ПОИСК ПО САЙТУ
Домашний Доктор :: Другие заболевания :: Как бороться с радикулитом в домашних условиях?

Стоматология

Пластическая хирургия

Гинекология и Акушерство

Кожные и венерические заболевания

Урология

Беременность и роды

Уход за новорожденными

Детские болезни

Семейная психология

Косметология

Лечение в Израиле

Другие заболевания

ТЕМА ДНЯ

Едим и худеем: сжигание жира естественным путем - MY-DOKTOR.RUЕдим и худеем: сжигание жира естественным путем
Для похудения надо включать в ежедневный рацион природные жиросжигатели. Звучит заманчиво: есть конфеты, комфортно устроившись на диване, заесть их каким-то ананасом - и на следующий день заметить сокращение жировых валиков вокруг бедер. Но с продуктами - жиросжигателями такие чудеса действител ...


Малознакомый, но очень важный витамин К2 - MY-DOKTOR.RUМалознакомый, но очень важный витамин К2
Наши органы должны получать достаточно необходимых для них веществ. Если их дефицит продолжается достаточно долго, это может привести к проблемам со здоровьем. Нередки случаи, когда результатом такого дефицита являются: плохая кожа, гормональные изменения или боли в суставах. ...


Современные методы освобождения от алкогольной зависимости - MY-DOKTOR.RUСовременные методы освобождения от алкогольной зависимости
Самый страшный бич современности — алкоголизм, ставший болезнью многих. Сегодня проблема приобрела катастрофические размеры, она калечит семьи, делает сиротами детей, рушит жизни их родителей. По исследованиям специалистов 80% населения страны неравнодушны к спиртному , а жизни более 500 ты ...


Синдром раздраженного кишечника - MY-DOKTOR.RUСиндром раздраженного кишечника
Симптомы Боль в животе, запор и диарея являются типичными признаками синдрома раздраженного кишечника. Хотя он сам по себе не опасен, но симптомы могут быть очень болезненными. Большинство страдающих имеют легкую форму, с которой они справляются без лечения. Иногда жалобы, однако, настолько си ...


Как бороться с радикулитом в домашних условиях?

Как бороться с радикулитом в домашних условиях? - MY-DOKTOR.RU

Что такое радикулит?

Радикулит относится к заболеваниям опорно-двигательного аппарата. Однако механизмы болезни охватывают в первую очередь нервную систему, а проблемы с позвоночником служат лишь источником, первопричиной недуга.

Название болезни переводится на русский язык как «воспаление корешков нервов», и оно отчасти справедливо, поскольку радикулит действительно иногда сопровождается воспалительными явлениями. И все же гораздо чаще поражения нервов при радикулите не являются следствиями воспалительных процессов. Кроме того, помимо собственно корешков нервов, пораженными оказываются еще и канатики. Последние представляют собой настоящие нервные «кабели», включающие в себя массу корешков. Именно канатики травмируются в первую очередь позвонками при старении межпозвоночных дисков.

Таким образом, радикулит можно назвать разновидностью остеохондроза, он представляет собой тот случай, когда не сработал защитный механизм, когда на позвонках не образовались соляные выросты, фиксирующие позвоночный столб.

Лечение радикулита в домашних условиях

В домашних условиях радикулит можно лечить несколькими способами:

  • Во-первых, стоит позаботиться о жесткости кровати.
  • Во-вторых, в привычный комплекс физических упражнений желательно включить отжимания от пола, если спина это позволяет. Главное - не переусердствовать: 3-5 отжиманий 1 раз в день будет достаточно.
  • В-третьих, нужно постараться избегать поднятия тяжестей, особенно, если нагрузка на левую и правую руку не равномерна. Если уж больному доводится поднять что-то тяжелое, то нужно держать в обеих руках равный вес. Нельзя допускать, чтобы на одну руку приходилась нагрузка в 10 кг и более.
  • Следующая рекомендация придется по вкусу любителям «легкого пара». Издавна действенным методом лечения радикулита считается баня. Медиками установлено, что снимает боль и облегчает состояние страдающего не простая баня, а сухожаровая, какой, к слову, является излюбленная многими сауна. Однако перед ее посещением лучше заручиться согласием своего лечащего врача и проверить сердце.
  • Очень часто для лечения радикулита используются меховые шкурки и пояса из собачьей шерсти, которыми укутывают на ночь спину, стараясь уменьшить боль. В некоторых случаях этот метод действительно помогает. Главное здесь - учесть следующее: шкурки и пояс могут сбиться, когда вы переворачиваетесь в постели и образовать под вашей спиной валики, которые станут оказывать дополнительное давление на позвоночник.

Добавлено: 19-08-2018 05:17

Проголосовать за статью

Внимание!
Использование материалов сайта "www.my-doktor.ru" возможно только с письменного разрешения Администрации сайта. В противном случае любая перепечатка материалов сайта (даже с установленной ссылкой на оригинал) является нарушением Федерального закона РФ "Об авторском праве и смежных правах" и влечет за собой судебное разбирательство в соответствии с Гражданским и Уголовным кодексами Российской Федерации.


Мариха пишет:
12-02-2018 15:58

Мой опыт

физические упражения в комплексе с обезболивающей и противовосполительной мазью Салвисаром это вещь. Намного эффективней, чем просто разминка или уколы. На себе проверено.

Оставить комментарий или задать вопрос
Ваше Имя:
Ваш E-mail:
Заголовок Сообщения:
Текст Сообщения:

* Нажимая на кнопку "Отправить" я соглашаюсь с политикой конфиденциальности.

ОТВЕТЫ НА ВОПРОСЫ

Лечимся правильно. Вопросы врачам (вопрос-ответ) - MY-DOKTOR.RUЛечимся правильно. Вопросы врачам (вопрос-ответ)
Медовый массаж для суставов У меня артрит коленных суставов. Пользуюсь компрессами и мазями, приготовленными своими руками. А может ли в моем случае помочь массаж с медом? Я про него слышала, но никогда не делала. Отвечает врач-массажист Медовый массаж - прекрасное средство для вспомогательного ...


Вопросы эндокринологу и инструктору йоги (вопрос-ответ) - MY-DOKTOR.RUВопросы эндокринологу и инструктору йоги (вопрос-ответ)
Углеводы на упаковках На йогурте с джемом и йогурте без добавок указано одинаковое количество углеводов. Возможно ли это? Производители все чаще указывают на упаковках количество в 100 г продукта не только калорий, но и углеводов. Информация о них особенно важна для больных сахарным диабетом. ...


Нас консультируют лучшие специалисты – дерматолог, визажист, отоларинголог (вопрос-ответ) - MY-DOKTOR.RUНас консультируют лучшие специалисты – дерматолог, визажист, отоларинголог (вопрос-ответ)
Правильный пирсинг Я собираюсь проколоть уши. Расскажите, какие гигиенические нормы должны быть соблюдены? Сегодня уши прокалывают с помощью специального прибора - пистолета, так как этот способ максимально стерилен. Прокол делается острым наконечником самой сережки, без применения иглы. Серьги ...


Следи за здоровьем. Вопросы врачам (вопрос-ответ) - MY-DOKTOR.RUСледи за здоровьем. Вопросы врачам (вопрос-ответ)
Как осветлить кожу • У меня вокруг нижней губы кожа светлая, а в области подбородка - темная и грубая. Подскажите, можно ли осветлить темный участок кожи? Прежде всего, необходимо выяснить причину данной проблемы. Для этого обратитесь за консультацией к косметологу-дерматол огу. Возможно, ва ...


Спроси – тебе помогут. Ответы врачей: косметолога, гинеколога, педиатра и ветеринара (вопрос-ответ) - MY-DOKTOR.RUСпроси – тебе помогут. Ответы врачей: косметолога, гинеколога, педиатра и ветеринара (вопрос-ответ)
Средства для укрепления волос • У меня тонкие, секущиеся волосы, а в последнее время стали выпадать. Какие средства необходимо применять для укрепления волос? Вам нужно подумать не только об уходе за волосами, но и за кожей головы. Воспользуйтесь лечебными косметическими средствами, которые ...


Казанские больницы по районам города

Авиастроительный район

Вахитовский район

Кировский район

Московский район

Ново-Савиновский район

Приволжский район

Советский район

ПОПУЛЯРНЫЕ СТАТЬИ

Ремонт медицинского оборудования - MY-DOKTOR.RUРемонт медицинского оборудования
Успешное ведение бизнеса в медицинской сфере зависит не только от высокой квалификации специалистов, но и от надежного и исправного оборудования. Ничто не вечно, и мы это знаем. Любая поломка должна быть устранена, чтобы эта неприятность не отразилась на качестве услуг. Техническое обслуживание дл ...


Вредные привычки во время беременности - MY-DOKTOR.RUВредные привычки во время беременности
Абсолютно все женщины понимают, что беременность – это время, когда нужно полностью избавиться от вредных привычек, которые могут нанести вред не только организму беременной, но и здоровью будущему малышу. Но, почему-то не все будущие мамы отказываться от своих слабостей. Какой вред могут ...


Как ослабить боль во время родов? - MY-DOKTOR.RUКак ослабить боль во время родов?
Многие женщины, даже еще ни разу не рожавшие, воспринимают роды и боль как единое целое. Но, есть такие дамы, которые начинают психологически и физически подготавливать себя к родам еще задолго до их наступления. Как психологически подготовиться к родам Правильное отношение к боли и умение преод ...







© 2007 Домашний Доктор. По всем вопросам и предложениям обращаться по Email: Обратная связь | Политика конфиденциальности

Яндекс.Метрика