Климакс у мужчин (андропауза)

Оставить мнение, отзыв

Все знают, что в определенный момент жизни, женщины переживают серьезные изменения в организме, прежде всего связанные с репродуктивной функцией. Проще говоря, с возрастом организм женщины меняется, утрачивает способность к деторождению, и эта перестройка не может не повлиять на здоровье. Но, как установили специалисты, что-то подобное происходит и в организме мужчин.

Признаки и причины андропаузы

Этот «мужской климакс» получил название «андропауза». Она протекает не так, как у женщин. Так, детей они способны зачать даже в старости, но с возрастом в организме уменьшается количество мужских гормонов-андрогенов, прежде всего тестостерона. После этого у мужчин, как правило, нарушается эрекция и качественный сперматогенез (созревание сперматозоидов).

Кроме этого происходят и физиологические нарушения: уменьшается мышечная масса, зато увеличивается количество жира. Он откладывается на бедрах, животе, ягодицах. Также повышается уровень холестерина и липидов в крови. Поэтому в этот период есть вероятность того, что разовьется атеросклероз, появятся сердечно-сосудистые заболевания. Недостаток тестостерона приводит к ухудшению памяти, настроения, скорости реакции, способности объективно оценивать ситуацию.

При андропаузе появляется необоснованная нервозность, усталость, резкая смена настроения, депрессии, пониженная работоспособность, повышенная мнительность относительно своего здоровья. Но у мужского и женского климакса есть серьезные отличия. Если у женщины он наступает резко, т.е. гормоны перестают вырабатываться организмом, то у мужчин все происходит постепенно, тестостерон понижается медленно.

Иногда выработка тестостерона может быть уменьшена не только из-за возраста, но и по другим причинам. Например, изменения в различных участках головного мозга и яичках, радиоактивное излучение, травмы, хирургические операции, прием некоторых лекарств, стресс, нервное напряжение может привести к снижению тестостерона. Чем ниже уровень андрогена, тем ярче симптомы андропаузы.

Лечение и профилатика наступления андропаузы

Полностью восстановить здоровье врачи не могут. Но при помощи специально подобранных лекарств и терапии можно значительно улучшить свое самочувствие. После ряда исследований андролог назначит необходимые препараты, которые будут подбираться индивидуально, в зависимости от возраста, симптомов и т.д. Как показали исследования, у 80% мужчин, прошедших лечение, наблюдаются значительные улучшения, они начинают лучше выглядеть, повышается половое влечение.

Как известно, профилактика – лучшее лечение. Чтобы не возникало проблем с мужским здоровьем после 45 лет, следует выполнять простые рекомендации. Климакс может быть не так заметен, если мужчина ведет здоровый образ жизни. Для этого необходимо постоянно двигаться, начинать утро с гимнастики и контрастного душа, заниматься в тренажерном зале (хотя бы раз в неделю), посещать баню.

Также необходимо перестать нервничать из-за пустяков, включить в свой ежедневный рацион овощи, фрукты, зелень, рыбу, стараться время от времени есть каши и молочные продукты. Полезны мед, зеленый чай, морсы, компоты, а алкоголь вреден, т.к. он снижает выработку тестостерона.

Мы привыкли говорить о проблемах женщин, но, как оказалось, свои трудности в определенном возрасте испытывают и мужчины. Андропауза – медицински доказанное и уже исследованное состояние, которое нужно лечить. Если у вас или у ваших близких появились резко выраженные признаки андрогенного дефицита, необходимо тут же обратиться к врачу, чтобы снизить до минимума все негативные признаки и улучшить мужское здоровье.

Добавлено: 28-12-2019 20:02

	ОТВЕТЫ НА ВОПРОСЫ На приеме у психолога (вопрос-ответ) «Если бы можно было все вернуть назад, я бы сто раз родила» «Мне 36 лет, у меня трое великолепных дочурок: 16 лет, 8 лет и 9 месяцев. В январе я опять забеременела. Это было совершенно неожиданно, незапланированно, мы с мужем предохранялись. Когда я рассказала об этом супругу, ... Диетолог рекомендует: Как улучшить аппетит ребенка? (вопрос-ответ) Вопрос: Как улучшить аппетит ребенка? • Моя полуторагодовалая дочь очень плохо ест. Практически единственное ее питание — грудное молоко, иногда может поесть немного: супа, макарон, мяса или рыбы. Но ведь для нее этого не достаточно! Скажите, каким должно ... Вопрос семейному психологу Дочка не хочет ходить в детский сад. Что делать? У нас возникла проблема с которой, наверное, сталкиваются многие родители. Нашей Машеньке — 2 года и 2 месяца. Перед тем, как первый раз повести ее в садик, я рассказывала, как там хорошо, весело, много малышей, игрушек. А так как Маша оче ... Женская консультация (вопрос-ответ) Можно ли заниматься огородом во время беременности? • Я на шестом месяце беременности, чувствую себя хорошо. Можно ли мне полоть травку, поливать растения? Во время беременности нельзя поднимать тяжести, а также выполнять физическую работу, которая вызывает сильную усталость. ... Диетолог рекомендует (вопрос-ответ) Какая еда для малыша, полезнее — промышленного или домашнего приготовления? • Моему сыночку 5 месяцев, скоро начнем вводить прикорм. Моя мама утверждает, что для малыша полезнее кашки и супчики домашнего приготовления, а я больше склонна к «баночной&raqu o; продукции. Кто из нас ...

Казанские больницы по районам города

	ПОПУЛЯРНЫЕ СТАТЬИ Все, что нужно знать о сонофорезе Термин - сонофорез звучит очень таинственно. Однако, это одно из последних достижений современной косметологии. Как выглядит сонофорез? Какие дает эффекты и действительно ли эффективен? В чем заключается процесс сонофореза? Сонофорез заключается в ускорении проникания активных веще ... Гистидин. При похудении и аллергии Нет идеальной таблетки, которая гарантирует стройную фигуру, но диета, богатая гистидином может облегчить процесс похудения. В исследовании группы женщин, страдающих ожирением, было установлено, что большое количество гистидина ведет к снижению жировой массы организма. Как будто этого мало, в ... Ультразвук в косметологии Каждая женщина хотела бы, чтобы ее тело было упругим и лишенным «апельсиновой корки» и лишнего жира. Идеальным способом удаления целлюлита и ожирения является ультразвук, нашедший свое применение в эстетической медицине и не только. Ультразвук в косметологии набирают все большую по ...