое ощущение посещает многих женщин уже на второй день материнства. Вчера еще с барышни с животиком пылинки сдували и угадывали ее желания с полувзгляда, а сег ...
Трудный вопрос психологу (вопрос-ответ) Дела горшочные…
Сын (1 год и 7 месяцев) стал бояться ходить на горшок. Как почувствует, что хочет в туалет, начинает плакать, топтаться на месте и ходит «по-большому&r aquo; в штанишки. Что происходит с ребенком?
• Причин может быть несколько. Возможно, у крохи возникли неприятн ...
Спросите у психолога (вопрос-ответ) Телевизор или я?
• Мой муж зависим от телевизора. Я пыталась действовать по-хорошему, заинтересовать его чем-то, давила, даже скандалила, но все тщетно: на все муж реагирует одинаково: "Давай попозже". А это самое "попозже" не наступает никогда...
Потеря интереса к жизн ...
Спросим у психолога (вопрос-ответ) Дружеский совет нужен не только девочкам-подросткам, ведь жизнь порой так закручивает сюжеты, что голова идет кругом даже у взрослых женщин, тогда кажутся неразрешенными проблемы, которые отнюдь не являются токовыми. Посмотрим на них объективно с помощью психолога.
Что делать если муж стал меньш ...
Удаление яичников В яичниках вырабатываются половые гормоны эстрогены и прогестины. К сожалению, врачи порой вынуждены удалять женщине сразу два яичника.
Что происходит с организмом женщины после удаления яичников
Обычно гормоны позитивно влияют на самочувствие. Они оказывают стимулирующее и защитное влияние на м ...
Правила похудения Независимо от выбранного вами способа снизить вес, есть некоторые общие рекомендации о том, как похудеть с максимальной эффективностью. Они направлены на предотвращение стандартных проблем, с которыми сталкиваются большинство худеющих.
Рекомендации для "правильного&qu ot; похудения:
Худе ...
Как восстановить лактацию Известны случаи, когда грудное вскармливание прерывается ранее, чем маме хотелось бы. Молоко может пропасть по самым разным причинам. Скажем, ребенок оказался в больнице без мамы. При этом лактация исчезает.
Что же делать женщине при пропаже молока?
Наиболее оптимальный вариант – попробов ...
