Лечение листериоза В настоящее время мы имеем ряд антибиотических препаратов, действующих на листерии и позволяющих проводить достаточно эффективную этиотропную терапию.
Как лечить листериоз
Следует подчеркнуть, что в настоящее время следует полностью отказаться от использования сульфаниламидных препаратов как от ...
Мифы о девственности Вокруг девственности всегда был ряд мифов. Время от времени они вызывают противоречивые представления. Мы попытаемся развеять либо подтвердить одни из часто встречающихся.
Часто задаваемые вопросы на тему начала половой жизни
Миф 1-ый, который утверждает, что большая часть девушек расстается со ...
Как вывести бородавки в домашних условиях В любом возрасте независимо от пола человека на его теле в различных местах могут появляться небольшие и средних размеров чешуйчатые наросты, которые в народе именуют, как бородавки.
Такие наросты никакого вреда не представляют, однако при этом являются довольно неприятным дефектом, портящим вн ...
Что лечат с помощью антибиотиков и каково их действие? Антибиотики бесполезно принимать при гриппе или ОРВИ (остром респираторно-вирусно м заболевании), так как они не действуют на вирусы, а только уничтожат полезную микрофлору.
Как правильно применять антибиотики
Чтобы не нанести вред организму лекарство следует принимать, четко следуя инструкции, ...
Нарушения сна (вопросы и ответы)
• Кто в основном подвержен этому заболеванию?
Чаще всего страдают мужчины, особенно с избыточным весом. Примерно 25% к 18 годам сильно храпят.
Женщины страдают этим меньше. Причина - в женских гормонах-эстрогенах. Они ответственны за эластичность мышц глотки.
Количество храпящих женщин увеличивается только после климакса, потому что в это время снижается производство эстрогенов.
• Существуют ли средства против храпа?
"Антихраповые" подушки
Много и разные. "Антихраповые" подушки заставляют больного спать на боку. Они так сконструированы, что на спине на них спать неудобно.
Скобки и пластыри для носа
Скобки и пластыри для носа помогают тем, кто через нос получает недостаточно воздуха.
"Антихраповые" протезы
"Антихраповые" протезы может изготовить зубной врач. Они не дают возможности языку опуститься в глотку.
Очки от храпа
Очки от храпа гасят любые проблески света, которые спящий неосознанно воспринимает и старается лечь по-другому.
Подбородочная повязка
Подбородочная повязка не дает открыть рот во время сна.
Все эти средства годятся только против нормального храпа. Страдающие синдромом остановки дыхания должны пользоваться дыхательной маской.
• Когда и как может помочь операция Увулопалатофарингопластика?
Увулопалатофарингопластика — так называется операция, при которой под общим наркозом врач скальпелем удаляет маленький язычок и часть мягкого неба.
Несколько лет назад все стало проще благодаря лазеру и местной анестезии.
Новый метод переменных радиоволн опробуется в одной из клиник Германии.
Для любого из этих трех методов необходимо обследование в лаборатории сна.
Для больных синдромом остановки дыхания во время сна это все не годится, потому что никак не влияет на длительные остановки дыхания.
У нас тоже можно сделать операцию по удалению язычка в клинике лор-болезней.
• Можно ли избежать нарушений сна из-за перелета в другой часовой пояс?
Это очень просто. Если вы собираетесь лететь на запад, за несколько дней ложитесь на пару часов раньше, чем обычно. Если на восток - соответственно, позже.
У работающих посменно те же проблемы. Им специалисты советуют следующую "скоростную" систему:
в первый день работать в первую смену,
на второй - во вторую,
в третий - в ночную,
затем - выходной.
• Что еще поможет бороться с нарушениями сна?
Ложитесь в постель, только когда действительно устали.
Не смотрите допоздна телевизор, не читайте и не ешьте на ночь.
Избегайте сна между 19-ю и 21 часом.
Если дремлете перед телевизором, то только вредите ночному отдыху.
Снова ворочаться с боку на бок, заснуть под утро и чувствовать себя потом, как и не слал вовсе. Слабое утешение: примерно треть всех взрослых страдает нарушениям! сна. Вот несколько хитростей, которые вернут полноценный здоровый сон:
Уберите все, что мешает сну, например источники света и шума.
Купите в аптеке сухие травы для приготовления снотворного чая: валериану, мелиссу, хмель и цветки апельсина. Смешайте все в равных частях. Перед сном выпивайте чай (две чайных ложки сухой смеси на чашку).
Сделайте лавандовую ванну. Через 20 минут примите холодный душ - и в постель.
Специалисты рекомендуют эфирные масла кананги или лаванды. Наполнить душистую лампу водой с несколькими каплями этих масел, за час до сна поставить у кровати.
Если вы не можете заснуть из-за холодных ног, попробуйте лечебную белладонну: холодный экстракт из двух чайных ложек измельченной травы и 250 мл воды, дать настояться 20 минут, процедить, выпить в течение дня.
В течение 3-х минут массируйте мочку правого уха большим и указательным пальцами. Здесь есть точка акупунктуры против нарушений сна. Посоветуйтесь с врачом.
Добавлено: 26-12-2019 08:24
ОТВЕТЫ НА ВОПРОСЫ
Ногти и маникюр О том, как важен маникюр для женщины, понятно каждому. Даже самые прекрасные и ухоженные ручки не будут такими, если имеются обломанные ногти со старым лаком. Чтобы ногти были прекрасными нужно, чтобы они были здоровыми. Поговорим об этом.
Вопрос. Почему появляется ломкость ногтей?
Причин ломко ...
3 вопроса о женском здоровье (вопрос-ответ) Консультировали: сексопатолог, врач-косметолог и врач–информоте рапевт.
1. После родов у меня остались ужасные растяжки на груди, животе и бедрах. Мой гинеколог твердила мне, что это — естественное явление, но недавно я узнала, что растяжек можно было избежать. Каким образом? И есть л ...
2 вопроса о красоте (вопрос-ответ) Косметология Как укрепить ногти, и избавиться от белых пятнышек
• Зимой мои ногти становятся тусклыми и ломкими, а кроме того, на них появляются белые пятнышки. Посоветуйте, как избавиться от этих недостатков?
Косметологи утверждают: ногти — зеркало состояния вашего здоровья. Бледные ногти с мале ...
Отвечает семейный врач (вопрос-ответ) Погода для суставов
• Мне 30 лет, с детства "крутят " колени на погоду. Почему возникает ноющая боль в суставах у детей и взрослых?
В данном вопросе разницы между детьми и взрослыми нет. К сожалению, механизм суставных болей, связанных с погодными изменениями, не установлен.
Веро ...
Гармония гормонов "Гормоны", — вздыхают родители, наблюдая, как их доселе послушное чадо с каждым днем становится все более неуправляемым и своенравным. "Гормоны...&quo t; — многозначительно усмехаются мужчины, гордясь своей сексуальной активностью. "Гормоны?!" ; — пугаются ...
Язвенная болезнь желудка Язвенная болезнь встречается у детей довольно часто, причем чаще всего возникает болезнь двенадцатиперстной кишки, реже – болезнь желудка.
Несмотря на большой прогресс в лечении, то есть в устранении последствий, медицина не выработала единой теории относительно возникновения, то есть причин ...
Запор Если у ребенка проблемы со стулом
Проблемы со стулом возникают периодически у всякого ребенка. В некоторых случаях это может быть элементарным расстройством ЖКТ, но иногда – показателем наличия более серьезных болезней…
Действительно, специалисты утверждают, что зачастую о ...
Пеленочная сыпь Каждой маме знакомо столкновение с одной из самых неприятных проблем для матерей и их малышей - пеленочной сыпью. Такая мелочь может стать поводом для дискомфорта деток и беспокойства родителей. Малыш не может заснуть, его все время что-то беспокоит и для того, чтобы побороть это неприятное состояни ...
