Девушки! Смотрите на себя с гордостью! В жизни женщины иногда наступают такие моменты, когда она перестает себе нравиться, и все становится не в радость.
Такое состояние приносит с собой разочарование, раздражение, грусть, тоску.
Если его отпустить, то есть, дать над собой давлеть, оно может привести к настоящей глубокой депрессии.
Эт ...
Консультирует врач невролог: чтобы нервы были в порядке - советы по борьбе со стрессом Стресс подстерегает современного человека повсюду. Он отнимает:
силы,
энергию,
портит настроение.
Поэтому нужно уметь «стряхивать&ra quo; его с себя сразу же после стрессовой ситуации.
Способы избавиться от стресса
Врач невролог для этого советует использовать несколько пр ...
Как можно изменить отношения с ребенком? Отношения с ребенком разного возраста далеко не всегда идеальны. В ряде случаев внимательные и терпеливые родители в состоянии справиться с проблемой самостоятельно.
В другом случае, если проблема замечена поздно и достаточно запущена, или же она изначально достаточно серьезна, потребуется помощь с ...
7 вещей, которые женщины ненавидят в мужчинах Ох уж эти мужчины! Это предложение, вероятно, произнесет каждая женщина, которая имела контакт с мужчиной. Хотя мужчины по сути являются довольно простыми существами, иногда они могут создавать вещи, которые женщины просто не переносят.
Когда он не заботится о себе
Женщинам гораздо естественне ...
Поцелуй для здоровья
Почему и как мы целуемся - захватывающие темы для психологических исследований социологии и коммуникации. Есть общепринятые правила культуры для того, чтобы поцеловаться в условиях не романтического или личного характера. Вы целуетесь, когда приветствуете или говорите до свидания, на работе с коллегами? Если да, то где по-вашему место для размещения поцелуя — щека или губы? Кто должен начинать поцелуй? Публичные проявления любви это хорошо или подвергаются осуждению?
Независимо от того, что наши культурные нормы говорят о поцелуях, существует негласное, но определенное соглашение, что целование любимого (не в общественных местах) не только хорошо, но и очень желательно. Как выражение любви, поцелуй отображен в искусстве – живописи, фильмах, литературе, и особенно поп-музыке. Мы принадлежим к культуре, которая одержима поцелуем.
Очевидно, что успешные долговременные отношения характеризуются физической привязанностью. Хотя мы можем предположить, что желание несколько истощается, как только медовый месяц закончен. Однако счастливые пары продолжают показывать определенную форму физической привязанности повсюду в течении всей продолжительности их отношений, даже на закате жизни.
Оказывается, процесс поцелуя — по частоте и длительности — может значительно укреплять здоровье, приносить пользу общему состоянию и улучшать интимные отношения.
Ученые американского университета в штате Аризона провели серию экспериментов с целью выявления практической «пользы» поцелуя. Они хотели знать, действительно ли физический акт целования приносит пользу для оздоровления организма.
Исследователи уже знали, что целование при интимных отношениях имеет эмоциональные коннотации и, конечно, касается тех струн души, которые соединяют людей и их чувства друг с другом. Однако они задумали выйти за эмоциональную сторону этого процесса и продемонстрировать, что поцелуи могут улучшить физическое здоровье людей.
Вред и польза поцелуев
Определенная часть исследований в области медицинского воздействия поцелуев указывает на возможные риски, связанные с обменом слюны, например, инфекционный мононуклеоз.
Однако существуют и другие исследования, подчеркивающие пользу поцелуев для здоровья. Физический акт целования колоссально улучшает работу парасимпатической нервной системы, механизма управления нашего тела, которое включается в работу, когда мы расслаблены и спокойны.
Субстанция в нашей коже, "кожное сало", при поцелуе партнеров, посылает химический сигнал в мозг, связанный с влечением и привязанностью друг к другу. Но этого положительного воздействия исследователям было не достаточно. И дальнейшие эксперименты обнаружили, что эффект поцелуя резко снижает общее напряжение тела и понижает уровень холестерина. Выяснилось, что романтическая трапеза для двоих обычно состоит из небольшого количества вкусной, но довольно высококалорийной еды с большим содержанием холестерина, например, шоколадного суфле. Однако, если пара заканчивает ночь достаточно долгой серией поцелуев, то холестерин даже не нанесет вред их сердечно сосудистым системам.
Суть эксперимента состояла в использовании любого повода для поцелуя, включение процесса механизма поцелуя как можно чаще. По окончанию эксперимента с парами различных возрастных категорий – от 19 до 67 лет - были сделаны следующие выводы:
Все испытуемые в конце исследования заявили о снятии общего напряжения и неудовлетворенности в отношениях с партнерами. Партнеры сообщили, что целовались чаще, а спорили меньше, и значит, конфликтные ситуации происходили гораздо реже.
Анализы указали на значительное снижение уровня плохого холестерина, а общее самочувствие организма было отличным.
Во время проведения исследования, группа неоднократно подвергалась воздействию различного вида эмоционального стресса. Партнеры, у которых общий уровень привязанности был более сильным и тесным, быстрее находили выход из сложных экспериментальных ситуаций и быстрее восстанавливали комфортное внутреннее состояние.
Если находитесь в долговременных отношениях, мораль ясна – целуйтесь как можно чаще! В противном случае выражение привязанности другими способами может вылиться в неясную, но неприятную напряженность в отношениях с партнером.
Хотя исследование уклоняется от предмета спора, что делать, если нет кого-то рядом, чтобы поцеловаться и быть поцелованными? Никто, вероятно, не будет полагать, что доктор предпишет пациенту чаще целоваться, чтобы препятствовать заболеваниям сердечно сосудистой системы. Очевидно, что необходимы следующие исследования, чтобы обратиться к этим проблемам.
Добавлено: 30-12-2019 08:36
ОТВЕТЫ НА ВОПРОСЫ
Отвечает психолог (вопрос-ответ) Тревожные сны
• В последнее время мне часто стало сниться, что я куда-то бегу или просто иду и вдруг падаю или проваливаюсь. От неожиданности я резко просыпаюсь, сердце стучит, как у кролика. После этого я долго не могу успокоиться и уснуть. Почему так происходит?
Подобные сны, когда вы в ...
Вопросы психоаналитику (вопрос-ответ) Телефонная любовь
• Я познакомилась с Артемом в новогоднюю ночь, мы сидели, болтали, он со мной явно заигрывал. Мне 15, ему —18. Потом я уехала домой, потому что мы живем в разных городах. На праздники он присылает SMS-ки, и сообщения с каждым разом е горячее и горячее. Скажите, бываю ...
Спроси психолога (вопрос-ответ) Брачные узы
• Мы с моим молодым человеком вместе уже три года. И я бы уже была рада узаконить наши отношения, но когда завожу разговоры о семье, детях и совместном будущем, то он говорит, что хочет наслаждаться каждым мгновением, а не жить будущим. Может быть, он просто несерьезно ко мне о ...
Вопрос семейному психологу Дочка не хочет ходить в детский сад. Что делать?
У нас возникла проблема с которой, наверное, сталкиваются многие родители.
Нашей Машеньке — 2 года и 2 месяца. Перед тем, как первый раз повести ее в садик, я рассказывала, как там хорошо, весело, много малышей, игрушек.
А так как Маша оче ...
Вопросы психоаналитику (вопрос-ответ) Интимный вопрос
• Меня очень волнует вопрос: при первых интимных отношениях обязательно должна быть кровь? Мой парень не верит, что это был первый раз, потому что не было крови. Но ведь он был у меня первым...
Твой парень будет разочарован, но те признаки девичьей невинности, о которых он ...
Дыхание во время родов Роды – это достаточно сложный и болезненный процесс, который не рекомендуется облегчать традиционными средствами. Важно учесть, что роды – это процесс вполне естественный, поэтому вся боль и дискомфорт, причиняемые появлением малыша можно и нужно преодолеть. Очень большое внимание во вре ...
Готовимся к беременности Вынашивание ребенка – это исключительно важный процесс, от которого зависит здоровье матери и ребенка, поэтому к этим девяти месяцам нужно подходить с должным вниманием. И готовиться.
Избавляемся от вредных привычек
Начнем с очевидных вещей: придется отказаться от сигарет и алкоголя, причем ...
Планирование беременности. С чего начать? Прежде, чем забеременеть и родить ребенка, важно как следует подготовиться. Практика показывает, что женщины, которые осознанно подошли к зачатию и рождению ребенка, имеют значительно больше шансов родить здорового малыша и легче переносят беременность.
Кроме обязательных «бросить курить и пи ...
Гастрит
Мне тоже во время обострения хронического гастрита с повышенной кислотностью, который нередко...
Давление
Указанный ранее Моксонидин-СЗ я каждый день не пью, так как доктор пока не спешит его назначать...
Потенция
Я оспариваю то, что стимулирующий эффект у указанных афродизиаков неоспорим. Употреблял все из...
Потенция
Если есть серьезная проблема с мужской силой, то Силденафил-СЗ один из те средств, которые...
Повысилось давление
С утра чувствовала себя неважно. Измерила АД. Показало 160/100. Выпила Моксонидин-СЗ, через минут...