Недомогания критического возраста

Оставить мнение, отзыв

После 40 лет у женщин в яичниках снижается количество яйцеклеток, способных к созреванию, и постепенно они прекращают вырабатывать гормоны. Прежде всего это выражается в сокращении менструального цикла, а затем в его нерегулярности. Иногда отмечаются продолжительные выделения. И наконец, поток гормонов становится таким слабым, что уже не может созреть ни одно яйцо и менструации прекращаются. Время последней менструации называется менопаузой.

Симптомы менопаузы

Недостаток гормонов может выражаться в более или менее сильном, частичном и очень серьезном расстройстве здоровья.

Обычные симптомы –  приливы жара, нарушение сна. Особенно неприятным может быть внезапное выступление пота. Некоторые женщины потеют так сильно, что вынуждены даже переодеваться. Возможны депрессия и иные нарушения физического и морального состояния, например, сильное сердцебиение, головные боли, приступы мигрени, тревога и снижение сексуального влечения. При этом у каждой женщины климакс носит четко индивидуальный характер. У одних не наблюдается никаких недомоганий, тогда как другие очень сильно страдают от них.

Поскольку женские гормоны влияют на соединительную ткань и слизистые оболочки, особенно мочевых путей, то в критическом возрасте иногда может наблюдаться слабость дна таза и недержание мочи, то есть неспособность удерживать мочу во время смеха, кашля или при чихании. Часто женщины жалуются на сухость в области влагалища и, как следствие, – постоянные воспаления. В критическом возрасте женщина может страдать очень сильными головными болями или приступами мигрени. 

При очень сильных недомоганиях и всех необычных изменениях организма в этот период следует посоветоваться с врачом, чтобы он смог установить их истинную причину. В переходном возрасте прежде всего надо обратить внимание на следующее:

1. Изменения и узлы груди.
2. Нарушения сердечной деятельности.
3. Постоянные головные боли.
4. Скудная менструация или продолжительные выделения.

Климакс - переход на новую ступень жизни

Климактерический период – чрезвычайно сложный отрезок жизненного пути, когда женщина утрачивает способность к деторождению. Однако не только недостаток гормонов осложняет жизнь многих женщин, но и симптомы наступающего старения. Кожа становится дряблой, человек начинает набирать вес. Кроме того, к этому времени уже подрастают дети и покидают родительский кров, так что женщина лишается своих обязанностей, которые были содержанием их жизни. В этот период особенно важно искать новые цели. Чем больше женщина сопротивляется текущим изменениям, тем больше она страдает от этого. Поэтому климактерический период следует рассматривать как кризис или обычные перемены, от которых не застрахована ни одна женщина, надо попытаться наслаждаться выигранным временем, которое женщина может использовать в своих интересах. После произошедших перемен большинство женщин снова чувствуют себя хорошо и способны выдерживать нагрузки.

Во время климакса надо особенно внимательно следить за своим здоровьем, поскольку в этот период женщина в большей степени, чем раньше, подвержена различным заболеваниям. Большую помощь окажут прогулки, свежий воздух и занятия спортом. Здоровая, не жирная, но богатая кальцием и витаминами пища может помочь организму лучше преодолеть гормональные изменения. Следует меньше курить и лучше всего избегать чрезмерного употребления кофе, что ухудшает кровообращение и тем самым сокращает поступление кальция в суставы. Это содействует в свою очередь возникновению ломкости костей – одного из последствий недостатка гормонов в климактерический период.

Добавлено: 24-12-2019 01:02

	ОТВЕТЫ НА ВОПРОСЫ Месячник в защиту месячных. Что такое нормальный менструальный цикл. На вопросы отвечает гинеколог Критические дни должны проходить легко и радостно, не вызывая ни малейшего напряжения. Ноу большинства из нас сложилось стойкое убеждение: месячные связаны в лучшем случае с физическим и психологическим дискомфортом, в худшем — с более серьезными проблемами. Ответить на все интересующие на ... Вопросы гинекологу (вопрос-ответ) • Чем молочница отличается от хламидиоза? При молочнице (или дисбактериозе) бактерии молочно-кислого брожения вытесняются из организма дрожжевыми грибками. Как правило, болезнь возникает на фоне сниженного иммунитета или после курса антибиотикотерапии и достаточно легко излечивается. А вот ... Что такое нормальный менструальный цикл часть вторая. На вопросы отвечает гинеколог • Правда, что после родов месячные становятся менее болезненными? В большинстве случаев, да. Ведь роды завершают окончательное созревание репродуктивной системы. А это означает, что в организме уже не будет происходить неконтролируемого выброса гормонов простагландинов — главных прово ... О тампонах и не только (вопрос-ответ) Благодаря современным средствам гигиены мы напрочь забыли обо всех неудобствах, сопряженных с критическими днями. Но есть вопросы, которые продолжают волновать нас. Сегодня на них отвечает руководитель Центра планирования семьи и полового созревания детей и подростков Института педиатрии, акушер ... Вопрос к гинекологу (вопрос-ответ) • Как часто можно делать УЗИ внутренних органов (в частности беременным)? Ультразвуковое исследование органов малого таза можно проводить столько, сколько нужно. Но во время беременности, особенно при угрозе выкидыша, их количество должно быть ограничено. Главное — не проходить диагн ...

Казанские больницы по районам города

	ПОПУЛЯРНЫЕ СТАТЬИ Гидромассаж Гидромассаж – это процедура, во время которой тело человека погружается в воду, и на него направляют из специальных форсунок мощные подводные струи. Форсунки встроены в современные душевые кабинки, бассейны и ванны. 15 минут такой процедуры дают телу замечательный эффект оздоровления: кров ... Здоровое сердце Не секрет, что главный способ поддержать здоровье – это прежде всего профилактика заболеваний. Говоря о профилактике заболеваний сердца, прежде всего мы должны вести речь о здоровом образе жизни. Люди, кто внимательно относится к своему здоровью, существенно реже умирают от заболеваний сердца, ... О причинах, вызывающих болезненные ощущения в районе копчика Кокцигодиния - это боль в области копчика Можете ли вы себе представить, что было бы, если вы не смогли сидеть из-за боли? Сидение — то, что мы все делаем помногу. Мы садимся, чтобы поесть, пообщаться, в пути на работу в машине, на автобусе или на велосипеде. На работе многие сидят больш ...