Возможно ли бесплатное протезирование зубов? Есть очень интересный фактор о протезировании зубов, так например, в Великобритании самым популярным свадебным подарком являются зубное протезирование.
Для того что бы его получить, будущие молодожены удалят даже здоровые зубы. Для российских граждан протезирование зубов является жизненной необ ...
Глубокий кариес. Причины его появления и процесс лечения Появление глубокого кариеса – результат нерегулярных и несвоевременных посещений стоматолога, а также неправильного ухода за полостью рта.
Глубокий кариес, это распространенное заболевание, которое опасно своими последствиями: поражая дентин, кариес разрушает зубные ткани, что грозит потерей ...
Можно ли лечить зубы при беременности? При беременности происходит «перестройка&r aquo; многих систем в организме и, к сожалению, она может негативно сказаться на зубах.
Вопрос, можно ли лечить зубы при беременности, интересует тех, кто столкнулся с этой проблемой.
Правильный ответ только один: не только можно, но и нужно, пр ...
Каблуки и шпильки приводят к заболеванию суставов и не только...
Большинству женщин нравится носить обувь на высоком каблуке. Модельные туфельки не только придают стройность фигуре, но и добавляют сантиметров. Высокая, стройная, эффектная… О чем можно еще мечтать? Но, как утверждают медики, практически треть женского населения планеты страдает от последствий ношения высоких каблуков. Причем проблемы возникают самые разные – от «стопы атлета» до артрозов и других тяжелых заболеваний суставов. Из-за чрезмерной нагрузки страдают не только пальцы, ноги, но и спина. Чем выше каблук, тем пагубней он влияет на женский организм.
Самый опасный враг женского здоровья - шпилька. Она появилась в жизни модниц еще в 30-х годах прошлого столетья. Тогда обувь на шпильке служила лишь как парадно-выходная. Современные женщины надевают туфли на шпильке не только по торжественному случаю. Они носят ее на работу, прогулки, свидания… Да, куда угодно. Пример им подают и героини сериалов и кинофильмов, бодро бегающие по улицам мегаполисов на высоченных каблуках, и убеждающие, что это вполне удобная и комфортная обувь. Только вот жизнь – это не съемочная площадка.
Как выбрать обувь? Стоит ли красота таких жертв?
Один из самых щадящих вариантов – толстый каблук, высотой не более 5 см. Он более устойчив и менее подвергает нагрузкам позвоночник и суставы ноги. Кстати, и такой каблучок может быть довольно элегантным и красивым. При выборе туфель обратите внимание на колодку. Узкая и закругленная, может стать для Вас настоящей мукой. И впоследствии приведет к заболеванию суставов.
Любовь к обуви на высоком каблуке сказывается и на осанке женщины. Чтобы сделать шаг на шпильке приходится поднимать ногу гораздо выше, чем обычно. При таком положении центр тяжести перемещается вперед. Женщине приходится сгибать поясницу, чтобы удержать равновесие. Если это происходит постоянно, то женщина рискует приобрести регулярные боли в пояснице, как минимум, или заработать радикулит.
Не составит большого труда и повредить ахиллово сухожилие, проходящее от пятки к мышцам икры. Длительное и регулярное хождение на каблуке приводит к его ссыханию. Оно становится менее гибким и пластичным. Результат - боль в стопе от растяжения при обычном горизонтальном ее положении. С годами ситуация только усугубляется. Когда Вы захотите избавиться от высоких каблуков, боль станет невыносимой.
Одно из неприятных последствий ношения обуви на высоком каблуке – некрасивые наросты. Они безболезненны, но выглядят ужасно. Деформацию суставов в народе именуют «косточки». Из-за большого давления на переднюю часть стопы, головка кости большого пальца становится не на свое место. Избавиться от «косточек» можно лишь хирургическим путем.
Итак, единственный довод в пользу шпилек – это их эстетическая привлекательность.
Советы по ношению обуви на каблуках
Если же все-таки модные веянья для Вас важнее собственного здоровья, прислушайтесь к нескольким советам:
Меняйте обувь несколько раз на день. Обзаведитесь сменной обувью и позвольте ножкам расслабляться.
Пользуйтесь толстыми и мягкими стельками. Они амортизируют удар и значительно «облегчают жизнь» коленным суставам.
Выбирайте туфли по размеру. Они должны плотно сидеть, но ни в коем случае, не жать.
Добавлено: 29-12-2019 19:36
ОТВЕТЫ НА ВОПРОСЫ
На вопросы отвечает врач-гинеколог (вопрос-ответ) По статистике, девочек рождается больше, чем мальчиков. Это объясняется тем, что для природы женщина более ценна, ведь именно она дает жизнь новому человеку.
Поэтому мы должны беречь себя и внимательно относиться к собственному здоровью.
Найди причину
• Думаю, моя проблема знакома многим ...
Как избежать вредного влияния соли на организм? Интервью с немецким специалистом-диетологом Поваренная соль (хлорид натрия) является наиболее употребляемым минеральным веществом в рационе человека.
В водных растворах она находится в виде положительно заряженных ионов натрия и отрицательно заряженных хлорид-ионов, каждый из которых играет важную роль:
для поддержания водного баланса ...
Вопросы психологу (вопрос-ответ) Ваш муж никак не станет самостоятельным и продолжает во всем советоваться со своей мамой? Вы часто не можете сдержать слез? На ваши вопросы отвечает специалист.
Маменькин сынок
• Я 4 года встречалась с парнем, затем стали с ним жить гражданским браком. И знаете, в его 30 лет за него все (и ...
Отвечают стоматолог, психоневролог-психотерапевт, ортопед-травматолог и педиатр (вопрос-ответ) Реставрация зубов
• Мне 25 лет. Я хочу поставить коронки на передние зубы, но врач говорит, что этого делать не стоит. Прав ли он?
В вашем возрасте, действительно, нежелательно делать коронки. Это необходимо, если зубы настолько разрушены, что другим способом восстановить их нельзя. Но этог ...
Вас консультируют лучшие специалисты! (стоматолог, терапевт, и педиатр) Кровоточивость десен
• Когда я чищу зубы, у меня сильно кровоточат десны. Почему так происходит? Как решить эту проблему?
Кровоточащие десны - один из признаков воспалительного заболевания пародонта. Причинами этого заболевания могут быть как общие, так и местные неблагоприятные факторы.
П ...
Лечение кашля при беременности Беременная женщина должна относиться к своему здоровью с повышенным вниманием: стараться теплее одеваться, не допускать сквозняков и промокания ног. Но как бы тщательно, женщина ни старалась себя оградить от переохлаждения, вероятность простудиться все равно существует. Кашель довольно распростран ...
Лейкоз у детей, симптомы заболевания Это злокачественное заболевание крови, причина возникновения которого до конца все еще не изучена. Есть несколько теорий, из которых мало оспариваемая – вирусная. Вирус в скрытом состоянии «ожидает» ; подходящих для себя условий, после чего начинает «функционирова ть». ...
Гормоны и их функции Гормоны участвуют в пищеварении, регулируют метаболические процессы, контролируют суточный цикл активности человека, влияют на процесс роста и полового созревания. Слово «гормон» греческого происхождения и обозначает «привожу в движение». По классическому определению, горм ...
