Когда на душе тяжело, просто начните писать об этом на листе бумаги В чем польза письмотерапии?
Когда на душе тревожно, нужно взять ручку, лист бумаги и, не считаясь с правилами грамматики, писать обо всем, о чем вы думаете в данное время. Безо всякой самокритичности к своим мыслям и чувствам, не осуждая себя даже, если вы не можете сформулировать свои проблемы ...
Йога может помочь решить проблему женской фригидности Женская фригидность – это проблема, с которой современные сексопатологи сталкиваются все чаще и чаще. Стресс, бытовые проблемы, бешеный темп жизни, постоянное недосыпание – все это ведет к тому, что женщина просто-напросто перестает чувствовать себя женщиной и, в первую очередь, это ...
Интеллектуальное развитие ребенка 6-7 лет Возраст 6-7 лет является переходным в жизни ребенка. Ведь именно в это время малыши делают первый шаг к самостоятельности – идут в первый класс.
Этот период очень непростой для маленького человека, и от родителей во многом зависит, как он его переживет.
Естественно, воспитанием ребенка нужно ...
Эректильная дисфункция – причины и последствия Определение эректильной дисфункции следующее – неспособность мужчины достигать или поддерживать эрекцию, которая будет достаточной для того, чтобы ввести половой член во влагалище и совершить половой акт. Первоначально вместо термина «эректильная дисфункция» использовалось понятие ...
Противозачаточные таблетки и сексуальное здоровье
При выборе средства контрацепции думайте не только о контроле за рождаемостью, но и о сексуальном здоровье. Известно, что некоторые противозачаточные таблетки вызывают серьезные побочные эффекты.
Влияние тестостерона на сексуальное желание
Кроме того, эти препараты могут повлиять на долгосрочные отношения. Недавние исследования показали, что женщины с более низким уровнем тестостерона, вызванным употреблением контрацептивов в таблетках, привлекают мужчин, у которых тоже низкие показатели этого гормона. Еще раньше было доказано: чем меньше у мужчины тестостерона, тем менее вероятно, что он будет обманывать и изменять. Кроме того, он затрачивает больше сил и времени на обеспечение своей семьи. Звучит неплохо? Но это не гарантирует хороших отношений. Так как нормальная сексуальная жизнь имеет не меньшее значение.
На протяжении веков сложилось так, что большинство женщин испытывают более сильное сексуальное влечение к мужчинам с более высоким уровнем тестостерона. Доктор Крейг Робертс из Университета Стирлинга протестировал более 2500 женщин из разных стран мира. Он обнаружил, что молодые «мамочки», которые начали после родов принимать оральные контрацептивы, стали вдруг находить своих мужей не такими привлекательными в сексуальном плане, как раньше. И дело тут не в заботах о ребенке.
Когда женщина использует гормональные контрацептивы, содержащие эстроген, снижается уровень тестостерона. А в женском организме и так тестостерона содержится всего 10% от количества этого гормона у мужчины. Тестостерон – это сексуальные желания, фантазии и способности. Поэтому не удивительно, что когда таблетки еще больше снижают его уровень, возникает чувство сексуального пресыщения, и женщину тянет к менее сексуальным мужчинам.
Иногда женщины не хотят отказываться от таблеток и считают, что трехфазные препараты (разное количество гормонов в неделю) будут меньше влиять на половое влечение, чем монофазные таблетки (одинаковое количество гормонов в каждой дозе). Конечно, гормоны влияют на каждую женщину по-разному, но нет никакой гарантии, что трехфазные таблетки приведут к другому результату.
Д-р Робертс говорит, что женщины, которые встретились со своими партнерами в то время, когда принимали гормональные контрацептивы, должны подумать о переходе на другой метод контрацепции. Несколько месяцев после отказа от таблеток надо проверить, не изменились ли чувства, а потом уже принимать решение о браке.
Главное - прежде, чем вы решитесь прекратить принимать гормональные таблетки, убедитесь, что у вас есть альтернативный вариант контрацепции (нет ничего хуже внезапной незапланированной беременности). Выбор зависит только от вас. Может быть, вы предпочитаете тихую, спокойную жизнь с надежным партнером, и для вас сексуальные аспекты семейной жизни не так важны. Тогда вы вполне можете найти себе потенциально верного мужчину с низким уровнем тестостерона, а самой продолжать пить таблетки.
Либидо зависит не только от уровня тестостерона, это сложный процесс , где огромную роль играют все половые стероиды, общее состояние физического здоровья, процессы в коре мозга, наследственность, темперамент, питание, воспитание, режим труда и отдыха, алкоголь, , курение и многие другие факторы. Снижение либидо может наблюдаться при приеме любых КОК (одно, двух,трехфазных), а может и не наблюдаться. Снижение либидо у некоторых женщин при приеме КОК многими учеными расценивается как гиповитаминоз группы В. Поэтому при приеме КОК необходимо принимать витамины группы В, отказаться от курения и алкоголя..
ОТВЕТЫ НА ВОПРОСЫ
Вопрос семейному психологу Дочка не хочет ходить в детский сад. Что делать?
У нас возникла проблема с которой, наверное, сталкиваются многие родители.
Нашей Машеньке — 2 года и 2 месяца. Перед тем, как первый раз повести ее в садик, я рассказывала, как там хорошо, весело, много малышей, игрушек.
А так как Маша оче ...
Действуем по плану (совет психолога) «Мой пятилетний сын совершенно неуправляемый. Что делать?»
«Моему сыночку 5 лет. Но судя по его поведению, мне иногда кажется, будто ему все еще 2 года.
Он постоянно:
бесится,
бегает,
прыгает
и ломает все вокруг.
Учиться (готовиться к школе) он не хочет ...
На приеме у психолога (вопрос-ответ) «Если бы можно было все вернуть назад, я бы сто раз родила»
«Мне 36 лет, у меня трое великолепных дочурок: 16 лет, 8 лет и 9 месяцев. В январе я опять забеременела. Это было совершенно неожиданно, незапланированно, мы с мужем предохранялись.
Когда я рассказала об этом супругу, ...
Вопросы психологу (вопрос-ответ) Ваш муж никак не станет самостоятельным и продолжает во всем советоваться со своей мамой? Вы часто не можете сдержать слез? На ваши вопросы отвечает специалист.
Маменькин сынок
• Я 4 года встречалась с парнем, затем стали с ним жить гражданским браком. И знаете, в его 30 лет за него все (и ...
Вопросы психоаналитику (вопрос-ответ) Интимный вопрос
• Меня очень волнует вопрос: при первых интимных отношениях обязательно должна быть кровь? Мой парень не верит, что это был первый раз, потому что не было крови. Но ведь он был у меня первым...
Твой парень будет разочарован, но те признаки девичьей невинности, о которых он ...
Бескровная медицина - взгляд в будущее В последнее время бескровная хирургия получает широкое признание, как у общественности, так и у специалистов в области медицины. Многие пациенты рассматривают бескровную медицину и лечение не как последнее средство, а как предпочитаемый метод лечения. И все это имеет на то веские основания. Одно ...
Боль в животе при беременности Боль в животе в период резких изменений размеров матки (во II триместре и после родов) может быть связана с такими состояниями:
искажение придатков матки, особенно в случае их увеличения (опухолеподобные образования);
спаечная кишечная непроходимость (обструкция кишечника вследствие адге ...
Заболевания дыхательных путей при беременности Дыхательный объем легких возрастает во время беременности на 30-40%, хотя общая емкость легких снижается на 5% вследствие поднятия диафрагмы. Рост дыхательного объема приводит к уменьшению резервного объема выдоха на 20%. Частота дыхания увеличивается, 60-70% женщин могут испытывать одышку, возм ...
