Омега-3. Опасности, преимущества, особенности употребления О благотворном влиянии жирных кислот омега-3 написаны не только статьи, но и книги.
И, тем не менее, знания о свойствах этих веществ приходится регулярно обновлять — ученые открывают новые свойства и возможности.
Из мира науки систематически поступают новые сообщения о благоприятном влия ...
4 способа снижения риска заболевания раком Хотите знать, как увеличить свои шансы на то, чтобы в будущем не стать жертвой рака?
Специалисты уверены, что вам будет достаточно ввести всего 4 изменения в свою повседневную жизнь.
Так что же нужно сделать, чтобы защитить себя от болезни?
Результаты новейших исследований, проведенных в Велик ...
Анемия. Причины, симптомы и способы лечения Анемия - это группа заболеваний организма, вызванная значительным снижением уровня эритроцитов и гемоглобина относительно нормы.
Ее развитию могут способствовать сильные кровотечения, а также - дефицит железа в пище.
Как же не допустить развитие этого недуга?
Каковы его характерные ...
Эффективные способы борьбы с целлюлитом Целлюлит — это очень непростой соперник.
Можно ли его полностью удалить?
Какие методы можно считать эффективными?
Что вы можете сделать в собственной ванной для достижения нужных результатов?
Что советуют косметологи?
Возможно ли полное избавление?
Некоторые космет ...
Стоит ли пользоваться препаратами для похудения?
В наше время жизнь течет в очень быстром темпе. Многим современным людям некогда соблюдать правильный образ жизни и заботиться о своем здоровье. Именно это и приводит к тому, что очень многие подвержены проблемам лишнего веса.
Семья, дети, работа… Не у каждого человека есть возможность, сила воли и желание заниматься спортом и сидеть на диетах. И хотя подсознательно все понимают, что вот так легко, без усилий и неудобств эту проблему не решить, многие пытаются найти способ попроще. И находят его, попадаясь на крючок распространителей препаратов для похудения. Верят, когда им говорят о возможности сбросить энное количество килограмм безо всяких усилий и вреда для здоровья. А что же они получают в результате?
Чем опасны препараты для похудения
В лучшем случае такие средства абсолютно бесполезны, но хотя бы безвредны. В худшем - могут нанести серьезный ущерб здоровью.
Компоненты таких "чудесных" препаратов могут быть весьма опасными. В них могут содержаться вещества, давно уже запрещенные к употреблению. В составе их часто просто не указывают, а определить их наличие можно только в лаборатории. Примеры таковых вы можете просмотреть ниже.
Серотонин
Серотонин - вещество, которое принимает участие в передаче нервных импульсов в головном мозге. Оно способно затормозить чувство голода, желание есть мучное и сладкое. Очень хитрый ход, не правда ли? Казалось бы, ничего плохого здесь нет. Однако употребление его может привести к созданию дисбаланса серотонина в организме, а, следовательно, к сбоям в нервной системе.
Фентермин
Фентермин раньше был разрешен и использовался для подавления чувства голода. Сейчас уже выяснилось, что это вещество наносит вред организму и запрещено как психотропное.
Фенамин вызывает привыкание, а также такие побочные эффекты, как легочная недостаточность, поражение клапанов сердца.
Эфедрин
Эфедрин приводит к снижению аппетита, но также вызывает привыкание и побочные эффекты в виде головокружения, тошноты, головной боли.
Сибутрамин
Сибутрамин вызывает сильнейшее привыкание и список из почти четырех десятков побочных эффектов.
Мочегонные препараты
Различные мочегонные препараты, вызывающие стремительные потери жидкости. Так, как организм на 80% состоит из воды, то масса тела уменьшается заметно, но вот только жировые отложения, увы, не сжигаются ни на грамм.
Конечно, есть большое множество разрешенных препаратов, не имеющих таких страшных побочных эффектов, как перечисленные выше, но вполне способных вызвать у вас, например, диарею или еще какие-нибудь "неприятности».
Кстати, в инструкциях по применению к большинству современным разрешенным препаратам для похудения, обычно мелким шрифтом дописано, что действуют эти препараты лишь в сочетании с низкокалорийной диетой и занятиями спортом.
Так что подумайте хорошенько - а нужны ли они вам вообще?
Может, просто спорт и диета, предварительно согласованные с доктором, более разумное решение вашей проблемы? Вот так-то, читайте, запоминайте, мотайте на ус. И постарайтесь не попадаться на удочку мошенникам.
Добавлено: 30-12-2019 17:02
ОТВЕТЫ НА ВОПРОСЫ
Лечимся правильно. Вопросы врачам (вопрос-ответ) Медовый массаж для суставов
У меня артрит коленных суставов. Пользуюсь компрессами и мазями, приготовленными своими руками. А может ли в моем случае помочь массаж с медом? Я про него слышала, но никогда не делала.
Отвечает врач-массажист
Медовый массаж - прекрасное средство для вспомогательного ...
Вопросы о здоровье врачу (вопрос-ответ) • Мне 21 год. С марта этого года начала заниматься бегом. Чувствовала себя великолепно, но в последнее время начала ощущать усталость и слабость в ногах. У меня есть предрасположенность к варикозу, и я беспокоюсь: неужели придется прекратить пробежки?
Варикоз, или варикозное расширение вен, ...
3 вопроса о красоте (вопрос-ответ) 1. Я читала, что египетская царица Клеопатра многие годы прекрасно выглядела благодаря специальной маске для лица. Действительно ли такая маска существует и как ее приготовить?
Древние египтянки применяли различные маски, и действие каждой из них было основано на улучшении кровообращения в кожны ...
Спросите у врача (вопрос-ответ) Отдыхать на море — не меньше месяца
Этим летом я собираюсь впервые повезти своего трехлетнего сынишку к морю и хотела бы знать, как приучать малыша к солнцу, морской воде, как правильно его оздоравливать.
Типичная ошибка многих родителей в том, что ребенка везут к морю на 10-15 дней. Эфф ...
Вопросы о красоте (вопрос-ответ) • Косметологи часто говорят о Т-зоне лица. Где именно она находится?
Т-зона — это лоб, центральная часть лица и подбородок. На этом участке расположено наибольшее количество сальных желез, поэтому именно там обычно высыпают прыщики и появляется жирный блеск, тогда как на щеках кожа ч ...
Основные методы закаливаний Основные методики закаливания
Пожалуй, самый эффективный метод закаливания — это хождение по свежему снегу.
Такую процедуру лучше всего выполнять ранней весной или в начале зимы. Снег должен легко сжиматься и приставать к ногам как пыль. Нельзя ходить босиком, если дует пронизывающий холод ...
Требования к современным игрушкам для детей Те куклы, конструкторы и машинки, что могут нести в себе опасность для детей, не поступают в продажу в отечественные магазины. Уполномоченные на это органы также выпустили сводку рекомендаций по правилам реализации и приемки игрушек. Даже, несмотря на то, что перед нами всего лишь «рекомендаци ...
Спроси у педиатра (вопрос-ответ) Не знаешь, как лечить своего малыша? Задай вопрос нашему педиатру...
Закроется ли овальное окошко с возрастом?
• В шесть месяцев педиатр услышала шум в сердце нашего малыша. Сделали УЗИ и ЭКГ сердца. Диагноз — открытое овальное окно. В 2 года нам делали ЭКГ, результат хороший, шум нез ...
