Климакс у мужчин (андропауза)

Оставить мнение, отзыв

Все знают, что в определенный момент жизни, женщины переживают серьезные изменения в организме, прежде всего связанные с репродуктивной функцией. Проще говоря, с возрастом организм женщины меняется, утрачивает способность к деторождению, и эта перестройка не может не повлиять на здоровье. Но, как установили специалисты, что-то подобное происходит и в организме мужчин.

Признаки и причины андропаузы

Этот «мужской климакс» получил название «андропауза». Она протекает не так, как у женщин. Так, детей они способны зачать даже в старости, но с возрастом в организме уменьшается количество мужских гормонов-андрогенов, прежде всего тестостерона. После этого у мужчин, как правило, нарушается эрекция и качественный сперматогенез (созревание сперматозоидов).

Кроме этого происходят и физиологические нарушения: уменьшается мышечная масса, зато увеличивается количество жира. Он откладывается на бедрах, животе, ягодицах. Также повышается уровень холестерина и липидов в крови. Поэтому в этот период есть вероятность того, что разовьется атеросклероз, появятся сердечно-сосудистые заболевания. Недостаток тестостерона приводит к ухудшению памяти, настроения, скорости реакции, способности объективно оценивать ситуацию.

При андропаузе появляется необоснованная нервозность, усталость, резкая смена настроения, депрессии, пониженная работоспособность, повышенная мнительность относительно своего здоровья. Но у мужского и женского климакса есть серьезные отличия. Если у женщины он наступает резко, т.е. гормоны перестают вырабатываться организмом, то у мужчин все происходит постепенно, тестостерон понижается медленно.

Иногда выработка тестостерона может быть уменьшена не только из-за возраста, но и по другим причинам. Например, изменения в различных участках головного мозга и яичках, радиоактивное излучение, травмы, хирургические операции, прием некоторых лекарств, стресс, нервное напряжение может привести к снижению тестостерона. Чем ниже уровень андрогена, тем ярче симптомы андропаузы.

Лечение и профилатика наступления андропаузы

Полностью восстановить здоровье врачи не могут. Но при помощи специально подобранных лекарств и терапии можно значительно улучшить свое самочувствие. После ряда исследований андролог назначит необходимые препараты, которые будут подбираться индивидуально, в зависимости от возраста, симптомов и т.д. Как показали исследования, у 80% мужчин, прошедших лечение, наблюдаются значительные улучшения, они начинают лучше выглядеть, повышается половое влечение.

Как известно, профилактика – лучшее лечение. Чтобы не возникало проблем с мужским здоровьем после 45 лет, следует выполнять простые рекомендации. Климакс может быть не так заметен, если мужчина ведет здоровый образ жизни. Для этого необходимо постоянно двигаться, начинать утро с гимнастики и контрастного душа, заниматься в тренажерном зале (хотя бы раз в неделю), посещать баню.

Также необходимо перестать нервничать из-за пустяков, включить в свой ежедневный рацион овощи, фрукты, зелень, рыбу, стараться время от времени есть каши и молочные продукты. Полезны мед, зеленый чай, морсы, компоты, а алкоголь вреден, т.к. он снижает выработку тестостерона.

Мы привыкли говорить о проблемах женщин, но, как оказалось, свои трудности в определенном возрасте испытывают и мужчины. Андропауза – медицински доказанное и уже исследованное состояние, которое нужно лечить. Если у вас или у ваших близких появились резко выраженные признаки андрогенного дефицита, необходимо тут же обратиться к врачу, чтобы снизить до минимума все негативные признаки и улучшить мужское здоровье.

Добавлено: 28-12-2019 20:02

	ОТВЕТЫ НА ВОПРОСЫ Консультация у гинеколога (вопрос-ответ) Обильное слюнотечение Первая беременность (4 года назад) была очень тяжелой. К обычным проблемам (токсикоз, изжога) прибавился еще и птиализм - обильное слюнотечение. Этот недуг изводил меня все девять месяцев, так как специалисты не могли выявить причину и найти подходящие методы лечения болез ... Вопросы детскому диетологу (вопрос-ответ) Едим и густое, и жидкое Нашей дочурке исполнился годик. У нее уже есть четыре крепких зубика, но она отказывается воспринимать густую пищу. Если даю что-либо плотное или кусочками, то сразу срабатывает рвотный рефлекс. В чем причина такой реакции и стоит ли по этому поводу беспокоиться? • ... Консультирует гинеколог (вопрос-ответ) Ты привыкла следить за своим здоровьем. Возникают вопросы? Опытный специалист охотно ответит тебе. Поможет анализ на ХГЧ Насколько информативен анализ на ХГЧ? На каком сроке он дает возможность женщине распознать беременность? • Радиоиммунный метод определения уровня хорионического гонадотро ... Вопросы детскому диетологу (вопрос-ответ) Правильное меню Сейчас сынишке один годик. С трех месяцев наш Андрюша находится на искусственном вскармливании, так как я принимала антибактериальные препараты. Вес и рост его в норме. Но хочется предложить маленькому что-то еще помимо смеси. Каким должен быть рацион годовалого ребенка? • ... Спроси у гинеколога (вопрос-ответ) Нужна ли операция? Врачи недавно выявили у меня (мне 30 лет) кисту яичника и посоветовали оперироваться. Есть ли менее радикальное решение этой проблемы и если да, то подскажите какое? • Все зависит от размеров, структуры и длительности существования кисты яичника. Если киста однородной ст ...

Казанские больницы по районам города

	ПОПУЛЯРНЫЕ СТАТЬИ Какие занятия выбрать в фитнес-клубе Вы собрались в фитнес-клуб. Наконец-то, приобрели клубную карту. Первое, что теперь нужно сделать, - разобраться, чем, собственно, там заняться и как максимально использовать все возможности. Кардиотренажеры Беговая дорожка, велотренажеры, степпер, эллипсоид – все ... Уход за кожей и телом во время беременности Беременность – особое время для каждой женщины. Будущие мамы сосредоточены в первую очередь на потребностях малыша, но это также хорошее время, чтобы позаботиться о себе. Гормональная буря делает уход за кожей более требовательным. Кожа беременных может стать очень капризной. Под влияни ... Хламидиоз при беременности В период беременности женщинам необходимо избегать любых инфекционных заболеваний. Непролеченные инфекции, в том числе и половые, могут самым тяжелым образом отразиться на здоровье будущего ребенка. Одним из опасных видов половых инфекций, которого женщина должна опасаться в период беременнос ...