ПОИСК ПО САЙТУ
Домашний Доктор :: Косметология :: Влияние кофе на красоту и здоровье. Мифы и реальность

Стоматология

Пластическая хирургия

Гинекология и Акушерство

Кожные и венерические заболевания

Урология

Беременность и роды

Уход за новорожденными

Детские болезни

Семейная психология

Косметология

Лечение в Израиле

Другие заболевания

ТЕМА ДНЯ

Ночной крем - секреты красоты - MY-DOKTOR.RUНочной крем - секреты красоты
Ночной крем, как и любое ухаживающее средство, важно применять правильно. Нашей коже требуется положительный результат, и он включает в себя ее интенсивное восстановление в ночные часы. О правилах использования ночного крема, а так же ошибках, связанных с его применением, - расскажет вам эта ста ...


Так ли вредны силиконы, как о них говорят? - MY-DOKTOR.RUТак ли вредны силиконы, как о них говорят?
Средства массовой информации все чаще информируют население о вреде косметической продукции, в состав которой включены силиконы. Правда ли это – попробуем разобраться в сегодняшней статье. В 1961 году впервые был получен жидкий силикон. С этого момента он активно стал внедряться в косметич ...


Высокоэффективное лечение волос маской Macadamia Deep Repair Masque - MY-DOKTOR.RUВысокоэффективное лечение волос маской Macadamia Deep Repair Masque
Идеально выглядеть стремятся не только слабая половина человечества в любом возрасте, но и сильная. Для этого на рынке косметических товаров можно подобрать для себя средства, изготовленные по ультрасовременным технологиям и с добавлением натуральных компонентов. Такими инновационными средствами с ...


Как в 50 выглядеть на 30? - MY-DOKTOR.RUКак в 50 выглядеть на 30?
Многие женщины мечтают продлить свою молодость. Выглядеть на десяток лет моложе – заветное желание каждой представительницы прекрасного пола, вступившей в пору «зрелости&raqu o;. Но как этого добиться? Предлагаем вашему вниманию простые и доступные рецепты. Увлажнение кожи Эффективно ...


Влияние кофе на красоту и здоровье. Мифы и реальность

Влияние кофе на красоту и здоровье. Мифы и реальность - MY-DOKTOR.RU

Отзывы о кофе встречаются самые разные.

  • Действительно ли все это правда?
  • Можно ли считать подобные утверждения достаточным поводом для того, чтобы отказываться от кофе раз и навсегда?
  • Можно ли верить результатам исследований?

Спрашивая ученых, мы получаем самые разные мнения, которые подталкивают нас к одному выводу - кофе не настолько вреден, как его пытаются показать.

Влияние это напитка на кожу достаточно разносторонне и некоторые аспекты можно считать более ценными, чем вторичные негативные последствия.

Кофеин приносит нашей коже значительно больше пользы чем нам кажется.

Снижает риск рака

Независимо от того, как кофе влияет на состояние кожи, стоит понимать, что его потребление связано также с тем, что происходит под ее поверхностью.

Из исследований, опубликованных в США, следует, что употребление большого количества черного кофе защищает от меланомы.

Анализ привычек питания 450 тысяч человек, продолжавшийся около 10 лет, дал поразительные результаты.

Оказалось, что среди людей, которые выпивали от четырех чашек кофе в день и более, риск развития меланомы был меньше на 20% - по сравнению с теми, кто кофе не пил вообще.

Исследования, правда, требуют продолжения, но уже имеющиеся данные позволяют сделать вывод, что кофеин в какой-то степени защищает от рака кожи.

Резко повышает уровень стресса кожных покровов

Уже давно мы знаем о том, что во время сильного стресса проблемы с кожей увеличиваются.

В результате действия кортизола - гормона стресса, организм выделяет больше инсулина, что приводит, в частности, к воспалениям и жирной кожи (избыток кожного сала является питательной средой для бактерий, вызывающих акне).

К сожалению, некоторые из исследований показали, что выпитая чашка кофе перед стрессовой ситуацией вызывает увеличение уровня кортизола на 211%.

Другими словами, кофе может повысить уровень стресса, что является не лучшей новостью для тех, кто борется с акне.

Ему не всегда сопутствует обезвоживающий эффект

О том, что содержащийся в кофе кофеин оказывает мочегонное действие и, следовательно, обезвоживает организм, говорят во время каждой дискуссии на его тему.

Как на самом деле?

Так вот, исследования, проведенные в Коннектикуте, показали, что кофеин обладает мочегонным действием в малой степени.

В 12 из 15 случаев частота визитов в туалет была такой же, как после употребления воды.

Другие исследования также показали, что в этом вопросе не было различий между употреблением кофе и воды.

Хотя результаты экспериментов не исключают дискуссии, ваши проблемы можно решить простым способом.

Если кого-то беспокоит, что употребление кофе - это привычка, вызывающая обезвоживание организма, он может пить больше воды.

Полон антиоксидантов

В конце хорошая новость для всех. Еще исследования 2005 года показали, что в рационе американцев кофе является главным источником антиоксидантов.

Правда, сегодня могло что-то измениться, и никто не утверждает, что кофе здоровее фруктов и овощей, но факты остаются фактами — антиоксиданты борются со свободными радикалами, которые ускоряют старение организма и кожи.

Почему тогда надо отказывать себе в маленькой чашке этого напитка, если к тому нет других противопоказаний?

Добавлено: 30-06-2016 17:24

Проголосовать за статью

Внимание!
Использование материалов сайта "www.my-doktor.ru" возможно только с письменного разрешения Администрации сайта. В противном случае любая перепечатка материалов сайта (даже с установленной ссылкой на оригинал) является нарушением Федерального закона РФ "Об авторском праве и смежных правах" и влечет за собой судебное разбирательство в соответствии с Гражданским и Уголовным кодексами Российской Федерации.


Оставить комментарий или задать вопрос
Ваше Имя:
Ваш E-mail:
Заголовок Сообщения:
Текст Сообщения:

* Нажимая на кнопку "Отправить" я соглашаюсь с политикой конфиденциальности.

ОТВЕТЫ НА ВОПРОСЫ

На вопросы отвечают – косметолог, дерматовенеролог и диетолог (вопрос-ответ) - MY-DOKTOR.RUНа вопросы отвечают – косметолог, дерматовенеролог и диетолог (вопрос-ответ)
Сезонное шелушение кожи лица • С наступлением холодов кожа на лице просто «сыплется&raqu o;. Пью витамины, использую хорошие кремы. Но ничего не помогает. Если после длительного приема витаминных комплексов и применения качественных, а главное - правильно подобранных косметических средс ...


2 вопроса о красоте (вопрос-ответ) - MY-DOKTOR.RU2 вопроса о красоте (вопрос-ответ)
Как вернуть свой цвет волос после неправильного окрашивания • Осенью попробовала покрасить волосы в светлый блонд и сожгла их. К тому же вместо пепельного оттенка получился желтый. Решила поберечь волосы и вернуть свой натуральный светло-русый цвет. Но как быть с неприятным желтым оттенком? ...


Казанские больницы по районам города

Авиастроительный район

Вахитовский район

Кировский район

Московский район

Ново-Савиновский район

Приволжский район

Советский район

ПОПУЛЯРНЫЕ СТАТЬИ

Ремонт медицинского оборудования - MY-DOKTOR.RUРемонт медицинского оборудования
Успешное ведение бизнеса в медицинской сфере зависит не только от высокой квалификации специалистов, но и от надежного и исправного оборудования. Ничто не вечно, и мы это знаем. Любая поломка должна быть устранена, чтобы эта неприятность не отразилась на качестве услуг. Техническое обслуживание дл ...


Вредные привычки во время беременности - MY-DOKTOR.RUВредные привычки во время беременности
Абсолютно все женщины понимают, что беременность – это время, когда нужно полностью избавиться от вредных привычек, которые могут нанести вред не только организму беременной, но и здоровью будущему малышу. Но, почему-то не все будущие мамы отказываться от своих слабостей. Какой вред могут ...


Как ослабить боль во время родов? - MY-DOKTOR.RUКак ослабить боль во время родов?
Многие женщины, даже еще ни разу не рожавшие, воспринимают роды и боль как единое целое. Но, есть такие дамы, которые начинают психологически и физически подготавливать себя к родам еще задолго до их наступления. Как психологически подготовиться к родам Правильное отношение к боли и умение преод ...







© 2007 Домашний Доктор. По всем вопросам и предложениям обращаться по Email: Обратная связь | Политика конфиденциальности

Яндекс.Метрика