Импотенция в пачке сигарет! Хотя ученые уже давным-давно разделились по вопросу возможности влияния курения на импотенцию, последние исследования доказывают, что сигареты на самом деле влияют на мужскую сексуальную функцию (на женскую кстати тоже). Было проанализировано каждое исследование за последнюю пару десятилетий.
В ...
Компьютер АЙЗ, или синдром сухого глаза Специалисты из Ассоциации окулистов Страны Восходящего Солнца, подведя итоги обследования 1025 кабинетных работников, пришли к выводу, что 3 из 4 человек, работающих за компьютером порядка 5 часов в день, страдают от заболевания, называемого "сухим глазом" (dry eye, далее - синдром сухо ...
Обрезание крайней плоти Обрезание крайней плоти, вероятно, древнейший человеческий сексуальный ритуал. Он сохраняется до наших дней. Считается, что это уменьшает вероятность рака пениса или шейки матки (вероятно, тщательное подмывание также этому способствует).
К тому же отсутствие крайней плоти как будто увеличивает ...
Лечение ран - первая помощь Основной задачей лечения любых ран является, в конечном счете, восстановление формы и функции поврежденной при травме ткани. Для достижения этой конечной стратегической цели на различных этапах лечения решаются различные тактические задачи.
При оказании первой помощи раненым решаются следующие з ...
Преимущества сауны и паровой бани
У большинства людей сауна и паровая баня ассоциируется с методом расслабления. И не зря, ведь это лучший способ избавиться от накопленного напряжения в организме. Также стоит заметить, что данная процедура предназначена не только для удовольствия, но также приносит значительную пользу организму, а точнее способна его очищать и омолаживать. Если баловать себя сауной или паровой баней, то значительно улучшится сердечный ритм, повысится кровообращение и это будет положительно сказывается на состоянии здоровья, особенно в холодные зимние дни.
Преимущества сауны
Сауна — это более горячая и сухая версия паровой бани. Температура в ней значительно выше. Находясь в сауне, нервы и мышцы способны хорошо расслабиться. Постепенно можно почувствовать небольшое напряжение, которое, в свою очередь, способно уменьшить боль в суставах, благодаря резкому нагреву всего тела. Сауна способна дарить следующие положительные эффекты:
Снимает боль в суставах и мышцах, особенно при артрите и головных болях, в частности при мигрени. Сауна способна расслаблять мышцы головы согревать суставы.
Снижает уровень стресса и дарит полное расслабление. Теплота сауны будет стимулировать выделение эндорфинов и устранять вред, нанесенный организму повышенным уровнем стресса. При резком охлаждении после сауны, можно почувствовать общий расслабляющий эффект, и это будет способствовать хорошему и здоровому сну.
Преимущества паровой бани
Паровая баня — это более удобная альтернатива сауне. Она способна погрузить в экзотический мир очищения и расслабления, она немного отличается от сауны. Кроме того, паровая баня оказывает благотворное влияние на другие элементы тела. Поскольку сауна способна воздействовать на организм человека исключительно сухим воздухом, то баня наоборот, окутывает теплом и влагой. Паровая баня способна оказывать следующие положительные эффекты:
Улучшает дыхание - паровая баня особенно подходит людям с проблемами дыхания, включая такие состояния, такие как астма и бронхит. Влажное тепло способно растворять слизь, которая накопилась в лёгких, и тем самым очищать и освобождать пазухи.
Улучшает метаболизм и помогает сбросить вес —паровая баня способствует обильному потоотделению, что приводит к потере воды в организме. Прежде всего, потоотделение приводит к уменьшению веса путем устранения жидкости. Во-вторых, пот выводит накопленные токсины из организма, и тем самым очищает себя.
Паровая баня или сауна?
Как уже стало ясно, основное различие между сауной и паровой баней заключается в сухости и влажности процедур. Но оба варианта способны эффективно открывать поры и очищать лимфу и кровь, даря мягкость и эластичность кожи. Другими словами, несмотря на их различия, оба имеют чрезвычайно положительный эффект на кожу.
Посещение паровой бани или сауны не только улучшить здоровье тела, но и значительно повлияет на внешность. Кожа приобретет розовый оттенок и улучшает свой вид. Сауна удалить черные точки и пар эффективно откроет поры и устранит токсины из организма.
Если есть желание побаловать себя, то следует посетить сауну или паровую баню для следующих положительных эффектов:
Для расслабления мышц — сухой воздух сауны улучшит кровообращение, ритм сердца, расслабит мышцы и от регулирует кровяное давление.
Для детоксикации и похудения — паровая баня и ее влажное пространство имеют преимущество. Как уже упоминалось, обильное потоотделение очистит тело и поможет сбросить лишний вес.
Советы врачей кардиолога, педиатра, ортопеда-травматолога и гинеколога (вопрос-ответ) Что такое «пузырный занос»?
• Расскажите, пожалуйста, о болезни «пузырный занос». Мне назначили курс химиотерапии. Смогу ли я еще забеременеть?
Пузырный занос - это изменение хориона или плаценты, в которых образуются пузырькообразные разрастания.
Следующей стадией я ...
Нас консультируют лучшие специалисты – эндокринолог, психолог, гинеколог, диетолог (вопрос-ответ) Откуда лишний вес?
• Мне 23 года. Несколько месяцев назад я заметила, что начинаю поправляться. В чем может быть причина, если рацион и двигательная активность почти не изменились?
Вам стоит ближайшее время посетить врача-эндокринолога: возможно, увеличение массы тела вызвано изменением ур ...
Консультируют специалисты – ортопед, терапевт и психотерапевт (вопрос-ответ) Аллергия на мед
• Недавно у меня появилась аллергия на мед, хотя до этого была только на цветение. Что вы порекомендуете?
Существует несколько мнений по поводу аллергии на мед.
С одной стороны, мед - это высокоаллергенный продукт, так как он содержит пыльцевые аллергены, вызывающие а ...
Вопросы врачу-реабилитологу (вопрос-ответ) С видом на будущее
• Мы с мужем хотим ребенка. Как правильно подготовиться к этому ответственному шагу в смысле здоровья?
Чтобы не пугать вас обилием полезных советов, рекомендую взять на вооружение программу "Крошке — быть", состоящую всего из пяти пунктов. Вот они:
...
Домашний хвостатый лекарь Сегодня медики официально признают, что общение человека с домашними питомцами носит лечебный характер. Приходилось ли вам когда-нибудь замечать, что люди, в доме которых есть животные, реже болеют и менее раздражительны. Такое направление лечения носит название «Зоотерапия&ra quo;. Жи ...
Сальмонеллез Сальмонеллез – острое инфекционное заболевание, вызванное разными видами сальмонелл, которое характеризуется сильными желудочными расстройствами и мощной интоксикацией.
Пути заражения человека сальмонеллезом
Источником инфекции обычно является птица, больные люди и носители. Также перенос ...
Сколиоз – искривление позвоночника Сколиоз – так называют боковое искривление позвоночника.
Виды сколиоза
Когда деформация произошла в сагиттальной плоскости, скол иоз принято считать простым. Такой сколиоз может быть как одно, так и двусторонним – так называемым «S» образным.
Когда деформ ...
