Как побороть бессонницу во время беременности Проблемы со сном во время беременности – это распространенное явление. Большинство беременных женщин жалуются на то, что сон не идет из-за частых позывов в туалет и элементарной тревожности по поводу будущих родов.
Учитывая то, сколько гормональных и физиологических изменений претерпевает ...
Как выбрать роддом У вас в семье скоро появится малыш, и один из главных вопросов, который волнует будущих родителей – какой роддом выбрать для такого ответственного события.
Можно при наступлении схваток обратиться в роддом по месту жительства, но сегодня любая женщина может выбрать не только роддом, но и ...
В чём польза подушек для беременных Во время беременности женщина испытывает постоянные и чрезмерные нагрузки, не говоря уже о гормональном фоне.
Организм работает в усиленном и непривычном режиме, поэтому женщина может ощущать дискомфорт даже во время привычных действий, например, во время сна.
Именно поэтому необходимо стремиться ...
Что надо сделать, чтобы забеременеть Рано или поздно каждая супружеская пара задумывается о продолжении рода. Замечательно, если ребенка получится зачать с нескольких попыток.
Но в некоторых случаях это не удается сделать, и тогда перед будущей мамой возникает вопрос – что надо сделать, чтобы забеременеть?
В поисках ответа ...
Беременность и пищевая аллергия
Обычно беременные женщины стараются употреблять только самую полезную и здоровую пищу. Если нет склонности к аллергии, подобрать себе меню по вкусу и в соответствии с рекомендациями специалистов не составляет труда.
А вот если аллергия все же есть, как быть тогда? Ведь кожные высыпания и зуд – не лучшие спутники беременности. К тому же, аллергия в период беременности может привести к появлению аналогичных проблем у будущего ребенка.
Главное – вовремя заметить симптомы аллергии!
Пищевая аллергия может протекать в скрытой форме. Чрезмерная прибавка веса, отеки, увеличение артериального давления могут быть признаками такой аллергии. Эти сигналы нельзя оставлять без внимания, потому что после родов проблема не исчезнет, а перенесется на ребенка, который будет подвержен частым заболеваниям.
Как избежать аллергических осложнений при беременности
Во всем нужно опираться на рекомендации врача. Лучше всего посетить аллерголога еще до беременности, чтобы установить, каких именно продуктов следует избегать. Если потребуется, вам пропишут соответствующие препараты.
Вот несколько простых «противоаллергенных» рекомендаций
Минимизируйте употребление продуктов, склонных накапливать в организме аллергенные вещества. Это яйца, овсяная, пшеничная и манная крупы, баранина, соя, цитрусовые, шоколад и мед, а также красная и черная икра. Не стоит излишне налегать на острые, соленые и копченые блюда.
В чрезмерных количествах даже полезные продукты (овощи, фрукты) могут спровоцировать аллергическую реакцию. Так что знайте меру во всем.
Лучше выбирать продукты с коротким сроком годности: в них меньше консервантов.
Старайтесь чаще готовить на пару или в мультиварке.
Продукты, которые уменьшают риск аллергии, – это отварная птица, нежирные сорта мяса, бледно окрашенные овощи и фрукты (кабачки, огурцы, картофель, зеленые и желтые яблоки).
Кстати, когда ребенок родится, внимательно отнеситесь и к его питанию. Не спешите приучать его к взрослому столу, выбирайте для него специальные детские продукты и специальные детские рецепты.
Кроме того, вы будете меньше подвержены аллергическим и другим заболеваниям, если будете поддерживать хороший тонус организма в целом. Больше гуляйте по улице, ходите по земле босиком, достаточно отдыхайте, и пусть ваше интересное положение будет для вас приятным!
Добавлено: 29-12-2019 22:51
ОТВЕТЫ НА ВОПРОСЫ
Женская консультация (вопрос-ответ) А был ли мальчик?
У жены в течение 5 месяцев была задержка месячных, отмечались признаки токсикоза и даже живот округлился, а УЗИ ничего не показало. Врач поставил диагноз «ложная беременность». Может ли быть такое?
• Да, так бывает. Ложная беременность может наступать у женщин, ...
Поговорим о планировании беременности. Вопросы специалистам (вопрос-ответ) Планируем беременность
Я собралась забеременеть в ближайшее время. Поэтому заранее хочу узнать, что может помешать нормальному течению беременности. Подскажите, на что нужно обратить внимание, прежде всего и какие анализы сделать?
Рождение ребенка - это ответственный шаг, к которому следует быть ...
Женская консультация (вопрос-ответ) Что делать с инфекцией?
За месяц до беременности сдала мазок на инфекции. Анализы ничего не выявили, а на 19 неделе обнаружились ureaplasma par-vum и gardnerella. Выделений, боли, зуда и т. п. нет. Что мне теперь делать? Уреаплазма парвум отличается чем-то от другого типа уреаплазмы? Повлияют ли ...
Женская консультация (у меня будет малыш, вопрос-ответ) Я тогда не знала! Прививка от дифтерии перед беременностью
Примерно за неделю до беременности (она получилась незапланированной), я сделала вторую прививку от дифтерии. Не опасно ли это для ребенка?
Проведенная вами вакцинация от дифтерии не опасна, если у вас не наблюдалось каких-либо поб ...
Что такое климакс? В жизни каждого человека существуют периоды, именуемые «переходным возрастом». Чаще всего это понятие связывают с подростковым периодом, когда человек вступает во взрослую жизнь, его организм полностью перестраивается и настраивается на продолжение рода. Особенно это затрагивает сексуаль ...
Удаление матки: американская практика Практически каждая третья женщина в США старше шестидесяти делала операцию по гистерэктомии, то есть радикальному удалению матки. Эта операция крайне серьезна, и женщина после нее уже не может иметь детей. Кроме того, удаление матки приводит к серьезным гормональным расстройствам, поэтому решение о ...
Фитотерапия Великий арабский врач и основоположник медицины Авиценна говорил, что у врача есть три инструмента: слово, травы и нож. Если первые и последние вполне признаны современной традиционной медициной в качестве инструмента, то травы долгое время оставались вне поля зрения докторов с дипломом. Причиной та ...
