Депрессия Депрессия диагностируется у 20 % россиян, но в действительности людей, страдающих этим недугом, больше: многие не считают нужным обращаться в таких случаях за медицинской помощью.
Признаки депрессии
При подозрении на депрессию врачи выделяют три основных симптома:
сниженное настроение,
...
Спрашиваем семейного психолога (вопрос-ответ) Ребенок обманывает...
• Нашей дочке всего три годика, но она уже научилась обманывать. На вопрос, помыла ли она руки, отвечает утвердительно, хотя в ванную даже не заходила. Скажите, как реагировать на такое поведение? Мы никогда не ругали за грязные руки и особо не настаивали на ритуале... ...
Как сохранить здоровье нервной системы и сделать нервы крепкими Одним из основополагающих элементов здорового состояния организма и долгой жизни выступает сильная и устойчивая нервная система. Чтобы добиться такого ее качества, необходимо придерживаться ряда важных правил, рекомендованных известными учеными и медиками.
Как контролировать собственное настроен ...
4 женских вопроса психологу (вопрос-ответ) Замужем, но полюбила другого...
Мне 23 года, я замужем, у нас есть пятилетний ребенок. Все было нормально, пока я не полюбила другого мужчину. Не представляю без него своей дальнейшей жизни, но и с ним — тоже: мы живем в разных городах и общаемся в основном по телефону. Бросить мужа и уеха ...
Общаемся с малышом в утробе матери
Музыка для ребенка
Современные исследования позволили доказать, что ребенок, находящийся в утробе матери, прекрасно слышит и чувствует настроение своих родителей задолго до своего рождения. Примерно к трем-четырем месяцам у ребенка уже сформированы слух, зачаточное зрение и осязание, а к полугоду он может различать и запоминать звуки. Примерно с конца восьмидесятых проводятся регулярные исследования относительно реакции эмбриона на те или иные звуки, музыку и голоса родителей. Доказано, что зародыши по-разному реагируют на различную музыку.
Так, малыши хорошо переносят структурированную и мелодичную музыку (Моцарт, Вивальди, народные мотивы и детские песенки), но не очень хорошо переносят жесткие низкие тона Баха и Бетховена. Часто матери разрабатывают целый ритуал успокоения малыша перед сном: расслабляются и напевают своему ребенку колыбельные. Считается, что это позволяет быстрее успокаивать ребенка и после его появления на свет. Кроме того, во время беременности мать и ребенок составляют единое целое и все негативные эмоции будущей матери немедленно отражаются на малыше.
Дело в том, что они связаны между собой единой биохимической системой и выброс, скажем, адреналина у матери отзовется у плода. Именно поэтому очень важно поддерживать благоприятное психоэмоциональное состояние у будущей матери. Этому способствуют занятия творчеством, которые практикуют различные курсы подготовки к родам. Подобные занятия могут включать танцы, легкие спортивные занятия, музыкальные упражнения и арт-терапию (рисование).
Участие мужчины в развии плода
Через песни и рисунки Вы можете не только выражать свое отношение к миру и будущему ребенку, но и выплескивать нервное напряжение, сохраняя спокойствие и стабильность своего организма. Очень важно участие мужчины в развитии плода. Доказано, что если отец общается с малышом, пока тот еще не родился, это позволяет им наладить тесный эмоциональный контакт и после появления ребенка на свет. Кроме того, новорожденные способны узнавать те голоса, которые они слышали еще в период внутриутробного развития.
Добрий вечір
я хотів-би взнати, у скильки неділь дитина реагує на батька, і як реагує?
мені дуже цікаво
ОТВЕТЫ НА ВОПРОСЫ
3 вопроса подростковому психологу (вопрос-ответ) Не можешь разобраться и найти выход из трудной ситуации? Психолог знает ответы на самые сложные вопросы и всегда готов помочь.
Косые взгляды
• Я в школе самая стильная девушка, и все уже давно считают меня «первой леди», но есть одна мелкая коза, которая за глаза прикалывается на ...
Отвечает психолог (вопрос-ответ) Тревожные сны
• В последнее время мне часто стало сниться, что я куда-то бегу или просто иду и вдруг падаю или проваливаюсь. От неожиданности я резко просыпаюсь, сердце стучит, как у кролика. После этого я долго не могу успокоиться и уснуть. Почему так происходит?
Подобные сны, когда вы в ...
2 вопроса психологу (вопрос-ответ) Как настроиться, чтобы идти работать в коллективе
• У меня проблема: я не знаю, как настроиться, чтобы идти работать в коллективе, где мою маму (во время моего отпуска) просто уволили... Как мне с ними разговаривать, если я их, считаю просто предателями, они мне неприятны? А на работу ходи ...
Найти верное решение. Советы психолога (вопрос-ответ) Почему муж против моего выхода на работу
• Мой муж продвигается по карьерной лестнице, и я его поддерживаю в этом. Сейчас сама хочу выйти на работу. Но супруг против. Как правильно донести ему мысль о том, что мне это необходимо?
Прежде всего, вам нужно понять, почему муж вас не поддерживае ...
Отвечает психолог (вопрос-ответ) Будьте осторожны с холотропным дыханием
• Подруга пригласила на тренинг по холотропному дыханию. После занятия у меня был нервный срыв. Я плакала и потом еще, долго не могла успокоиться. Мне сказали, что так я освобождаюсь от негатива. Но пробовать снова боюсь. Не опасны ли эти занятия для ...
Народная медицина: лечим пародонтоз проверенным способом (помогает всем) Продолжая тему народных рецептов, я не мог не упомянуть такой момент, как зубная боль и всё, что с ней связано. Сегодня мы поговорим о лечении такого мерзкого явления, как пародонтоз. Итак!
Пародонтоз - это воспаление десен. В итоге, зубы начинают сыпаться, как листья по осени. А кому нужен тако ...
Люмбаго: профилактика и лечение. Остеохондроз поясничного отдела позвоночника Внезапная боль в спине - люмбаго
Если резко совершить какое-то движение, поднять что-то тяжёлое или слишком долго пробыть на холоде, в спине может появиться внезапная боль. Такое явление в народе называют прострелом, а в медицине для него существует свой термин – люмбаго. Как показывает оп ...
От чего зависит пол ребенка и можно ли «запрограммировать» его Многих молодых родителей волнует вопросы «От чего зависит пол ребенка?» и ещё один «Можно ли как-то повлиять на него?» Больше всего об этом знают специалисты, которые смогли проникнуть в самую глубину процесса зачатия.
Все помнят школьные уроки биологии, где каждый школьн ...
