Летние заболевания Палящее солнце, жара… Вы мечтаете скушать что-нибудь легкое и утолить жажду. Однако это зачастую влечет за собой негативные последствия.
Ангина
О данном недуге написано немало талмудов и книг. Однако люди до сих пор его «подхватывают& raquo;. Кондиционеры, ледяные напитки, мороженое, ...
Причины рвоты и тошноты Что такое рвота?
Это извержение через рот (порой и через нос) содержимого желудка. В большинстве случаев, рвоте предшествует тошнота – безболезненное, неприятное ощущение, обычно сопровождающееся сердцебиением, артериальной гипотензией, учащенным дыханием, головокружением, гиперсаливацией ...
Как правильно ухаживать за окрашенными волосами Здоровые и блестящие волосы способны украсить внешность любого человека. Однако для их безупречного вида нужен тщательный и бережный уход.
Уход за окрашенными волосами
Самой большой проблемой волос после их окрашивания является такая, что остатки щелочи продолжают разрушать их структуру на прот ...
Квалифицированная помощь врача-уролога Всем пациентам, у которых наблюдаются патологии или заболевания мочеполовой системы разной степени, необходима квалифицированная консультация специалиста, только он сможет определить точный диагноз и назначить действенную профилактику или лечение.
Известно, что консультаци я уролога подраз ...
5 шагов к совершенству - Pantene
Красивые шелковистые волосы - твое лучшее украшение. Они привлекают восхищенные взгляды и без особой укладки. Секрет идеальных волос - в правильном уходе.
1. Выбери шампунь правильно
В магазине тебя встречает целый арсенал средств по уходу за волосами. Но не все шампуни одинаково хороши для твоих волос. Сделай удачный выбор.
• Обращай внимание на состав шампуня
Помимо поверхностно-активных веществ, которые растворяют жиры и частицы грязи, он может содержать витамины и минералы. К примеру, провитамин В5 проникает внутрь волоса, питает его изнутри, удерживает влагу. В результате волосы становятся гибкими, эластичными. В преддверии лета также важно наличие в составе УФ-фильтра, который защитит от солнечных лучей.
• Выбирай шампунь для твоего типа волос
Его состав специально разработан с учетом их структуры.
Шампуни для объема идеальны для тонких волос. Они содержат протеины и кератин, благодаря которым объем сохраняется.
Шампуни для сухих волос содержат ланолин и лецитин, которые делают волосы эластичными и гладкими.
Если у тебя нормальные волосы, придай им дополнительную силу и блеск с помощью питательного шампуня от Pantene.
• Если не используешь кондиционер, выбирай шампунь 2 в 1
В нем содержится вещество диметикон, которое делает волосы гладкими и прочными. Для нормальных волос рекомендуется использовать шампунь 2 в 1 («Основное питание» от Pantene). Он подчеркнет их естественную красоту.
2. Окажи экстренную помощь волосам!
Волосы нуждаются в срочной реанимации? Проведи сеанс оздоровления в домашних условиях. К твоим услугам - действенные косметические средства.
• Волосы утратили блеск, секутся на концах
Раз в неделю специалисты советуют использовать моментально восстанавливающую маску-уход от Pantene. Она содержит аминокомплекс, который возвращает волосам блеск и жизненную силу и восстанавливает структуру волос. Оставь на влажных волосах на 5 минут, затем тщательно смой теплой водой.
• Волосы ослаблены
После шампуня старайся пользоваться укрепляющим кремом-защитой от Pantene. Он покрывает волосы изоляционным слоем, защищая от ломкости, вызванной использованием фена. Нанеси после мытья по всей длине, не смывай.
• Волосы тонкие, ломкие
Сразу же после мытья рекомендуется наносить на влажные волосы укрепляющий спрей-уход от Pantene. Частички спрея образуют защитный слой, предотвращая ломкость. А провитамины восстановят и придадут объем.
3. Мой голову по правилам
Начни мыть голову по всем правилам и вскоре ты заметишь перемену в состоянии волос.
Перед тем как мыть голову, расчеши волосы, чтобы удалить остатки укладочных средств, пыль.
Используй кипяченую, талую или мягкую воду. Жесткая вода из-под крана раздражает кожу головы. Она может быть причиной ломкости и выпадения волос. Смягчить воду можно добавлением 1 ст. ложки соды на 10 л воды.
Чтобы шампунь распределился по волосам равномерно, разотри его в руках, а уже потом наноси на волосы. Во время мытья старайся не слишком тереть волосы, чтобы не повредить стержень и нежную кутикулу. Удели внимание корням волос. В течение нескольких минут помассируй кожу головы подушечками пальцев - такой мини-массаж будет полезен для их укрепления.
Чистые волосы мягко отожми с помощью полотенца. Избегай резких движений, ведущих к повреждению.
4. Обеспечь комплексный подход к уходу за волосами головы
Выполняй эти несложные правила при ежедневном уходе. Ведь совершенство состоит из мелочей.
Старайся сушить волосы при комнатной температуре. Если все же используешь фен, обязательно нанеси защитный спрей или пену для укладки, чтобы защитить волосы от пересыхания.
Отдавай предпочтение расческам из натуральных материалов.
Регулярно расчесывай волосы перед сном, это позволит им дышать.
Раз в полтора-два месяца подстригай кончики волос. Это предотвратит их расщепление.
Питайся сбалансированно. Недостаток витаминов и микроэлементов моментально отражается на состоянии волос.
5. Используй, дополнительные средства по уходу за волосами
Чтобы волосы выглядели на все 100 %, одного шампуня недостаточно. Обязательно используй дополнительные средства или шампунь 2 в 1.
Кондиционер
Содержит вещества, которые облегчают расчесывание. Очень важная функция, ведь спутанные волосы при расчесывании повреждаются. После применения кондиционера твои локоны станут блестящими, и эластичными и не будут электризоваться при укладке.
Бальзам-ополаскиватель
Имеет более выраженное лечебное действие. Укрепляет волосы, питает их изнутри. К примеру, бальзам-ополаскиватель «Основное питание» от Pantene, бережно ухаживает за волосами смешанного типа: жирные корни - сухие кончики.
Маска для волос
Восстанавливает структуру волос. Используй раз в неделю интенсивную питательную маску «Основное питание» от Pantene, чтобы волосы были здоровыми. Специальные средства. Решают конкретную проблему. Это спрей-восстановитель, бальзам для кончиков.
Добавлено: 29-12-2019 18:43
Проголосовать за статью
Внимание! Использование материалов сайта "www.my-doktor.ru" возможно только с письменного разрешения Администрации сайта. В противном случае любая перепечатка материалов сайта (даже с установленной ссылкой на оригинал) является нарушением Федерального закона РФ "Об авторском праве и смежных правах" и влечет за собой судебное разбирательство в соответствии с Гражданским и Уголовным кодексами Российской Федерации.
ОТВЕТЫ НА ВОПРОСЫ
Консультируют специалисты – ортопед, терапевт и психотерапевт (вопрос-ответ) Аллергия на мед
• Недавно у меня появилась аллергия на мед, хотя до этого была только на цветение. Что вы порекомендуете?
Существует несколько мнений по поводу аллергии на мед.
С одной стороны, мед - это высокоаллергенный продукт, так как он содержит пыльцевые аллергены, вызывающие а ...
Спроси у врача-терапевта (вопрос-ответ) Здоровье — то, что волнует всех нас, без исключения. Ежедневно у нас возникает множество вопросов, связанных с нашим самочувствием. Здесь вы найдете на них ответы.
Цена таблеток
• Сегодня многие современные лекарства, к сожалению, стоят очень дорого и далеко не всем по карману. Конеч ...
На ваши вопросы отвечает дерматовенеролог, семейный врач, психолог и педиатр (вопрос-ответ) Для беременной вреднее нервничать, чем принимать успокоительное
Уважаемый доктор, моя беременность была незапланированной (сейчас 9 недель), и так как я не знала, что вынашиваю ребенка, к сожалению, пила успокоительные препараты. Просто я почувствовала, что стала очень нервной и раздражительной, ...
Вопросы врачу-реабилитологу (вопрос-ответ) С видом на будущее
• Мы с мужем хотим ребенка. Как правильно подготовиться к этому ответственному шагу в смысле здоровья?
Чтобы не пугать вас обилием полезных советов, рекомендую взять на вооружение программу "Крошке — быть", состоящую всего из пяти пунктов. Вот они:
...
Отвечают дерматолог, терапевт, ортопед и педиатр (вопрос-ответ) Очищение кишечника
• Есть ли какая-нибудь специальная диета при хроническом запоре?
Приготовьте следующую смесь - возьмите по 100 г инжира, чернослива, кураги, 1 ч. ложку травы сенны. Пропустите все ингредиенты через мясорубку и добавьте 100 г меда. Употреблять эту смесь необходимо по 1 ч. ...
Почему беременность затянулась? Считается, что нормальная беременность длится 40 недель, но ведь ребенок может родиться и на 38 и на 42 неделе, а что делать, если наступила уже 43 неделя, а ваш малыш даже и не собирается появиться на свет?
Возможно, что все нормально и врачи просто ошиблись в подсчетах, а возможно, что в вашем ...
Бескровная медицина - взгляд в будущее В последнее время бескровная хирургия получает широкое признание, как у общественности, так и у специалистов в области медицины. Многие пациенты рассматривают бескровную медицину и лечение не как последнее средство, а как предпочитаемый метод лечения. И все это имеет на то веские основания. Одно ...
Боль в животе при беременности Боль в животе в период резких изменений размеров матки (во II триместре и после родов) может быть связана с такими состояниями:
искажение придатков матки, особенно в случае их увеличения (опухолеподобные образования);
спаечная кишечная непроходимость (обструкция кишечника вследствие адге ...
Внимание! Использование материалов сайта "www.my-doktor.ru" возможно только с письменного разрешения Администрации сайта. В противном случае любая перепечатка материалов сайта (даже с установленной ссылкой на оригинал) является нарушением Федерального закона РФ "Об авторском праве и смежных правах" и влечет за собой судебное разбирательство в соответствии с Гражданским и Уголовным кодексами Российской Федерации.