Опухоли глазницы Новообразования глазницы очень разнообразны, они представлены всеми видами опухолей, известных у человека.
Источником их возникновения служат перерождение тканей глазницы, распространение опухолей из соседних органов, метастазирование из дальних органов.
Определить, является опухоль злокачеств ...
Маникюр и педикюр. Лечебные препараты для укрепления ногтей Лечебные препараты по уходу за ногтями подразделяются на две основные группы - средства для профилактики и лечения ногтей и средства для маникюра.
Средства для лечения ногтей
К средствам первой группы отнесены защитные, корректирующие питательные, укрепляющие и восстанавливающие препараты. Они ...
Обменные нарушения Мед показан при многих нарушениях обмена веществ, которые влекут за собой истощение и ослабление организма.
Мёд как лекарство от нарушения обмена веществ в организме
При этом он оказывает двойное действие, выступая одновременно и лекарством, и продуктом питания.
Позитивные изменения в обменных ...
Онкологические заболевания Онкологические заболевания на редкость многочисленны и разнообразны, поэтому ученые до сих пор не создали стройной теории их происхождения.
Однако фантастические успехи, достигнутые врачами в лечении одного из самых страшных недугов недалекого прошлого - рака, убеждают, что вскоре генетики науча ...
Едим и худеем: сжигание жира естественным путем
Для похудения надо включать в ежедневный рацион природные жиросжигатели. Звучит заманчиво: есть конфеты, комфортно устроившись на диване, заесть их каким-то ананасом - и на следующий день заметить сокращение жировых валиков вокруг бедер.
Но с продуктами - жиросжигателями такие чудеса действительно возможны!
Некоторые пищевые продукты или их ингредиенты стимулируют процесс сжигания жира. Если вы едите или пьете то, что требуется организму для метаболизма, килограммы постепенно исчезнут.
Потому что такие продукты медленно перевариваются и увеличивают энергозатраты организма.
Фрукты
Яблоки – грубая пища с клетчаткой, которая долго переваривается, поэтому надолго сохраняется чувство сытости.
Пара долек цитрусовых также полезна после еды, потому что способна сразу сжечь часть полученных с едой калорий.
Зеленый чай
Доказано его благотворное влияние на метаболические процессы.
В нем обнаружены ингредиенты, увеличивающие скорость сжигания жиров.
Йод: ключ к похудению
Йод содержится в основном в морской рыбе, такой как минтай и треска, в мидиях, креветках и водорослях, и рассматривается как один из продуктов для похудения.
Причина в том, что он важен для работы щитовидной железы и активизирует обмен веществ.
Эксперты предупреждают, что не все люди хорошо переносят йод. В случае нетерпимости могут появиться:
Если нет серьезных заболеваний ЖКТ, стакан воды с ложкой уксуса и меда помогает убить тягу к сладкому и расщепляет жиры и углеводы.
Имбирь
Имбирный чай, выпитый до еды, значительно снизит аппетит, значит, поможет быстрее насытиться.
Белки
Для переваривания белковых продуктов, таких как мясо курицы или индейки, рыба и яичный белок, нежирный творог, организм тратит очень много калорий, больше, чем получает.
Овощи
Они содержат много клетчатки, за счет чего улучшают работу организма по пищеварению.
Не отчаивайтесь: с употреблением правильных продуктов можно снизить процент жира в организме. Рецепт успеха – правильные продукты в рационе и, для ускорения процесса, спорт.
Ежедневные 15-минутные упражнения будут держать постоянно в тонусе и следить за сжиганием лишних калорий.
Добавлено: 30-12-2019 03:36
Проголосовать за статью
Внимание! Использование материалов сайта "www.my-doktor.ru" возможно только с письменного разрешения Администрации сайта. В противном случае любая перепечатка материалов сайта (даже с установленной ссылкой на оригинал) является нарушением Федерального закона РФ "Об авторском праве и смежных правах" и влечет за собой судебное разбирательство в соответствии с Гражданским и Уголовным кодексами Российской Федерации.
ОТВЕТЫ НА ВОПРОСЫ
Профилактика. Вопросы реабилитологу (вопрос-ответ) В бассейн со справкой
• Насколько безопасно посещать бассейн. Слышала, что требования к качеству воды, которыми пользуется санстанция, устарели.
Насчет туберкулеза можете не волноваться: эта инфекция в подавляющем большинстве случаев передается воздушно-капельным путем и шансы "подхва ...
На вопросы отвечают дерматовенеролог, ортопед-травматолог, кардиолог и педиатр (вопрос-ответ) Витамины для ребенка
• Как правильно подобрать ребенку витаминный комплекс?
При подборе комплекса учитывайте соответствие дозы витаминов возрасту и весу вашего малыша.
Обращайте внимание на состав - особенно если раньше у ребенка была аллергия на какой-нибудь компонент.
Слишком широкий сп ...
Консультируют аллерголог, дерматовенеролог и педиатр (вопрос-ответ) Терапия аллергического ринита
• Подскажите, какие средства следует применять для лечения аллергического ринита?
Лечение ринита зависит от причины, которая его вызвала, и степени тяжести течения заболевания.
Аллергический ринит чаще вызывает:
домашняя пыль,
шерсть животных
...
Вопросы врачу – реабилитологу (вопрос-ответ) Определяем время свидания с врачом
• Имеет ли значение, в какой день менструального цикла проходить плановое обследование у гинеколога? Если да, то когда это лучше сделать?
День, выбранный для прохождения планового осмотра, имеет значение.
Дело в том, что в течение первых 7 дней цикла (отс ...
Почему нельзя нервничать во время беременности? Мамины тревоги и печали могут навредить и крохе. Но далеко не в каждом случае есть смысл беспокоиться. Все образуется!
Беременность – это самый прекрасный период в жизни каждой женщины, но в то же время и самый нервный. Близкие приглядываются к состоянию будущей мамочки, и, заметив первые п ...
Секс, как лекарство Воздержание, как доказали ученые, ничего не дает в плане здоровья. Отказ от секса оказался полезен разве, что в духовном плане. Регулярный секс же оказался очень полезен для организма обоих партнеров.
Некоторые плюсы регулярной половой жизни
Обоняние становится острее, так как во время ак ...
Отравления Виды отравлений
Отравления бывают разные. Виды отравлений делятся по причинам, которые их вызывают, но подробнее о них будет рассказано позже.
Химические отравления встречаются чаще всего. Они могут быть поделены на два подвида: лекарственные и бытовые. Такие отравления происходят, когда в орган ...
Внимание! Использование материалов сайта "www.my-doktor.ru" возможно только с письменного разрешения Администрации сайта. В противном случае любая перепечатка материалов сайта (даже с установленной ссылкой на оригинал) является нарушением Федерального закона РФ "Об авторском праве и смежных правах" и влечет за собой судебное разбирательство в соответствии с Гражданским и Уголовным кодексами Российской Федерации.