Искательница приключений (совет психолога) Рассказывает Ольга: разные интересы с мужем, муж-домосед
«Не могу сказать, что мы с мужем такие уж разные люди. У нас с ним много общего. Но вместе с тем и различий много. Он человек очень домашний. Для него лучший отдых — дома перед телевизором. А я люблю отдых на природе, на лыжах, ...
Депрессивные состояния современных женщин Получив так называемое равноправие, женщины столкнулись с огромным количеством проблем, в том числе и психологического характера. Данные проведенных исследований с участием женщин от 46 до 65 лет привели к неутешительным выводам, а именно к таким, что в этом спектре возраста любая 4-ая женщ ...
Как исключить стресс из своей жизни Порой наш жизненный ритм начинает напоминать нескончаемый круг стрессовых ситуаций, которые следуют друг за другом непрерывно. В таких условиях жизнь человека напоминает замкнутый круг, из которого не видно даже намека на выход. Между тем, подобное состояние чревато настоящим истощением в нервно ...
Как сохранить здоровье нервной системы и сделать нервы крепкими Одним из основополагающих элементов здорового состояния организма и долгой жизни выступает сильная и устойчивая нервная система. Чтобы добиться такого ее качества, необходимо придерживаться ряда важных правил, рекомендованных известными учеными и медиками.
Как контролировать собственное настроен ...
Общаемся с малышом в утробе матери
Музыка для ребенка
Современные исследования позволили доказать, что ребенок, находящийся в утробе матери, прекрасно слышит и чувствует настроение своих родителей задолго до своего рождения. Примерно к трем-четырем месяцам у ребенка уже сформированы слух, зачаточное зрение и осязание, а к полугоду он может различать и запоминать звуки. Примерно с конца восьмидесятых проводятся регулярные исследования относительно реакции эмбриона на те или иные звуки, музыку и голоса родителей. Доказано, что зародыши по-разному реагируют на различную музыку.
Так, малыши хорошо переносят структурированную и мелодичную музыку (Моцарт, Вивальди, народные мотивы и детские песенки), но не очень хорошо переносят жесткие низкие тона Баха и Бетховена. Часто матери разрабатывают целый ритуал успокоения малыша перед сном: расслабляются и напевают своему ребенку колыбельные. Считается, что это позволяет быстрее успокаивать ребенка и после его появления на свет. Кроме того, во время беременности мать и ребенок составляют единое целое и все негативные эмоции будущей матери немедленно отражаются на малыше.
Дело в том, что они связаны между собой единой биохимической системой и выброс, скажем, адреналина у матери отзовется у плода. Именно поэтому очень важно поддерживать благоприятное психоэмоциональное состояние у будущей матери. Этому способствуют занятия творчеством, которые практикуют различные курсы подготовки к родам. Подобные занятия могут включать танцы, легкие спортивные занятия, музыкальные упражнения и арт-терапию (рисование).
Участие мужчины в развии плода
Через песни и рисунки Вы можете не только выражать свое отношение к миру и будущему ребенку, но и выплескивать нервное напряжение, сохраняя спокойствие и стабильность своего организма. Очень важно участие мужчины в развитии плода. Доказано, что если отец общается с малышом, пока тот еще не родился, это позволяет им наладить тесный эмоциональный контакт и после появления ребенка на свет. Кроме того, новорожденные способны узнавать те голоса, которые они слышали еще в период внутриутробного развития.
Добрий вечір
я хотів-би взнати, у скильки неділь дитина реагує на батька, і як реагує?
мені дуже цікаво
ОТВЕТЫ НА ВОПРОСЫ
2 вопроса психологу (вопрос-ответ) Как настроиться, чтобы идти работать в коллективе
• У меня проблема: я не знаю, как настроиться, чтобы идти работать в коллективе, где мою маму (во время моего отпуска) просто уволили... Как мне с ними разговаривать, если я их, считаю просто предателями, они мне неприятны? А на работу ходи ...
Отвечает психолог (вопрос-ответ) Будьте осторожны с холотропным дыханием
• Подруга пригласила на тренинг по холотропному дыханию. После занятия у меня был нервный срыв. Я плакала и потом еще, долго не могла успокоиться. Мне сказали, что так я освобождаюсь от негатива. Но пробовать снова боюсь. Не опасны ли эти занятия для ...
3 вопроса подростковому психологу (вопрос-ответ) Не можешь разобраться и найти выход из трудной ситуации? Психолог знает ответы на самые сложные вопросы и всегда готов помочь.
Косые взгляды
• Я в школе самая стильная девушка, и все уже давно считают меня «первой леди», но есть одна мелкая коза, которая за глаза прикалывается на ...
Спрашиваем у психолога (вопрос-ответ) • Чего же мне недостает - обаяния или профессионализма?
Когда у нас на предприятии была возможность повышения, я входила в число тех немногих сотрудников, чьи кандидатуры рассматривались.
Нас было четверо, и все получили возможность представить наши идеи и концепции руководителю фирмы.
...
Найти верное решение. Советы психолога (вопрос-ответ) Почему муж против моего выхода на работу
• Мой муж продвигается по карьерной лестнице, и я его поддерживаю в этом. Сейчас сама хочу выйти на работу. Но супруг против. Как правильно донести ему мысль о том, что мне это необходимо?
Прежде всего, вам нужно понять, почему муж вас не поддерживае ...
Забота и уход за интимными местами Как часто вы уделяете внимание не внешней, а скрытой красоте? А ведь выбор интимной косметики очень важен. Он не менее серьезен, чем выбор кондиционера для волос, или же крема для рук. Иногда и намного важнее. Как же сделать правильный выбор?
Начнем с того, что разберемся, какая бывает интимная ...
Телесноориентированная психотерапия младенцев Очевидно, что методы, применяемые во «взрослой&raqu o; психологии непригодны в психологии младенческого периода развития. Поэтому один из способов получения информации о трудностях, с которыми сталкивается маленький человек – использование нетрадиционных для медицины приемов.
Телесно ...
Осторожно - мобильный телефон По данным Всемирной Организации Здравоохранения (ВОЗ) к концу 2011 года в мире насчитывалось 4,6 миллиардов абонентов сотовой связи, и это число продолжает расти с каждым днем. И чем мобильнее становится наша жизнь, тем чаще возникает вопрос:
Как сотовая связь (мобильный телефон) влияет на эколо ...
